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防暑降溫食療 還你健康清涼的夏天
烈日炎炎的盛夏，常讓人覺得酷暑難熬，不管吃什麼都沒胃口。但是，經常性的食欲不振會影響胃腸正常工作，降低人體免疫力，讓人更難抵抗暑熱的侵襲。喝點能夠防暑降溫的粥，可以起到強身健體、祛病的作用。 夏季...
2015-06-02 -
秋後防暑 飲食很重要
高溫悶熱，好發哪些常見病 高溫悶熱的天氣，最易誘發熱傷風和心腦血管疾病。 熱傷風：天熱出汗消耗了大量能量，如果這時貪圖一時涼快，滿頭大汗再來個涼水澡，熱傷風便會“不請自到”。 有專家指...
2009-09-02 -
食補防暑 五大食品助您戰高溫
炎炎夏日來臨，高溫、驕陽拉響健康警報。從皮膚到脾胃，酷暑帶給我們的麻煩層出不窮。紫外線曬傷我們的皮膚，夏季滋生的細菌侵擾腸胃，當然，高溫也讓許多人精神萎靡，甚至中暑虛脫。為了躲避陽光，人們湧向沙灘...
2009-07-17 -
防暑防病 盛夏養生“四防”
目錄： 第一章：時令養生 夏季養生必須要注意防暑等“四防” 第二章：防止夏季中暑的9個小妙招 第三章：盛夏易中暑 家中不妨常備6種防暑藥 編者按：盛夏高溫讓人的生理功能很容易就紊亂了。中...
2012-06-14 -
喝啤酒的壞處 喝冰啤酒解暑防暑並不科學
一到夏天許多人就會選擇喝啤酒來解暑，但是有沒有人懷疑過喝啤酒真的可以解暑嗎，中醫專家給的解答是，冰啤酒的解暑效果只是感覺上的清涼，並不能達到解暑的效果，所以喝冰啤酒還需注意，喝多容易導致脾胃失和...
2013-08-07 -
盛夏高溫別過“暑”假 教你如何防暑降溫
盛夏高溫節節攀升，真是讓人無處躲藏。該如何防暑，是很多人要為家裡人準備的一道功課，如果不做好防暑工作，可能就要真正意義上過個“暑”假！按壓四沖清熱消暑何謂“四沖穴”呢？四沖穴即太沖、少沖、中沖、關沖...
2016-06-29 -
夏至到陽氣旺 5大要點教你防暑養生
夏至時節該如何養生？夏至是一年中陽氣最旺的時節，也是最熱出汗最多的時候，該如何養生，又有哪些養生要點，一起來看看吧。在中醫養生理論中，夏至是陽氣最旺的時節，這一時節的養生保健，一方面要順應夏季陽盛於...
2016-06-22 -
結腸癌病人夏季防暑飲食是什麼
炎炎夏季，是結腸癌復發率最高的季節。細菌、病毒等微生物大量滋生並迅速繁殖，很容易造成結腸癌病人的感染，加重病情。再加上炎熱酷暑使正常人的食欲都降低三分，更不要說是患有結腸癌的病人了，本來營養消耗...
2013-06-27 -
夏季肺癌患者能吃西瓜防暑嗎
肺癌患者夏天可以吃西瓜降暑嗎?夏天天氣炎熱，我們該吃什麼來降暑呢?西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改...
2013-06-27 -
心腦血管病人夏季防暑需即時
炎炎夏日，大汗淋漓時，喝點冰鎮啤酒飲料，能讓人倍感涼爽，甚是愜意!可是對於高血壓、冠心病和動脈硬化患者則是大忌。每到夏季，幾瓶冰水下肚後立刻引發心肌梗死的病人不在少數，釀成很多悲劇。那麼心腦血管...
2013-06-27 -
高血壓患者夏季防暑要多多喝水
夏季氣溫炎熱，酷暑難耐，因此高血壓患者也經常出現一些不適症狀，可以說，夏季是高血壓患者的多事之秋，那麼高血壓患者在夏季應做好哪些日常護理，以安全度過炎熱的夏季呢? 空調溫度不可調過低：夏季因為...
2013-06-27 -
熱在中伏 防暑降溫避開“四誤區三雷區”
昨天迎來了三伏天中的“中伏”。俗話說“熱在中伏”，“中伏”時節氣高溫悶熱，且是雷陣雨最多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會引發苦夏、中暑等病。另外，前天...
2013-07-10 -
中醫度暑有妙招 夏季防暑常按摩2大穴位
夏季天氣轉熱，濕熱氣重、水分流失快，人體容易有疲倦頭暈、口乾舌燥、食欲差等腸胃不適情形，還易發生中暑。所以我們要做好防暑工作。接下來，小編推薦穴位按摩防暑及日常保健防暑。 中醫度暑有妙招 1、多酸多...
2014-06-09 -
中暑又感冒 自製防暑茶飲
中暑和暑濕感冒都是夏季常患疾病，兩種疾病在症狀上有許多相似之處，人們往往分辨不清，容易造成用藥不當，延誤治療。下面看看中暑跟感冒的區別以及治療預防方法。 中暑與暑濕感冒的區別 1、病的性質。暑濕感...
2014-07-26 -
泡腳有助於祛濕防暑 浴盆中放入藿香最管用
炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裡，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重，並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能達到祛除暑濕的效...
2013-08-15 -
季節變化防感冒藥膳 暑濕未散防暑9招
立秋意味著氣溫由最熱逐漸下降，雖然說天氣會越來越涼，但季節的轉換容易患上感冒，而華南多地依然錄得超過40℃的高溫，足以證明清涼的秋季遠未到來。在這個時候，祛濕防暑仍然是重頭戲，切勿一不小心反而中暑。...
2013-08-13 -
如何避免中暑 夏季須知的防暑消暑知識
氣溫不斷的攀升，中暑的人也越變越多。相信大家對於中暑都非常熟悉，但是，你知道中暑的原因是什麼嗎?你知道如何避免中暑嗎?你知道中暑了怎麼辦嗎?今天，我們就和大家針對這些問題一起來展開探討。 首先是...
2016-06-19 -
小葫仙歷險記之如何正確防暑223
往期回顧：硫唓對小葫仙的保護，體現在他平時的說話做事上，也體現在各方面的安排上，無論什麼事，硫唓首先保證的就是小葫仙的安全，而身在福中不知福的小葫仙，卻絲毫沒有察覺到，反而是各位事外人，都看的明...
2016-06-16 -
如何給寶寶防暑降溫
新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。 不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶著涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實...
2013-07-18 -
夏季防暑備藥急救
風油精 風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用，用於防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風濕骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲叮咬等，效果很不錯。日常還用於頭目眩暈、神經疼痛、暈車暈船等症。如果您在洗澡水中加...
2012-05-26
