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秋梨膏止咳、祛痰、生津、潤肺
據《本草求原》記載,唐武宗李炎,得了一場病,終日感覺口乾舌燥,心熱氣促,服了上百種藥物均不見療效,御醫和滿朝文武心急尤甚,卻苦無良方。正在人們焦慮不安之時,來了一位青城山下來的道士,他用梨、蜂蜜及...
2017-02-17 -
秋季潤肺滋補膏--地黃藕梨膏
地黃藕梨膏:鮮地黃250克,鮮藕、鮮梨各1000克,蜂蜜適量。將鮮梨榨汁,將梨渣與地黃、鮮藕水煎取汁,共煎2次,二液合併,文火濃縮後兌入梨汁與等量蜂蜜煮沸混勻,每次20毫升,每日2~3次,溫開水沖飲...
2017-02-17 -
秋季潤肺滋補膏--二冬貝母膏
二冬貝母膏:麥門冬、天門冬各450克,川貝母30克,蜂蜜適量。將川貝母研細備用。二冬水煎2次,二液合併,文火濃縮後,按每百克清膏兌入蜂蜜150克,加入川貝母粉,煮沸即成,每次10克,每日2次,溫開水...
2017-02-17 -
感冒咳嗽怎麼辦? 7款食療潤肺止咳
方法步驟: 01 蘿蔔茶 材料:白蘿蔔100克,茶葉5克。做法:茶葉加用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫。功效:具有清熱化痰,理氣開胃的功效。適...
2014-09-17 -
咳嗽吃什麼好的快?4招讓你潤肺防燥
感冒後咳嗽不止,要注意什麼?1感冒後注意休息,勿過度勞累。2飲食清淡,減少胃腸負擔,更有利於抗邪。3凡感冒發熱咳嗽一般都要忌魚蝦、蛋、雞、糯米等肥甘厚味;4偏風熱、痰熱咳嗽者忌辛辣煎炸,宜食枇杷、梨...
2016-02-20 -
四招讓你潤肺防燥
冬季嚴寒,體弱的人稍有不注意就會感染風寒,一不小心就落下咳嗽的毛病。咳嗽不是什麼大病,但是喉嚨發癢,咽喉幹痛還是會讓人難受,而且有時候風熱感冒好了,咳嗽卻遲遲不能治癒,一直拖下去也不是辦法,得治!...
2016-01-16 -
秋季想要潤肺防燥 可以吃吃這些食物
推薦吃法:洋蔥炒肉 材料:洋蔥、裡脊、剁辣椒、生抽、料酒、澱粉、鹽 做法: 1、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊。 2、把裡脊肉洗淨,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒醃10分鐘左右...
2017-03-06 -
秋天如何清肺防燥 秋季滋陰潤肺防燥小常識
秋天要清肺防燥 秋季的特點是天氣乾燥,逐漸轉向晝熱夜涼。時序進入臺灣秋季,氣候由夏季的悶濕鬱熱轉變成相對乾燥,這個時期人的汗液蒸發快,依照傳統養生觀點,秋季最容易受到傷害的臟器是肺。 在這樣的時令...
2017-03-06 -
秋季粥飲食可潤肺防燥
【導讀】由於人體的生理活動與自然環境變化相適應,體內陰陽雙方也隨之發生改變。因此,秋季養生在對精神情志、飲食起居、運動導引等方面進行調攝時,應注重一個“和”字,秋季粥飲食可潤肺防燥你知道幾個,下面...
2015-09-16 -
秋季養生按摩三大穴位 潤肺防燥
秋季天氣轉涼,人們會感覺更舒適,但是秋季卻是多病的季節,感冒、發燒、過敏是秋季高發病,因此一定要做好養生工作。其實,對於秋季養生,按摩穴位是不錯的選擇,有很多的好處。下面讓中醫教大家秋季養生的幾個...
2014-09-26 -
滋陰潤燥潤肺生津 秋季養生食譜推薦
轉眼間已到霜降,在廣大的北方也許已能感受到濃濃的秋意。而在南方,天氣依然的炎熱。秋天是一個乾燥的季節,適宜多吃潤肺生津、滋陰潤燥的食物。此時不適宜大補,應以清補為主。秋季養生食材的選擇:1、主食及豆...
2013-10-22 -
清燥潤肺湯的做法
想要做好一道菜,其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難,任何事情都是開頭難,先把食材和調料準備好,然後就開始做清燥潤肺湯 1.食材:豬腳、太子參、沙參、玉竹、麥冬、南杏、生地、百合、蜜...
2016-10-25 -
潤燥潤肺的三款食譜做法
一、羅漢白果煲 材料:去心白果200克,羅漢果3個,綠櫻桃10克,紅櫻桃10克 調味料:冰糖,水澱粉 做法: 1、櫻桃洗淨,羅漢果剝去果仁,用開水浸泡半小時,取汁。白果加清水煮20分鐘,...
2015-08-19 -
去燥潤肺老鴿湯功效
用料: 光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、薑片5克、骨湯2000克、精鹽少許。 製作: (1)將每只鴿斬成四大塊,放進開水鍋內焯過,洗去血水,瀝幹待用. ...
2013-02-01 -
清燥潤肺--銀耳雪梨羹
銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥,其銀耳的做法一般以各式甜品為主;和不同的食材搭配,其口感、食療功效都不一樣,今天小編給大家介紹的是,具有清燥潤肺功效的銀耳雪梨羹,其做法相當簡單,一...
2013-01-01 -
去燥潤肺老鴿湯
用料: 光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、薑片5克、骨湯2000克、精鹽少許。 製作: (1)將每只鴿斬成四大塊,放進開水鍋內焯過,洗去血水,瀝幹待用. (2)將...
2013-07-06 -
秋季吃什麼去燥潤肺?這個方法只有中醫知道
秋三月包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣。白露已過,很快就進入秋分,秋天的氣息漸漸濃了起來。天氣逐漸轉涼,容易出現困倦乏力、口乾舌燥、感冒咳嗽以及消化不良等問題。面對“多事之秋”,該怎麼...
2017-09-11 -
潤肺的食物 木瓜雪耳豬骨湯清燥潤肺
木瓜雪耳煲豬骨氣味清潤,具清燥潤肺、健胃生津之功,為秋日家庭佐餐之老少皆宜的湯水。同時亦適應燥熱傷津,症見口渴咽幹,或肺燥之乾咳無痰;亦可用於糖尿病口渴多飲者。木瓜要選未熟的,其性平味甘,能健胃助消...
2016-04-30 -
吃什麼潤肺 秋季養生湯清燥潤肺
木瓜雪耳煲豬骨氣味清潤,具清燥潤肺、健胃生津之功,為秋日家庭佐餐之老少皆宜的湯水。同時亦適應燥熱傷津,症見口渴咽幹,或肺燥之乾咳無痰;亦可用於糖尿病口渴多飲者。木瓜要選未熟的,其性平味甘,能健胃助消...
2016-04-30 -
秋燥吃什麼好 七種水果祛燥潤肺清熱解毒
秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀,所以我們平時要懂得如何分辨,對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生?秋燥吃什麼好呢?今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥! 秋燥吃什麼好 剛經受過夏天酷暑的“折磨”...
2016-05-01