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十種預防老年癡呆症的辦法
我們老齡化趨勢越來越明顯，這邊預示著我們要關注老人保健。老年癡呆症是危害老年人健康疾病之一，所以老年人要積極預防老年癡呆症。那麼，老年人預防老年癡呆症呢? 第一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物...
2017-03-08 -
預防老年癡呆症，應當每天吃一把花生
導讀 美國德克薩斯州再生醫學研究所科學家發現：花生和紅酒中包含一種重要的抗氧化劑，可能是對抗阿爾茨海默病(老年癡呆)的關鍵。 先前研究證實，人類一般在25歲以後大腦就開始進入退步狀態。中年以後，認...
2017-03-08 -
喝對5款明目粥可預防老花眼
老花眼是由於年紀一大氣血漸損，肝腎等器官漸漸衰老精氣虧損，不能榮養眼目所致。中醫專家認為要多注意用眼保健可以很好的預防很減緩視力的衰退。下面介紹幾款防治老花眼的中醫藥膳。 1、何首烏粥 何首烏60...
2017-03-08 -
預防老年人牛皮癬要注意哪些問題
老年牛皮癬患者作為特殊群體，家人、朋友更應該對其多一點照料，這樣才能使老年牛皮癬患者家裡親人也要給老人更多的安慰和照料，使老人感到溫暖和有信心治病。老年牛皮癬患者的全身狀況和調節功能一般較差，醫...
2013-09-29 -
怎樣預防老年人消化不良
怎樣預防老年人消化不良 1.堅持良好的生活習慣，保持穩定樂觀的情緒。如食不過飽，定時定量，餐後適當活動等，均可使胃腸道功能自動化、程式化，從而減輕其負擔。定時解便是預防便秘的重要方法。情緒對胃...
2016-07-06 -
可以有效預防老化的九種水果
1、櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有...
2010-06-25 -
老花眼怎麼辦？正確按摩頭皮防老花眼
老花眼的原因是什麼？年輕人容易得近視，而對於上了年紀的老年人，最常見的就是鼻樑上架著一副老花眼鏡，為什麼老年人會得上老花眼呢？很多老年朋友在得老花眼之後還會有好轉的情況，但是這種情況下往往會隱藏著更...
2016-03-03 -
最怕老年癡呆 5種食物有助防老癡
老年癡呆是一種常見病，尤其是近年來發病率逐漸增加，對老年人的身體健康造成很大困擾，及時瞭解老年癡呆的預防方法尤為重要，做到防範于未然。 老年癡呆症的預防方法如下： 一、避免過度喝酒、抽煙、生活有規律...
2016-03-01 -
老人比年輕人更易腹脹 如何預防老人腹脹？
老人比年輕人更容易腹脹，這是因為，隨著年齡增長和器官老化，老年人唾液、胃液、腸液的分泌量減少，消化食物的能力降低。此時如飲食不當，很容易導致腹脹。常腹脹的老人，應該從生活習慣上做些調整。老人腹脹原因...
2016-01-20 -
預防老年人頸椎病 練好頸部保健操
老年人頸椎病的病因是什麼？如何預防呢？隨著年紀的增大，人體的骨骼也會發生變化，容易出現不適。所以現在越來越的老年人會患上頸椎病。老年人頸椎病的病因是什麼？原因1、年齡增長年紀要素是頸椎病的病因之一，...
2015-10-26 -
不想變“老糊塗”?四種飲料防老年癡呆
飲食直接影響大腦功能的正常發揮。說到補腦，很多人會想到吃魚，其實喝飲料也有助於提高記憶力，防止老年癡呆症。以下為大家介紹輕鬆補腦防老年癡呆的飲料。 四種飲料防老年癡呆 蘋果汁：有助於大腦保持乙醯膽...
2015-09-26 -
健忘≠老年癡呆 預防老糊塗嘗試這些小對策
出門忘了關煤氣，一轉身就忘了幹什麼……這些“老糊塗”都可以預防。 健忘與老年癡呆症的區別 第一，良性的健忘是老年人生理變化的一種反應，其忘事的原因往往是注意力容易分散，不夠集中;而老年癡呆症所導致...
2015-08-26 -
如何預防老年癡呆 防老年癡呆不如常常吃點魚
預防老年癡呆的方法是大家比較關注的，據瞭解很多的老年人雖然外表看起來挺正常的，但是因為某些特殊的原因而出現了老年癡呆，大家都知道老年癡呆危害大，所以一定要想辦法預防，接下來我們就來介紹幾種常見的預...
2015-07-01 -
石榴汁有助防老年癡呆 3種食物防老年癡呆
老年人吃什麼可以預防老年癡呆?人到了老年就應該多從飲食保健的角度入手，像雞雜這樣平時忽略的食物，也有可能會有助於身體健康。 石榴汁有助防老年癡呆 石榴中的一種化合物(安石榴甙)，對大腦健康起到保護...
2015-03-20 -
小心老年癡呆3時期 5種食物有助防老癡
阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特徵，病因迄今未明。65歲以...
2014-09-23 -
怎麼預防老年人健忘問題？ 可用六個妙招
為了避免自己的父母出現老年癡呆，堅持讓其做一些算術題……老年癡呆可以預防，老年人健忘也能預防。日常生活中老年人多動腦，能很好避免健忘的出現。下面我們就一起來看下預防老年健忘的妙招：1、通過聯想記人名...
2014-07-16 -
跳舞能防老年癡呆？盤點防老癡的黃金法則
隨著全球人口老齡化的加劇，認知障礙症（老年癡呆症）日漸嚴重。美國研究人員告誡，如果我們繼續保持目前的不健康生活方式，那麼到2050年，認知障礙症發病率將會增加三倍。英國《每日郵報》最新載文，英國斯特...
2013-11-01 -
地中海飲食可防癡呆！美公佈防老年癡呆4秘訣
積極採取預防措施，是認知障礙症最好的良藥。美國“福克斯新聞網”健康頻道的專欄顧問曼尼·阿爾瓦萊斯博士對此進行了總結，一些簡單的事情能起到很大的預防效果。飲食中加入桂皮。每天做菜時，加入1茶匙桂皮粉或...
2013-09-29 -
不要癡呆要健康！14妙招輕鬆預防老年癡呆
老年癡呆是很多老年人最還得的病，怕給家人帶來麻煩，很多中年人也開始擔心自己步入老年之後會得這樣的疾病，那有沒有什麼安全有效的手段可以及時預防老年癡呆呢？不用急，下面就和小編一起來看一下吧。阿爾茨海默...
2013-08-05 -
菊花枸杞茶防治老花眼 5大食療方預防老花眼
人難免一老，體現在眼睛，就是“老花眼”，即45歲前後會在近距離看東西時感到困難。老花眼人人都會發生，只是有早有晚，程度有輕有重。老花眼的原因是眼內晶狀體因衰老而發生硬化，彈性變差，再加上睫狀肌力量減...
2013-06-18
