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防老花眼藥粥
中醫認為，老花眼是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延緩視力的進一步衰退。現介紹幾則防治老花眼的藥粥供選用。 枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰...
2017-03-08 -
春末夏初如何預防老人腹瀉？
隨著氣溫的逐漸升高，腸胃病也慢慢的來“侵襲”人們，尤其是老人。那麼，在這春末夏初的季節裡，如何才能很好的預防老人腹瀉呢? 老人為何春末夏初易患腹瀉? 隨著年齡增長，人體的免疫能力(抗病能力)會逐漸...
2017-03-08 -
如何預防老年斑呢
我們到底該如何來預防老年斑呢?相信很多人一到了中年程度就開始擔心自己的皮膚上面會發生老年斑，老年斑不是真正的要等到了人老才會出現的，在上了40歲之後長斑的話就要算是老年斑了，長了老年斑之後肯定是非...
2015-12-17 -
長期按摩小腿可有效預防老花眼
老花眼是老年人常見眼病，中老年中發病率很高，它在醫學上稱為老視，其症狀表現為看遠物較清楚，看近物模糊。研究發現，常揉小腿可防治老年老花眼，來看看吧! 長期按摩小腿可防治老花眼 統計資料表明，45歲...
2017-03-08 -
按摩五大穴位有助預防老花眼
按摩五大穴位有助預防老花眼 老花眼是很多老年人都逃脫不掉的煩惱，如同近視眼一樣，生活中預防老花眼很重要，中醫專家指出按摩穴位有助預防老花眼。 方法：用拇指或食指(以自己順手為主)點按以下幾個養生穴...
2017-03-08 -
科普：中年如何預防老花眼？
人到中年以後，隨著年齡的增長，睫狀肌的收縮力逐漸減弱，其調節作用也相對減退，同時晶狀體因增齡，逐漸發生硬化，其彈性也減低，使眼睛的調節能力衰退。所以人到40歲以後，逐漸會感到眼睛不敏銳，就是這個道...
2017-03-08 -
生活中如何預防老花眼？
老花眼是老年人眼睛的常見病，也是人到了一定年紀非常正常的一種生理現象。患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關，如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏。患老花眼的老年人應多食富含上述物質的蔬菜...
2017-03-08 -
預防老年失聰 應做四件事情
核心提示：調查顯示，在60歲以上老人中，耳朵失聰的老年人約占15%，此外聽力明顯減弱者更是高達50%左右。專家們指出，如果在中年時就能及時對生活方式進行科學調整，老年失聰是完全可以預防的。 調查顯...
2017-03-08 -
能保住青春的防老食物
【導讀】近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。 能保住青春的防老食物 蘑菇 營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、...
2014-12-14 -
怎樣預防老花眼 五款藥膳粥預防老花眼
老花眼是很常見的，對上了年紀的人群都是會出現這樣情況，對對年輕的時候有近視的人群，就不會患有老花眼，所以對老花眼預防的時候，都是要根據自身情況進行，這樣對避免患有老花眼也是有著很好的幫助，那怎樣預...
2014-08-31 -
如何預防老年癡呆 做好這幾點不得老年癡呆
隨著年齡的增大，總是會患上某些疾病，老年癡呆就是老人們會犯的疾病之一，患老年癡呆的原因有很多，頭部外傷、心理因素、遺傳因素等都和老年癡呆有關係，那麼如何預防老年癡呆呢，下面給大家介紹老年癡呆症。...
2016-08-13 -
烏梅的功效與作用 烏梅竟然可以防老化
烏梅，相信很多人都不知道是沒事，不過烏梅所做出來的烏梅幹應該很多人都吃過。那大家可知道烏梅的功效有哪些呢?今天小編就來為大家介紹一下烏梅的功效與作用，同時還會告訴大家烏梅湯的做法。喜歡的朋友就來看...
2017-03-08 -
有效預防老年人尿崩症
有效預防老年人尿崩症，所謂尿崩症，就是不排濃尿的一種病。尿變清稀，是因為患兒把鹽類排出體外。一般是大量喝水，又排出很多的尿。有效預防老年人尿崩症1、預防嚴重併發症的發生，尿崩症者長期多尿，可有膀胱擴...
2017-03-08 -
預防老年斑 老年斑的防治方法
老年斑有的時候不一定只會出現在老人的身上。很多年輕的人，也是會在不知不覺的時候發生老年斑。因此，那些愛美的女性就開始擔心了。會不會一夜睡醒了以後，老年斑出現了呢。因此，目前越來越多的年輕人開始...
2015-06-04 -
預防老年斑從日常調理開始做起
老年斑的出現是細胞功能衰退的表現，老年斑不僅僅是表現在皮膚上，而且它的危害存在於各臟器組織內，影響著各臟器正常功能。所以如何預防老年斑顯得很重要了，這裡將從生活包含習慣的角度切入，為大家提供防...
2014-12-31 -
預防老年斑的幾種有效方法
老年人由於上了年紀容易發生一些疾病，對於身上的肌膚來說，常見的就是容易發生老年斑，那面對老年斑我們該如何來預防呢？下面我們一起來瞭解下吧。 一．要堅持對皮膚做養護 老年人要避免日光中紫外線...
2014-07-25 -
預防老年斑有哪些方法
老年斑主要是由於中老年人的皮膚細胞代謝功能減退，或飲食中攝入的脂肪過多，使細胞膜中的不飽和脂肪酸與氧發生反應產生色素。這種色素若沉積在細胞體上，則會影響細胞的生理機能，加速細胞老化，從而形成老年...
2012-04-26 -
預防老人肺氣腫的方法都有哪些
注意護理和飲食能夠幫助我們有效的預防多種疾病，肺氣腫就是其中的一種，如果肺氣腫患者能夠注意護理和飲食，不僅可以預防肺氣腫發作，還能緩解病情，那麼，預防老人肺氣腫的方法都有哪些呢？下面的文章會告訴我...
2016-04-29 -
簡單頭腦操預防老年癡呆
老年癡呆症大致分為兩種類型：一種為血管性癡呆症。這種類型的癡呆症多為血管病變所導致，藥物治療大部分的症狀可獲得改善。另一種為腦神經細胞退化性的癡呆症。這類型癡呆症，在醫學上稱之為“阿耳茨海默氏病”...
2012-09-12 -
常喝咖啡有助於預防老年癡呆症
專門研究咖啡與健康關係的非營利組織咖啡科學資訊學會(ISIC)最新公佈研究報告指稱，每天喝三至五杯咖啡，能使罹患阿爾茨海默病(老年癡呆症)的機率降低達20%。 歐洲65歲以上的人口目前占了15.4...
2017-03-08
