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發燒可用冷水擦身7個簡單的降溫方法
方法步驟: 01 冷敷方法。用冷水或井水浸濕的毛巾,敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。每隔3-5分鐘更換一次,也可將冰塊包在毛巾或布袋裡,放在額頭上。 02 冷水擦身。即用涼自來水擦...
2014-09-17 -
老年人吃肉延緩腦衰老 吃肉應多燉少炒
很多人都會認為老年人吃肉是沒有好處的,真的是這樣嗎?老年人適當的吃肉可以起到延緩腦衰老的作用,是有好處的哦。那麼,老年人怎麼吃肉才是最科學看的呢?一起往下繼續看看吧。老人怎麼吃肉最健康多燉少炒。燉肉...
2017-02-12 -
退熱貼對孩子退燒有效嗎?常用的物理降溫法有哪些
近來,退熱貼已經成為大多數年輕家庭應對小兒發燒的“標配”,只要孩子一發燒,無論體溫、狀態如何,先給額頭來上一貼,退熱貼幾乎成了家長眼中發熱兒童的護身符。那麼,退熱貼真的有效嗎?逢“燒”必“貼”是否應...
2016-09-01 -
寶寶發燒可這樣物理降溫 如何做好患兒飲食護理
寶寶發燒令媽媽們很困擾,也令媽媽們很揪心。但是媽媽們在面對寶寶發燒時不要驚慌,採取正確的退燒方法才是正點。那麼,如何為寶寶退燒?1、維持家中的空氣流通如果家中有冷氣,維持房間溫度於25~27℃之間。...
2016-08-29 -
小兒發燒降溫要這樣做 生活中如何預防孩子發燒
寶寶身體比較脆弱,一不留神就會發燒。遇到這類小兒發燒該怎麼辦呢?小兒發燒又該怎麼預防呢?小兒發燒如何降溫75%酒精擦浴酒精能擴張血管,蒸發時會帶走大量熱量,嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的...
2016-08-22 -
孩子高燒不退怎麼辦 五個物理降溫法效果顯著
孩子在成長的過程中經常會遇到疾病的威脅,發熱是最常見的一種情況,如果不能及時正確的處理,那麼會影響到寶寶的健康。那麼孩子發熱怎麼辦?怎麼給寶寶降溫呢?下面我們為大家介紹一些比較實用的物理降溫方法!正...
2016-06-11 -
嬰兒發燒如何降溫 物理降溫五個方法
方法步驟: 01 頭部冷濕敷:用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水,折好置於前額,每3—5分鐘更換一次。 02 頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內空氣,壓緊袋口...
2015-06-02 -
落枕後不能吃肉的原因是什麼
方法步驟: 01 1落枕後是可以吃肉的,不過儘量選擇營養豐富的肉類,不可以吃太多生冷的東西,或者是辛辣的東西刺激自己的身體了,還沒病好的期間要注意自己的飲食,儘量多吃一些有營養的東西,例如牛奶,豆...
2015-01-10 -
小兒發燒如何降溫
方法步驟: 02 還可以用溫水擦拭或洗溫水浴。打一盆溫水,再將毛巾放入到溫水中,擰掉毛巾裡的水使毛巾保持溫濕,再用溫濕的毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡,洗浴時間10-15分鐘。多擦洗皮膚...
2015-04-06 -
吃肉不如多吃3種豆
蠶豆煮湯鮮又香 蠶豆味甘、性平,健脾養胃,還含有豐富的鋅、磷脂和膽石堿,具有健腦作用,尤其適合腦力工作者食用。 蠶豆不宜生吃,可以炒菜、熬粥,而我喜歡用蠶豆煮湯,給大家推薦一款蠶豆粉絲蛋湯。...
2016-05-31 -
物理降溫治感冒
自然療法是應用與人類生活有直接關係的物質與方法,如食物、空氣、水、陽光、運動、保健、體操、關節活動、按摩、拔罐、睡眠、休息等有益於保持和恢復健康的方法,包括水療法、電療法、磁療法、光療法等。今天給大...
2017-02-19 -
怎麼才能清涼一夏 降溫利器糖水夏季必喝
夏日降溫糖水推薦 滋補養生好處多特別推薦:銀耳雪梨糖水。食材:銀耳(1兩),雪梨(1個),紅棗(15粒),冰糖(8湯匙) 。步 驟/方法:1銀耳用清水浸泡1小時,等它泡發開後,剪去蒂部,以滾水焯一下...
2014-06-03 -
發燒的物理降溫的方法
方法步驟: 01 冷敷頭部,準備好一塊乾淨的毛巾,然後放入冰水中浸泡好,然後稍微的扭幹後放在額頭。沒20分鐘要更換一次。可以快速的降溫,並且給你舒適感。 02 溫水擦身。準備好60攝氏度...
2014-11-07 -
冬季飲食養生有妙招 常吃肉類蔬果可暖身
伴隨著冬季的來臨,大江南北溫度普降,冬季飲食養生要趁早。冬天除了外在的防寒保暖,內在“養護”也非常重要,而且冬季還是一個最適合進補的養生季節,下面就為大家介紹幾種適合冬季飲食養生的小常識。 冬季...
2016-11-25 -
防暑降溫吃什麼 試試六種食物
最近高溫不斷,出門不到五分鐘就像剛洗過澡一樣全身濕透。高溫會導致身體上出現嚴重的不適,因此我們要及時的降溫。下面介紹幾種防暑降溫的食物。 降溫吃什麼 1.葡萄柚 葡萄柚可以加速新陳代謝,説明燃燒更...
2017-03-08 -
七款清涼水果餐特別適合夏季降暑降溫吃
夏季中暑吃什麼好呢?防暑食譜有哪些?進入夏季,天氣越來越熱,持續高溫天氣讓人承受不了,失水嚴重,很容易出現中暑的症狀,為了降暑,大家都會使用冷飲冷食,冷飲冷食雖然能降溫,但是吃多了對胃傷害大,所以...
2017-03-08 -
降溫吃肉 番茄燉牛腩
原料: 牛腩500g、番茄500g。 輔料: 桂皮1小塊、大料3枚、蔥一段、薑幾片、幹辣椒5個。 調料: 料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、鹽4g。 做法: 1、牛腩...
2011-11-23 -
夏季防暑降溫吃什麼?
夏季高熱的天氣讓很多人都受不了,並且很多人都出現了中暑的情況,那麼有沒有防暑降溫措施可以緩解過熱的天氣呢。飲食防暑降溫就是一個重要的措施,那麼飲食中防暑的食物有哪些呢?一起來瞭解一下。 疰夏的...
2012-08-09 -
夏天喝冰水消暑危害心血管 防暑降溫吃6種食物
如今正值夏季,天氣非常炎熱,很多人為了消暑用了各種方法,如睡覺睡地板,口渴喝冰水等等。其實這些方法消暑非常不可取,對身體有害。夏季如何正確消暑?下面就一起來瞭解下!夏天4種消暑方法很傷身!如果消暑方...
2017-06-11 -
寶寶夏季降溫吃什麼好?
天氣太熱,寶寶也容易煩躁沒胃口,因此很多媽咪都犯愁。這是因為寶寶的體溫調節能力差,發汗機能不健全。夏天,媽咪不妨煮一些美味粥品給寶寶吃,幫助寶寶消暑降溫。以下是幾款消暑粥,希望各位媽媽能夠學會哦。第...
2017-07-13