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夏季養生滋補降火的13種食物大盤點
夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利...
2013-05-16 -
秋季上火吃什麼食物降火好呢
秋季,最明顯的就是秋燥了,又是感冒咳嗽,又是上火。這裡推薦了一些最簡單、最見效的食療法,多吃這些,對健康和增強抵抗力都非常有幫助,一定要記得收藏噢。 秋季上火吃什麼食物比較好 1、山楂茶 ...
2015-10-10 -
秋季上火吃什麼食物降火比較好
秋季氣候乾燥,很容易使人上火。那麼你知道秋季上火吃什麼好嗎?你知道吃什麼降火嗎?降火的食物有哪些呢? 1、梨 有清熱潤肺、除煩止渴、生津解渴和止咳化痰等作用,不但有降溫解渴之功效,而且可治...
2015-10-09 -
秋季上火吃什麼食物降火好
秋季乾燥,你是否還在擔心吃了一些熱氣的東西而上火呢?上火怎麼辦?吃藥擔心副作用,還是食療最安全。就讓小編來為大家介紹一些降火的食療妙招。讓你吃的開心,遠離上火。 自製四款降火粥 1、山藥糯...
2015-09-29 -
嗓子癢咳嗽怎麼辦 多吃一些降火食物
嗓子癢咳嗽怎麼辦?有時候可能會感到嗓子癢,或者有點沙沙的,有點乾咳,這種情況下可能是有點慢性的咽喉炎,或者是上火所導致的,在這裡給大家分享一下嗓子癢咳嗽怎麼辦的解決辦法。 嗓子癢咳嗽的原因 1、咽...
2015-06-17 -
上火長痘怎麼辦?4種食物降火滅痘
上火長痘怎麼辦?年輕人最煩惱的一件事情莫過於就是長痘痘了,由於生理原因,每個處於青少年階段的朋友都是處於一個痘痘高發期以及頻繁期。另外,不良的飲食休息習慣和思想壓力過重等等諸多在平時覺得沒有什麼關...
2015-06-15 -
冬季潤燥潤肺是關鍵 10種食物來幫忙
冬季到來,雨水較少,空氣乾燥,不少適應能力差的人容易發生口幹鼻燥、皮膚乾裂、目赤牙痛等。要改善這些情況,最好的方法就是從飲食調理方面入手,這裡搜羅了10大又有營養又潤燥的食物,可以幫助你在冬季更好的...
2014-02-03 -
可以清熱降火的食物都有什麼
秋天氣候乾燥,很容易讓人出現喉嚨疼發炎的症狀。上火症狀更是普遍。因此想要避免這樣的症狀,吃一點清熱降火的食物很有必要。那麼應該吃什麼呢? (1)清熱解毒類: 如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、...
2016-09-29 -
初冬亦乾燥 推薦四款潤燥養肺食物
從節氣上來講,現在已經過了立冬,也就是已經進入了冬季,在初冬時節。天氣仍感非常的乾燥,燥邪仍然威脅著人類的健康,會導致各種肺部疾病的發生。那麼初冬時節我們該如何潤肺去燥呢?下面我們就為大家介紹四類...
2014-11-19 -
上火吃什麼食物可以降火
每天大魚大肉,並且生活不規律,很容易上火,這可要怎麼辦呢?今天,小編就來為大家推薦哪些食物可以降火。 獼猴桃 性味甘酸而寒,有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。可以治療煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、...
2015-09-21 -
秋季上火吃什麼食物降火呢
上火大家肯定都不陌生,特別是對於喜歡吃辛辣食物和熬夜的朋友來說都瞭解,因為這是一種非常常見的日常疾病。那上火了吃什麼食物去火好呢? 藕 藕既可當水果,又可作佳餚,生啖熟食兩相宜。藕不論生熟...
2015-09-18 -
孕婦上火吃什麼食物降火好
很多准爸爸開始關心孕婦上火了怎麼辦。由於孕期不能輕易吃藥,所以孕媽媽上火後家人都開始擔心起來。那麼,孕婦上火吃什麼好呢? 孕婦上火吃什麼好 1、梨 去火功效被大家所公認,把梨切片放入燒開...
2015-09-16 -
秋季上火吃什麼食物降火?
秋季天氣乾燥,容易使人體的水分蒸發加快,容易引發皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀,有時候甚至會引起感冒發熱,其實想要避免上火,食療是一個不錯的辦法。那秋季上火吃什麼食物好呢? 秋季降火食譜 1...
2015-09-10 -
清熱降火 6種食物是人體“消防員”
進入夏天,天氣逐漸變得炎熱,不少人也因此更容易上火。大家可以通過食療調理哦,對症飲食才能快速清除體內火氣。那麼吃什麼降火效果最好呢?下面小編就給大家介紹6款可以有效降火的食物,它們可是人體的“消防員...
2016-05-14 -
夏季吃10種食物滋補又降火
夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓你輕鬆健康度過這個夏天。 茯苓 茯苓味甘、淡...
2014-06-04 -
寶寶上火吃什麼好,哪些食物有助於寶寶降火?
寶寶上火,讓做媽媽的卻煩躁不安,寶寶上火時,一般建議不要急著給寶寶吃降火的藥劑,而是先從飲食方面入手進行改善。那麼寶寶上火該吃什麼好呢? 寶寶上火該吃什麼好? 1、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水...
2016-09-29 -
夏季男人減肥降火食物大推薦
夏季想要減肥降火,我們通常的會在第一時間想到通過飲食來減肥降火,下面小編就為大家推薦幾種減肥降火效果好的食物,希望能幫助到你。 減肥降火的食物 1、空心菜 空心菜營養是很豐富的,並且其中...
2016-07-01 -
排毒降火食物有哪些
當然,對於排毒我們大家都不陌生,但我們應該如何健康的排毒呢?這是一個值得思考的問題,那麼大家就隨我一起瞭解食物排毒的一些方法吧。 熱茶水清熱解渴溫 夏季炎熱,冰凍冷飲幾乎是人們愛不釋手的東西...
2012-12-22 -
秋天寶寶降火 4種食物來幫忙
秋季天氣乾燥,孩子容易上火,怎麼辦呢?其實,有4種秋季食物可以幫幼兒快速降火哦。想不想知道是哪4種食物呢?下面小編就來一一介紹這4種食物以及4種食物的寶寶食譜。 枇杷 雖然枇杷不是當季水果,但是中...
2013-09-09 -
秋天8類食物最上火 教你如何降火去燥
秋季乾燥,身體很容易出現上火症狀:嘴裡起泡、口腔潰瘍、渾身瘙癢、咽喉幹痛、長痘痘、牙齦腫痛……怎麼辦?也許這8類食物是導致你上火的罪魁禍首。小編教你8個應對措施,去秋燥降降火。在很多人眼中,口舌生瘡...
2013-09-04