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吃了能降血壓的天然食物
高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病，而患者需要時刻的控制好自身的血壓。那麼除了常規的藥物能幫助我們有效的控制血壓之外，在日常生活中有哪些天然的食物能幫助我們有效的降血壓呢？下面給大家介紹吃...
2015-01-26 -
降血壓的常見水果有哪些
高血壓是危害了許多的中老年人健康的一種疾病，那麼對於患者而言吃哪些水果能有效的幫助高血壓患者降血壓呢？下面給大家介紹降血壓的常見水果有哪些，供大家參考。 葫蘆 含有豐富的糖、維生素B、C、...
2014-12-31 -
能降血壓的食物有哪些
現如今的都市生活中，高血壓患者的年齡層越來越年輕，不得不引起重視。除了日常起居的要注意降血壓外，在飲食上也要多注意才行。今天，來為大家介紹一下可以有效降血壓的食物都有哪些，千萬別錯過了。 吃...
2015-09-07 -
可降血壓的六種芹菜藥膳
芹菜是高纖維食品，它經腸內消化作用產生一種抗氧化劑，其高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物質與結腸黏膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能...
2016-06-12 -
降血脂的藥膳 降血脂的茶飲
三高是很恐怖的症狀，尤其高血脂是中風、心肌梗塞的前奏，讓人不由得產生恐懼。高血脂在治療過程中效果緩慢，後期治療主要以藥膳食療進行調理，今天小編就分享2款降血脂的藥膳喝3款降血脂的茶飲，具有改善喝調...
2016-07-01 -
降血壓的方法 通過減肥可降血壓
高血壓患者在季節更替之際最容易發病，所以患者需要做好預防工作。高血壓病是常見病，季節更替時患者應重視高血壓防治與保健。在季節更替時，氣溫變化容易引起血管收縮，病情惡化，病人應提高警惕。 “在季節...
2016-10-14 -
鈣和鉀對降血壓的作用
對於高血壓病人來說，在比較嚴重的時候需要吃降壓藥，而在平時就需要低鹽飲食。但是您知道嗎？鈣和鉀也是降血壓的一個好幫手，如果我們能夠學會正確的攝入鈣和鉀，對降血壓是非常有幫助的，而且無毒副作用。 ...
2012-08-06 -
強力降血壓的8種蔬菜
對於老年人來講，高血壓這個疾病就是屬於一種常客了。所以在日常的時候我們最好做到能時時刻刻預防高血壓。那麼你知道在平時的時候我們要如何通過飲食來控制血壓呢？試試下麵的幾款降血壓的食物吧。 具有...
2016-09-18 -
喝了能降血糖的茶飲推薦
我們國人一直以來就有喝茶的習慣，而不同的茶飲對於我們的身體有著不同的效果。那麼對於糖尿病患者而言，哪些茶喝了能降血糖呢？下面給大家介紹喝了能降血糖的茶飲推薦，供大家參考。 桑葉茶 在古代，...
2015-04-16 -
妊娠階段降血壓的食物
孕婦在妊娠階段會血壓高，妊娠高血壓是嚴重危害孕婦和胎兒健康的疾病，直接危及產婦和胎兒的生命安全，因此妊娠高血壓的治療非常重要，建議各位准媽媽應及時去醫院就醫。那麼，妊娠階段降血壓的食物有：1、芹菜不...
2016-12-30 -
蓮子心茶——降低高血壓的茶療法
蓮子心茶——降低高血壓的茶療法?引發腦血栓的原因有許多，高血壓首推其沖，因此若要治療腦血栓，首先要使血壓恢復正常水準。這裡給大家介紹幾種有助於降壓的茶飲： 首烏茶 首烏具有降血脂，減少血栓形成之功...
2014-05-14 -
有助於降血壓的小習慣
生活中有許多中老年人被高血壓的問題所困擾。但是多數的患者不知道如何才能從生活上面來降血壓。下面給大家介紹有助於降血壓的小習慣，供大家參考。 少喝含糖飲料 英國倫敦大學帝國理工學院公共衛生...
2015-01-31 -
芹菜是降血壓的好幫手，推薦家常芹菜做法！
芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜，不僅是家常蔬菜的一種，還具有一定的藥理和治療價值。而芹菜的做法也有很多種，既可熱炒，又能涼拌，芹菜含鐵量較高，還是缺鐵性貧血患者的佳蔬。也是治療高血壓病及其併發...
2015-12-21 -
有效降血壓的幾個秘方
我們一定要知道身體是自己的，所以我們要健康的維護，生活中患上高血壓的男人非常的多，男人的健康很重要，老年健康也非常的重要，老年男人患上高血壓的非常的多，那麼你們知道降壓的食物有什麼呢? 降...
2014-07-14 -
經常大笑和聽音樂可降血壓的原因
在持續3個月的研究中，日本大阪大學的研究人員將79名年齡在40-74歲的人分成3組，然後每隔兩周對他們進行試驗。第1組人員要聽1小時音樂;第2組人員要想辦法開懷大笑;第3組人員什麼也不幹。在試驗...
2012-04-30 -
有助於降血壓的水果推薦
高血壓是我們的生活中對於我們影響比較大的疾病。那麼除了積極的治療之外，在日常的飲食方面能吃什麼水果來改善這一疾病呢？下面給大家介紹有助於降血壓的水果推薦，供大家參考。 荸薺 含粗蛋白、鈣、...
2014-10-30 -
高血壓患者降血壓的保健方法
現在每年都許多的人被高血壓的疾病所困擾。那麼對於高血壓的患者來說有什麼比較好的方法能降血壓呢？下面給大家介紹高血壓患者降血壓的保健方法，供大參考。 少鹽少調料 健康人每天的食鹽攝入量為6克...
2014-10-29 -
降血壓的六訣竅
1.讓大自然幫你降低血壓 無論是自己欣賞花園，還是在公園裡漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血壓降低11%。研究表明：這樣做能立刻平息心中的緊張，包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能...
2011-03-14 -
哪些食物有降血壓的功效呢
高血壓是很常見的一種疾病，屬於中老年人群中的多發疾病，一般老年人年紀大了以後身體體質開始下降，難免會出現血壓高血壓不穩定狀況，降血壓還是需要一些降壓藥的，可是將要畢竟有限長期服用，還會有副作用，其...
2015-12-01 -
黑豆泡醋降血壓的做法有哪些
黑豆是一種營養價值成分非常高的養生食品。黑豆有明目靜心、滋補等功效，是傳統的養生食品。黑豆泡醋可以降血壓，這是有一定科學依據的。很多朋友不知道黑豆泡醋降血壓的做法，下面我就為大家介紹一下。希望能對...
2015-11-30
