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陰虛體質能艾灸嗎 陰虛艾灸要先瀉後補
陰虛體質能艾灸嗎 艾灸是是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。 那麼陰虛體質能艾灸嗎?...
2017-02-07 -
陰虛體質能吃西洋參嗎 服用西洋參的禁忌
陰虛體質能吃西洋參嗎 西洋參具有滋陰補氣,甯神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古語雲:“西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。 那麼陰虛體...
2017-02-07 -
陰虛是什麼原因造成的 陰虛體質這樣調理
陰虛是什麼原因造成的 中醫認為,陰虛體質常因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節、久病之後等引起臟腑功能失調,陰液暗耗而成陰液虧少,陰虛生內熱,表現機體失去濡潤滋養,虛熱乾燥、虛火...
2017-02-06 -
陰虛體質喝什麼粥 陰虛必吃這3款粥
陰虛體質喝什麼粥 1、天門冬粥 天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 2、生地黃粥 生地黃汁150毫升(或幹地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大...
2017-02-06 -
理療瑜伽動作 練理療瑜伽增強體質
今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的理療瑜伽動作,練好理療瑜伽可以增強體質。大家可以跟著理療瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考相關的瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習理療瑜伽強壯身體。 理療瑜...
2017-02-17 -
治痛經先分型據體質推薦飲食
方法步驟: 01 氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩...
2014-09-18 -
理療瑜伽 練瑜伽調養身體增強體質
練習理療瑜伽可以幫助我們調養身體,大家可以跟著下面的理療瑜伽教學來簡單的學習下,或者也可以參考我們的理療瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習理療瑜伽讓你的身體機能得到有效的提高,讓你越活越年輕。 理...
2017-02-17 -
易胖體質中醫針灸排毒巧瘦身
一、脾虛濕阻型體質 脾虛濕阻型體質 胃口並不好,但體重卻只增不減,且出現舌苔重、大便稀的症狀,這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾臟功能不佳,脾的運化功能差,不能祛痰化濕,導致濕氣大量存於體內,體...
2017-02-17 -
中醫美容 分清體質看皮膚
美容原理跟中醫學一樣,先調理內在,才會形之於外。皮膚就象人體的一面鏡子,皮膚的素質是身體機能的外在反映。要達到好的效果,就要先瞭解人的體質。中醫著重“治病必求於本”,以“人體最自然平衡狀態”為法則基...
2017-02-17 -
女性朋友陽虛體質如何調養
生活中,我們常說“體質”,究竟體質是什麼?體質是對個體身心特性的概括,是個體在遺傳的基礎上,生長發育過程中形成的個性特徵,體質特徵取決於臟腑經絡氣血的強弱盛衰。我們需要瞭解自己的體質,以便在生活中...
2017-02-17 -
過敏體質易生病 平時預防是關鍵
過敏性體質表現有多種多樣。有的表現為呼吸道症狀,如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、哮喘等;有的為皮膚,如皮膚容易起蕁麻疹,有的一抓就出現紅疹、瘢痕;有的對某些藥物過敏,發生藥物性皮疹等。此類體質往往與父母體...
2017-02-17 -
炎炎夏日不同體質不同涼茶
夏日炎炎,如似火燒,高溫的天氣讓人們不舒服,這個時候涼茶是最好的飲料。但由於年齡、體質、性別,以及地域的不同,所需要的涼茶也不一樣。 陰虛體質 這類人大多口乾舌燥,心煩易急,面部有烘熱感,大便乾燥...
2017-02-17 -
濕熱體質的食物與藥膳調攝
濕熱體質人群以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵,臨床主要表現為面垢油光,痤瘡,口苦,口幹,身重困倦,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,男性易陰囊潮濕,脾氣比較急躁,女性易帶下增多、月經不調等...
2017-02-17 -
聽琴和陰陽
中醫的健康觀認為,人體健康的基本條件是“陰平陽秘、精神乃治”。(出自《素問·生氣通天論》。)指人體陰精寧靜不耗,陽氣固密不散,陰陽雙方保持動態平衡,才能使人精神旺盛,生命活動正常。在這裡“陽”可以...
2017-02-17 -
《脈經》選錄之脈陰陽類成(1)
浮,不沉也,按之不足,輕舉有餘,滿指浮上,日浮,為風虛動之候。為脹、為風、為店、為滿不食,為表熱、為喘。浮大傷風鼻塞,浮滑疾為宿食,浮滑為飲,左寸浮,主傷風,發熱、頭疼、目眩、及風痰。浮而虛遲,心...
2017-02-17 -
《脈經》選錄之脈陰陽類成(2)
弦,按之不移,舉之應手,端直如弓弦。為血氣收斂,為陽中伏陰,或經絡間為寒所滯為痛。 為瘧、為拘急、為寒熱、為血虛、為盜汗、為寒凝氣結、為冷痹、為疝、為飲、為勞倦。弦數為勞瘧。雙弦脅急痛。弦長為積。...
2017-02-17 -
夏季補腎分陰陽 男人壯陽吃什麼
在中醫裡會很講究陰陽,例如中醫認為秋冬養陰,春夏養陽,夏天是一年中人的陽氣最旺的時候,對於確實有腎虛症狀的人來說,夏季補腎可不能亂來,要區分陰陽。 一般來說,腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩種。其中...
2016-05-23 -
過敏性體質打甲型H1N1流感疫苗要注意什麼
方法步驟: 01 1想要打甲型H1N1流感疫苗的話,要記住,不是所有的人群都適合打的,有些人群打了之後相反的還會導致它原發性的疾病嚴重,比如說過敏性體質的患者就是不能打甲型H1N1流感疫苗的,容易...
2015-01-05 -
從喝水習慣一眼看你的體質
方法步驟: 01 口渴多飲。有的人總是口渴、咽幹,覺得水沒喝夠,大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認為這類人一般屬於陰虛體質,多由熱證、燥證引起,或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常...
2015-10-29 -
男人夏天這麼喝精神百倍體質強
轉眼間我們已經迎來了立夏節氣,很多男性朋友在夏季都開始關注起對自己的養生保健。那麼男人夏季養生有什麼要注意的嗎?夏季增強體質喝什麼茶好呢?今天我們就一起來瞭解一下夏季男性健康知識都有哪些吧。 ...
2016-05-05