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馨香味醇 陳皮蘿蔔羊排湯
陳皮蘿蔔羊排湯 原料: 羊排骨1200g、白蘿蔔1根(約1100g)、大蔥2段(10g)、陳皮4片(4g)、薑4片(10g)、料酒2勺(20g)、枸杞1小把(8g)、鹽適量。 做法: ...
2012-01-05 -
陳皮花生暖身湯
燉一燉,煮一煮,熱乎乎的豬蹄總是我們全家秋冬天的最愛,不光好吃滋補,而且還能美容!再加上陳皮和花生,可謂營養全面又暖身。 原料: 豬後蹄小個的兩個、幹陳皮15克、花生仁80克、紅豆和黑豆共計6...
2011-09-21 -
祛熱潤燥 陳皮鴛鴦貝蘑菇湯
陳皮鴛鴦貝蘑菇湯,是一道味道鮮美、祛熱潤燥的好湯。陳皮,味苦、辛,性溫,有理氣健脾的功用。元蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素,經常食用具有加強肌體免疫,增強機體抵抗能力,滋養腸胃等功效。陳皮鴛鴦...
2012-07-11 -
養心益氣 二參陳皮燉豬心的做法
中醫養生學上認為“夏養心”。南方生活的人們會更為理解,夏日時睡眠時間短了,影響到心臟的休息;夏日時流汗會比任何一個季節都多,“汗為心液”;在南方若明日下暴雨,今日會特別悶熱,此時的心臟較難受。補氣...
2012-05-23 -
陳皮蓮子薏米水鴨湯 驚蟄養生兩款靚湯
驚蟄時節人體的肝陽之氣漸漸上升,如果養生不當則可傷肝。此時的養生應當順乎陽氣的升發,使自身的精神和氣血也像春日那般暢達,生機盎然。 陳皮蓮子薏米水鴨湯 【材料】陳皮6克,去芯蓮子肉30克,炒薏...
2012-07-09 -
菊花陳皮魚肚燴蛇羹
今天為“雨水”,南方的此節氣前後常是春雨瀟瀟,養生湯飲宜祛濕祛風除痹、滋補開胃益氣,因而今日靚湯宜菊花陳皮魚肚燴蛇羹。蛇肉能補氣血、祛風邪、通經絡;魚肚能補腎益精、滋養筋脈,而為佐料的菊花陳皮則氣...
2012-02-19 -
陳皮橄欖燉水魚
陳皮橄欖燉水魚 春暖時新陳代謝逐漸旺盛,耗氧量也隨之增加,供給大腦的血液減少,使大腦會出現短期輕度“缺氧”現象,這就是“犯困”。黃鱔、水魚、陳皮等食物能促進血液流暢,起到消除疲勞、防春困作用。陳皮...
2011-04-13 -
扁豆陳皮鳳尾魚湯
鳳尾魚入湯鮮為人知,中醫認為它能補中益氣、瀉火解毒、活血健脾。而現代營養學發現它的營養成分與一般魚類不同,富含礦物質特別是微量元素,有促進人體抗感染的能力,有益於提高人體對化療的耐受力,因此專家們...
2010-05-24 -
橄欖陳皮燉瘦肉
橄欖陳皮燉豬瘦肉是仲春時節的養生湯水之一,除瞭解春困時的煩悶納差,還可祛春濕引發的各類皮膚疾患。 材料:橄欖6個(選較熟的)、陳皮1/5個、豬瘦肉200克、生薑3片。 烹製:各物洗淨。橄欖去核...
2010-03-23 -
陳皮燉豬心
陳皮是我省食藥兼之的名特產,以新會出產的尤為有名,入羹肴能醇香甘美、化滯開胃;入湯藥則能理氣調中、祛濕化痰。現代藥理分析認為,它富含檸檬烯的揮發油和黃酮甙等,有興奮心臟、消炎抗菌和降低血清膽固醇的...
2009-06-26 -
野莧菜頭陳皮煲鯽魚
野莧菜又稱為“簕莧菜”。清代《植物名實圖考》認為“野莧炒食,比家莧更美”,因為“野莧但含土膏,無灌溉催促,固當雋永”。中醫認為它性寒味甘,有清熱、解毒、止痢的功效,由此可見它雖為野菜,但食藥兼之。...
2009-06-24 -
陳皮瘦肉粥的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於陳皮瘦...
2016-10-25 -
陳皮百合燉梨的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
春季健脾祛痰 推薦3款陳皮藥膳方
如果一個人怎麼吃都不胖的話,他的脾肯定有問題。那麼,脾虛是什麼原因導致的呢?脾虛吃什麼好呢?脾虛如何調理呢?下麵,小編就為你一一解答。 導致脾虛的原因: 脾主運化,統血,升清,輸布水穀精微,為“氣...
2014-03-26 -
陳皮蜜汁雞翅的做法
陳皮蜜汁雞翅的做法,沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好,然後按步驟開始做,記得控制好火候。 顯然,讀完陳皮蜜汁雞翅這道菜的相關介紹,你此時應該已經了然於胸了。但是實踐才能出真知,所以...
2016-10-25 -
陳皮加點料居然能治多種疾病
陳皮加點料居然能治多種疾病橘子皮又名陳皮,是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。為什麼說用鮮橘子皮泡水不利於健康呢?原因有二,...
2017-03-16 -
陳皮玫瑰花茶有哪些功效
陳皮我們都很熟悉,它是中藥裡的一種,在中藥的應用中非常廣泛,陳皮可以幫助我們治療消化不良,痰多咳嗽的症狀。對於玫瑰花可能女性朋友比較瞭解,她不僅具有提高抵抗力的功效,還可以説明女性朋朋友內容養顏,...
2016-01-16 -
陳皮薑茶去口臭偏方
陳皮薑茶去口臭 原料:陳皮20克、生薑片10克、甘草5克、茶葉5克、水1000毫升 做法: 按照用量的比例,先將水燒開。 再把陳皮、薑片、甘草與茶葉放進去,沖泡大概10分鐘,即可去渣飲...
2013-10-11 -
荷葉地骨皮飲治痤瘡口臭
荷葉地骨皮飲治痤瘡口臭偏方 組成:冬瓜子15克,地骨皮15克,荷葉1張 用法:將冬瓜子洗淨,荷葉洗淨切絲,同地骨皮共入沙鍋中,加水適量,大火燒開後,用中火煎20分鐘,去渣取汁,加入冰糖調味...
2013-10-09 -
每一口都有陳皮的做法
在經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學做每一口都有陳...
2016-10-25