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20160329食來運轉欄目：韭菜炒鱔絲的做法
韭菜的營養價值是非常豐富的，我們生活中經常吃對身體健康是非常有利的，有著非常好的補腎作用。那麼日常生活中韭菜炒鱔絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-04-06 -
韭菜餅的家常做圖解 讓你吃上營養又美味的早飯
韭菜餅的家常做法這是小編為您提供的韭菜餅家常做法圖解,有詳細的做法步驟教您怎樣做出最好吃的韭菜餅,以最簡單的方法做出美味營養的佳餚，快一起來學學吧，你會喜歡的! 1將切成細碎狀的韭菜跟木耳放入碗中...
2017-03-08 -
海米韭菜雞蛋水餃的做法！
健康功效： 韭菜：溫中、補腎、解毒 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 豆腐皮：改善血液迴圈、延緩衰老、抗氧化 食材用料： 菜譜做法： 1.麵粉放入盆中，分次加入水，攪拌成雪花狀 2.再揉搓成均勻的...
2017-03-08 -
【河蝦炒韭菜花的做法大全】
把小河蝦和嫩嫩的韭菜花一炒，韭菜花的甜和小河蝦的香一搭配，下飯真的一流。 材料：小河蝦200克，韭菜花150克 調料：植物油適量，鹽3克; 做法： 1、小蝦仁用清水洗幾遍，然後晾乾下水份; 2、韭...
2017-03-08 -
韭菜肉餡油餅子的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，韭菜肉餡油餅子的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非...
2016-12-08 -
盤絲韭菜餅的做法
生活中相信許多人喜歡盤絲韭菜餅這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！ 1、玉米粉和...
2016-12-08 -
吃韭菜豬肉煎餃上火嗎？韭菜豬肉煎餃的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃韭菜豬肉煎餃會上火嗎？ 韭菜豬肉煎餃的營養價值1.補充能量 韭菜...
2016-12-20 -
美食頻道|春季清爽家常菜——韭菜炒香菇
韭菜顏色碧綠、味道濃郁，可炒、可拌，可做餡、可做配料等等，其散發出的那種獨特的辛香氣味，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分合適。韭菜的濃香與香菇的軟滑搭配在一起，更是十分提味。 1、新鮮香菇洗淨撕成...
2017-03-08 -
預防濕疹復發多吃苦瓜韭菜
1.常吃苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。 2.多吃韭菜：韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解...
2013-06-28 -
粵菜----韭菜苔豆腐乾炒肉絲
主料：瘦肉、韭菜苔、豆腐乾各適量。 輔料：薑、蒜各適量。 調料：食用油、醬油、澱粉、料酒各適量。 韭菜苔豆腐乾炒肉絲的做法： 1.所以材料洗淨，韭菜苔切段，瘦肉，豆腐乾切絲; 2.薑，蒜切絲; 3...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用韭菜豬肉煎餃？韭菜豬肉煎餃的副作用有哪些?
韭菜豬肉煎餃雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養價值瞭解的卻不多，它並不適合所有的人食用，否則也會對身體帶來一些不適，下面一起看一下哪些人不適合吃韭菜豬肉煎餃。副作用...
2016-12-29 -
韭菜南瓜烙餅的做法
去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，韭菜南瓜烙餅的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人...
2016-12-08 -
懷孕可以吃醃韭菜花嗎？懷孕吃什麼比較好
食物是我們獲取營養的最直接的方法，但是每種食物對身體的作用都是不一樣的，女性在懷孕之後飲食不當也是有一定的危險的，下面一起看一下醃韭菜花懷孕期間能吃嗎？ 醃韭菜花即是將新鮮的韭菜花加入鹽、料酒、生薑...
2016-11-28 -
3款食療方預防男人早洩 吃韭菜炒雞蛋壯陽
男人早洩不光是和壓力有關，也是和平時所吃的食物有關。那麼，應該如何避免早洩？男人吃什麼才能壯陽呢？趕緊和小編一起來看看！3款食療方預防早洩1、芡實粥生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另...
2015-04-03 -
韭菜雞蛋餡的餃子 就要這樣做才好吃
用料 麵粉、韭菜、雞蛋、五香粉、胡椒粉、鹽油 韭菜雞蛋餡餃子的做法 涼水加入麵粉中，一點一點的加，用手將麵粉打成雪花裝的絮絮 然後將麵粉絮絮揉成一團 蓋濕布醒上半個小時後，揉光滑 把韭菜切小粒 雞...
2017-03-08 -
高血壓能吃韭菜嗎
對於韭菜我們絕對不會陌生，因為它是我們飯桌上經常會吃的一種食物，尤其是對於男性來講，它可是滋補壯陽的最佳食物誤了，相比於那些滋補壯陽的保健藥物，韭菜的保健效果絕對不遜色於它們，那麼對於高血壓患者來...
2014-08-14 -
韭菜黑木耳炒蝦仁
黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質。具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、養顏等功效。、 原料： 蝦仁500克，胡蘿蔔1根，黑木耳25克，韭菜...
2017-03-08 -
韭菜炒蝦仁。簡單易做家常菜，晚上吃沒事兒~
原料： 蝦仁 30g 韭菜 200g 雞蛋 1個 幹澱粉 15g 芝麻香油 5ml 生抽 10ml 鹽 3g 油 30ml 做法： 1)韭菜擇洗乾淨，瀝淨水分，切成5cm長的段。蝦仁洗淨，瀝淨水分...
2017-03-08 -
韭菜炒蝦仁 極致鮮香組合
原料： 蝦仁 30g 韭菜 200g 雞蛋 1個 幹澱粉 15g 芝麻香油 5ml 生抽 10ml 鹽 3g 油 30ml 步驟： 1)韭菜擇洗乾淨，瀝淨水分，切成5cm長的段。蝦仁洗淨，瀝淨水分...
2017-03-08 -
每日一餐陽虛體質之韭菜炒蝦仁
韭菜炒蝦仁養生叮嚀： 韭菜味辛、性溫、入肝、胃、腎經。可補腎助陽、固精提神，有“起陽草”之稱，常用於陽痿、早洩者。陰虛內熱、癰腫瘡瘍、目疾患者忌食。 蝦仁味甘、性溫、入肝、腎經。具有補腎壯陽、健胃...
2017-03-08
