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鮮包菜飴糖汁
【處方】鮮包心菜 飴糖適量【制法】將包心菜用冷開水洗淨後搗爛，置消毒紗布中絞汁。【功能主治】清熱止痛，促進潰瘍癒合。適用於胃、十二指腸潰。早期療效明顯。【用法用量】每日上、晚飯前，取鮮包心菜汁1杯，...
2017-02-18 -
20160915食來運轉全集：包菜的做法
包菜的做法是非常多樣的，也是我們生活中經常吃的蔬菜之一，適當的食用對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中包菜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面...
2016-10-24 -
吃包菜能瘦身嗎 教你最快最有效的減肥方法
包菜減肥瘦身道理包菜也被叫做捲心菜，不僅耐儲存富含纖維質和維生素，能夠起到促進腸胃運動、加速體內排毒的功效，而且熱量也只有22大卡/100g，在浩瀚蔬菜中熱量算低的。正因為包菜在食用時需要充分咀嚼，...
2014-12-26 -
怎麼正確挑選紫包菜
我們平時在生活中總是會購買一些食物，但是有時候由於天氣或者季節的原因食材的口感和營養也會受到一定的影響，所以購買的時候一定要掌握一些挑選的方法，下面一起看一下什麼樣的挑選好呢！ 優秀新鮮的紫甘藍葉球...
2016-12-20 -
分析包菜的營養價值 如何吃才更健康
包菜的營養價值 各種包菜都是鉀的良好來源。日本科學家認為，包菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。包菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外，包菜...
2017-03-05 -
醋溜包菜的做法
【醋溜包菜】▼ ▼用料 包菜一個、白醋二湯匙、生抽二湯匙、白糖一湯匙、辣椒半個 ▼做法步驟 1.包菜用手撕開浸水十分鐘 2.鍋裡放油熱蒜頭 3.包菜下鍋炒到菜變色的時候，加上醬油，糖，辣椒，最後才...
2017-03-05 -
涼拌包菜的幾大做法 包菜的營養價值高嗎
涼拌包菜包菜含豐富的維生素A，鈣和磷，能促進骨質的發育，防止骨質疏鬆，非常有利於兒童生長發育和老年人骨骼保健。對小兒的發育和預防老年性癡呆有良好的作用... 包菜含豐富的維生素A，鈣和磷，能促進骨...
2017-03-05 -
包菜炒粉條的做法
包菜炒粉條的做法步驟 1.蒜瓣+薑+小米椒。 2.包菜。 3.粉條，粉條用開水焯一下，容易翻炒。 4.熱鍋加油，放入薑 蒜 小米椒煸炒。煸炒出香味後，放入包菜翻炒，直到炒出包菜的水份為止(大家自己...
2017-03-05 -
包菜怎麼做好吃 好吃包菜的做法技巧
包菜可以促進身體健康，改善人體的免疫力和抵抗力，是有名的抗癌防癌蔬菜。通常做包菜的方法是熱炒，其實包菜還有很多美味的做法。下面我們就來看看包菜怎麼做好吃吧。 包菜怎麼做好吃 一、包菜水餃 第一步：...
2017-03-05 -
初夏瘦身美容餐桌上解膩開胃的麻辣手撕五花肉包菜
初夏瘦身美容餐桌上解膩開胃的麻辣手撕五花肉包菜的做法步驟 1.準備1個包菜(捲心菜)。花椒、辣椒、大蒜、生薑、大蔥。 2.將包菜(捲心菜)最外面一層剝掉丟棄。包菜洗淨，一片一片的包菜(捲心菜)剝好...
2017-03-05 -
包菜炒粉絲的做法 賢妻良母必備的家常菜
包菜炒粉絲常在飯館的食譜中看見，價格不會超過20元，而如果在家製作更經濟實惠，而且包菜炒粉絲的做法極其雞蛋，包菜的營養豐富，價格也特別實惠，一般幾毛錢就能買到一斤，特別適宜愛下廚的賢妻良母們，現在...
2017-03-05 -
怎麼炒一盤好吃的手撕包菜
【導讀】怎麼炒一盤好吃的手撕包菜，手撕包菜這個菜很多人喜歡吃，可是在家怎麼炒一盤好吃的手撕包菜呢？看看下面的介紹，學會了你也可以在家中炒出一盤手撕包菜，保證色香味俱全哦。 1、不用刀切的菜味兒就是...
2016-04-19 -
家常美食 幹鍋手撕包菜的做法
幹鍋手撕包菜的做法 1.包菜撕小塊，用淡鹽水浸泡洗淨 2.五花肉去皮切薄片，蒜也切片，幹辣椒洗淨用剪子對半剪開 3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀 4.加入蒜片繼續煸出香味 5.大火放入瀝幹...
2017-03-06 -
手撕包菜的做法
1. 準備原材料包心菜一顆，蔥，蒜瓣 2. 用手撕包菜，(一定要用手撕，這樣做的會很正宗)蔥切絲，蒜切片 3. 準備配料，醬油，蒸魚鼓油，豆瓣醬，蔥蒜絲 4. 炒鍋裡到適量油，煸香蔥蒜豆瓣醬。然後...
2017-03-06 -
這些打包菜帶回家吃竟易致癌
這些打包菜帶回家吃竟易致癌為了不浪費，我們可以再點菜的時候就少點下面這兩種食物，這樣就能從源頭解決浪費的問題了，下面大家一起來看看為什麼這兩種菜不宜打包吧。1素菜不宜打包做好的素菜即使回家放到冰箱裡...
2016-01-25 -
包菜的功效 多吃包菜能幫助減肥還能防癌
眾多的蔬菜中，不少人特別喜歡吃包菜。每次去飯店點菜的時候，也是必點包菜。因為包菜的口感非常好，不僅如此，包菜的營養價值也很高喲。毋庸置疑，包菜的功效也不會少。下面我們就來看看包菜的作用，順便再教...
2016-04-29 -
包菜怎麼做好吃,幹鍋包菜的家常做法
包菜怎麼做好吃,幹鍋包菜的家常做法 包菜還有一個比較有內涵的名字——結球甘藍，是一種圓形的，水分含量很足的蔬菜，被世界衛生組織評為全球最佳蔬菜之一。包菜因為水分含量高，脂肪含量低，被很多減肥營養中...
2017-03-07 -
包菜回鍋肉 包菜回鍋肉的家常做法
【包菜回鍋肉】包菜回鍋肉的家常做法 爸媽帶有我和妹妹兩人，我喜歡吃蔬菜，而妹妹是無肉不歡的肉食人群，家中經常出現一個情況就是，我炒著讓媽媽做包菜來吃，而妹妹卻不要吃，當然我覺得世界上最偉大的是母...
2017-03-07 -
吃泡包菜上火嗎？泡包菜的營養價值有哪些?
胡蘿蔔活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中泡包菜是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃泡包菜會上火嗎？ 泡包菜的營養價值 1、包菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿...
2016-12-20 -
雙蝦包菜墩的做法大全
雙蝦包菜墩的做法 沙蝦去頭、去殼、去蝦腸，洗淨瀝幹水份，包菜切成細絲待用 把生雞油放入鍋裡慢火煉出油 另鍋放水燒開，放入沙蝦焯水，過冷河後瀝幹水份待用 煉好的雞油裝入碗中，蝦米泡發好瀝幹...
2011-07-01
