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蟲草花燉鵪鶉的做法
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為瞭解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這裡，你是否已經心動？那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
茶樹菇燉雞湯
湯是生活中很常見的，它的種類很多，而且不同的湯含有的營養元素不同，湯中常含有的就是蛋白質、維生素和其他礦物質，這些對人體營養補充都是有著很好的幫助，同時也是人體每天所需要，尤其是對維生素和蛋白質的...
2014-04-18 -
便秘能吃雪花梨嗎
精緻剔透的外表下，是白的勝雪的肌膚，黛玉也歎借得梨蕊三分白，這說的便是雪花梨了，梨有著精緻的外表，又有這清甜的味道，在水果中算是清新一帶的代表了。梨子我們常常有煲梨水的做法，印象最深的就是，梨子是...
2014-08-17 -
秋季養生飲食 教你榴槤燉雞
榴槤很好吃，有很多人都很愛榴槤。秋季天氣轉涼，快來跟四季養生小編看一下，教你榴槤燉雞應該如何做呢? 榴槤和雞肉都是營養價值極高的食物，這道榴槤燉雞具有多種的食療作用，能補血、滋陰等，適合老人、孕婦...
2017-03-10 -
大寒養生食譜——香菇燉雞
如果你是吃貨一枚就請關注我吧，我們提倡健康飲食，注意生活調理、合理營養、身體鍛煉，為大家擁有強健的身體而努力!馬上就關注我們吧，有你意想不到的驚喜! 步驟 1.準備好材料， 雞腿、香菇和紅蘿蔔分別...
2017-03-10 -
燉雞湯居然有這麼多種技巧？好喝十倍！
宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。 鮮雞買回來後，應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。 這跟排酸肉的原理是相...
2016-07-05 -
米粥燉雞可滋補養五臟 四款養生粥的做法
秋天樹葉悄悄落下，這是大自然對萬物的影響。那麼，秋天對我們的身體有著什麼樣的影響嗎?不妨去看看你的五臟六腑、身體內部。小編教你養生粥的做法，調理好五臟。 米粥燉雞可滋補養五臟 四款養生粥的做法...
2016-04-29 -
燉雞蛋的做法
燉雞蛋其實就是我們常說的蒸雞蛋羹。這種吃法非常的簡單，而且口感非常的好，易於消化，易於吸收，營養價值又很高。特別是寶寶們，更是喜歡吃。不過燉雞蛋的做法很多，有的人用水來燉，有的人用牛奶來燉，燉法不...
2014-04-18 -
清燉雞湯的做法
雞湯想必大家都喝過吧，特別是對於身體虛弱，做過手術，或是分娩過的人最好的滋補身體的方法就是喝雞湯。而雞湯的做法也很多，不過我們常常吃的都是清燉的雞湯，而且清燉雞湯的做法也很簡單，營養也很豐富。 ...
2014-04-19 -
怎麼燉雞湯好喝 這樣做的雞湯營養更高
雞湯的營養價值相信大家都知道，但是大家知道怎麼燉雞湯好喝嗎?想要做好雞湯其實並不是那麼簡答的，尤其是將雞湯燉的好吃又營養。今天小編就為大家介紹一些燉雞湯的做法，來教大家雞怎麼燉好吃又營養，如果你...
2016-04-09 -
杏鮑菇棒骨燉雞塊的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好杏鮑菇棒骨燉...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用雪花梨？雪花梨的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃雪花梨。副作用偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。禁忌人...
2016-12-29 -
燉小雞的家常做法 簡單做法做出美味燉雞
燉小雞是一道營養價值很高的美味佳餚，大家都知道雞肉中有人體生長所需的營養物質，所以小孩多吃雞肉非常的促進生長，那麼大家知道燉小雞的做法嗎?燉小雞怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下燉小雞的...
2016-02-19 -
燉雞用熱水還是冷水呢
可能我們很多家庭逢年過節都會燉一些雞肉，雞肉是一種非常有營養價值的東西，但是很多人用熱水燉雞，可能會喪失其表面的營養物質，用冷水燉雞可以有效地鎖住雞表面的氨基酸使，我們自身燉出來的雞更加美味，來熟...
2015-12-07 -
燉雞湯怎麼做
雞湯是我們家庭裡面滋補身體的一道湯類，肌肉裡面含有非常豐富的營養物質，在這春夏交替之際，如果有時間的話，自己在家裡煲一鍋湯和自己愛的人一起分享，那該是多幸福的一件事兒啊。雞湯的營養價值非常的高，不...
2014-04-24 -
香菇黃花菜燉雞的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做香菇黃花菜燉雞。 ...
2016-10-25 -
雪花酒
雪花酒對於一些愛喝藥酒的朋友來說有點陌生，不知道它的好處在哪裡。那麼雪花酒配方是什麼呢?雪花酒作是什麼呢?雪花酒功效又是什麼呢?不要著急，下面小編就帶大家一起瞭解一下! [配方] 羊精骨肉5...
2016-02-05 -
養生食譜黃豆燉雞補充蛋白提高免疫力
俗話說 “人不可一天無豆”，早晨喝杯豆漿就是不錯的選擇。但黃豆性偏寒，冬季食用建議搭配溫熱食物，黃豆吃法很多，燉肉、炒菜都可以。 這裡，推薦一道適合冬季食用的滋補菜——黃豆燉雞。 原料：...
2011-01-18 -
黃芪當歸燉雞
燉湯的時間又到了，大家對這個黃芪當歸燉雞一定不陌生吧?有著黃芪和黨參的藥材味道，還有雞的香味，一定讓人無法拒絕。這款湯對女士們是非常好的，因為有著滋補的作用，特別是在生理期的時候，那時候的女士是比...
2014-04-28 -
紅菇燉雞 簡單做法做出美味紅菇燉雞
紅菇燉雞是日常生活中常見的一種美味，製作好的紅菇燉雞味道非常的鮮美，營養也比較豐富，那麼大家知道紅菇燉雞湯怎麼做好吃嗎?下面小編就為大家介紹一下紅菇燉雞的做法大全吧。 紅菇燉雞的做法非常的多，...
2016-01-27
