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適合你喝的養生茶(電腦族必備)
方法步驟: 01 保護視力:菊花茶。每天都要對著電腦, 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品,它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助...
2014-10-14 -
電腦族如何護眼 八個護眼秘訣
現代人的生活越來越離不開電腦,很多人工作必電腦,休閒也必電腦,成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時,眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適,應該儘早調理和修復,避免...
2016-09-22 -
養生藥茶緩解電腦族眼幹
方法步驟: 01 菊花茶。菊花適量,開水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好...
2014-10-17 -
頸椎病:別來纏擾電腦族
方法步驟: 01 簡單地按摩頸部。將十指交叉,放在頸部後方,輕柔地摩擦頸部,連續摩擦50次,這時頸部會發熱,並有很舒適的感覺。 02 享受中藥熱敷。將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱,裝入布袋...
2014-10-17 -
上班族減肥 上班族白領的“減脂計畫”
隨著工作壓力的加大,很多上班族有時會一整天都坐在電腦前忙碌,而忽視了對自己的管理。那麼上班族如何減肥呢?在忙碌的工作中如何抽出時間來管理身材安全減肥呢?今天我們就來瞭解一下上班族如何快速減肥的吧...
2016-03-27 -
怎樣保護眼睛 電腦族不得不知的護眼妙招
近視眼越來越多,這跟長時間用眼對著電腦有著很大的關係。那麼,電腦族怎樣保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,電腦族如何保護視力吧! 用眼過度、長期面對電腦...
2016-02-29 -
吃什麼對眼睛好 電腦族想要明目全靠它
都說眼睛是心靈的視窗,可見眼睛對人的重要性啊。那麼,電腦族吃什麼對眼睛好呢?電腦族吃什麼保護視力呢?帶著這些疑問,跟著小編一起到文中看看,電腦族吃什麼水果對眼睛好吧! 我們都知道眼睛對我們的重...
2016-02-25 -
保護視力 電腦族注重3個細節保護視力
電腦越來越普遍,大多數家庭都會有電腦,而長時間用電腦會傷害眼睛。那麼,如何保護視力呢?保護視力的方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看保護視力的方法有哪些吧! 每天使用電腦的人很容易患...
2016-02-24 -
保護視力 電腦族如何避免乾眼症
隨著網路的普及,電腦已經成為我們工作生活的一部分,有些電腦族長期對著電腦,很容易引起眼睛不適。那麼電腦族怎樣保護視力呢?吃什麼對眼睛好呢?今天我們就一起來瞭解一下,電腦族該如何保護視力吧。 電...
2016-02-04 -
如何減肥 適合電腦族的八個減肥方法
隨著網路科技越來越發達,很多朋友們都成為了“網蟲”、“電腦族”,玩電腦的壞處挺多的,如果久坐於電腦前,首先就會有一個身體肥胖的情況出現,那電腦族該如何減肥呢?今天小編就和大家一起來瞭解一下電腦族...
2016-02-03 -
眼幹眼澀 電腦族如何擁有明亮雙眸
現在隨著科技越來越發達,很多人都逐漸的加入了電腦族的大家庭。電腦族一天大部分的時間都貢獻給了電腦,難免會出現眼幹眼澀的情況,那麼電腦族眼幹眼澀怎麼辦才好呢?那麼電腦族如何保護眼睛呢?我們一起去文...
2016-02-03 -
肩周炎怎麼治 電腦族要小心肩周炎暗算
電腦族顧名思義整天守著電腦,這樣的行為很容易就會讓自己的身體受傷,肩周炎已經成為電腦族的常見病,那麼電腦族得了肩周炎怎麼辦呢?我們的肩周炎如何治療才好呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去看看電腦...
2016-01-31 -
吃什麼對眼睛好 電腦族吃什麼保護視力
目前電腦已經普遍使用,各單位工作基本上也都用電腦在辦公,長期使用電腦的人會發現,眼睛會乾澀,會疲勞,那麼,電腦族如何護眼呢?電腦族吃什麼水果對眼睛好呢?下面就來看看,電腦族吃什麼對眼睛好! 電...
2016-01-07 -
保護視力 3個細節幫助電腦族保護視力
電腦早已經成為人們不可缺少的工具,可是在電腦族這個大家族裡,越來越多的人戴上了眼鏡。保護視力的重要性不需要多說,那麼電腦族怎樣保護視力呢?有什麼好的保護視力的方法能夠幫助我們呢?不著急,接下裡就...
2015-11-24 -
電腦族養生 電腦族都該要讀的“保濕經”
很多的電腦族都存在很多的健康問題,尤其是面部問題,大多數的上班族都存在眼部皮膚問題,總是出現皮膚乾燥,眼睛容易出現乾澀, 而且現在又是夏季空調屋裡,眼部乾澀更是嚴重,那麼上班族而如何保濕呢?接下...
2015-06-04 -
如何護膚 七個方法幫電腦族護膚
電腦族們長時間的面對電腦,受到的輻射影響是非常巨大的,因而很多電腦族的肌膚都變得很差,那麼電腦族應該如何護膚呢?哪些防輻射食物對於電腦族比較有效呢?下面就讓小編為大家介紹下電腦族防輻射的七個小方...
2014-10-31 -
吃什麼防輻射 這12種食物電腦族必吃
飲食養生已經成為了一種新的時尚,而對於想要防輻射的電腦族來說,同樣能夠通過食物來解答如何防輻射這個問題。那麼對於電腦族來說吃什麼能防輻射呢?下面小編就為大家介紹12種能夠防輻射的食物,讓電腦族能...
2014-10-30 -
如何防輻射 電腦族要掌握12個秘笈
電腦族養生面臨的最大威脅就是電腦的輻射問題,那麼我們應該如何防輻射呢?在社會上有著很多的防輻射方法,都是實際有用的嗎?下面小編就為電腦一族介紹12個防輻射的小方法,讓電腦族能夠擺脫輻射的困擾,呵...
2014-10-24 -
怎麼防過敏 6招幫電腦族擺脫“電子過敏症”
提到過敏,很多人都不是很陌生,但是你知道長期對著電腦也會產生過敏症嗎?長期對著電腦,身體會接受到很大輻射,從而會出現“電子過敏症”,所以對於電腦族來說,要注意飲食養生來美容護膚,同時避免電子過敏...
2014-10-22 -
如何護膚 保護電腦族肌膚的七個妙招
長時間的面對電腦,肌膚就會慢慢的變得不再年輕,那麼對於電腦族來說,究竟應該如何護膚呢?下面小編就為大家介紹下電腦族美容護膚的七大妙招,幫電腦族打造健康的肌膚。如果能夠結合電腦族健康食譜的話,能夠...
2014-10-21