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霧霾天正確選購護膚品 為肌膚“保駕護航”
什麼是霧霾? 霾，也稱灰霾(煙霞)，指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子使大氣混濁，視野模糊並導致能見度惡化。 一、做好隔離防護 霧霾天氣的紫外線穿透能力相對減弱，此時我們需要...
2013-01-15 -
霧霾天吃什麼水果好? 哪些水果可清肺潤肺
近日，因柴柴靜的《穹頂之下》反響熱烈，讓人們對霧霾有了更深刻的認識，同時也引起了國人的反思，到底是怎樣才能與霧霾對抗到底，除了愛護環境，我們也要學會在霧霾天氣下保護自己。日常生活中多吃清肺潤肺的食...
2017-03-04 -
霧霾天氣應該如何保護自己
霧靄天氣時，風力小，空氣流動緩慢，空氣中細菌、病毒等有害氣體會比平時要多，易導致傳染病擴散和多種疾病發生；城市中空氣污染物不易擴散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質的毒性，危害人體健康...
2015-05-08 -
霧霾天氣吃什麼清肺 推薦4種常見食物
最近一段時間，我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道，尤其是對於肺部的傷害最大，那麼霧霾天如何保護自己呢？吃什麼食物可以清肺呢？ 霧霾天氣吃什麼清肺 1.堅果 現在應該...
2017-01-19 -
霧霾天必吃的5款清肺食物
又到了霧霾氾濫的冬季，很多城市上空總是霧濛濛的，藍天白雲貌似好久沒看見了。此霧非彼霧啊，這種霧是一種嚴重危害身體健康的污染物，它通過呼吸將顆粒物質吸入人體內，造成呼吸道感染。生活在霧霾穹頂下，見...
2017-01-09 -
霧霾天清肺必吃的3種食物
如今，各地都有霧霾的天氣。在霧霾天氣下，吃什麼對肺好呢？飲食應該選擇清淡、易消化的且富含維生素的食物。這些食物不僅能潤肺除燥、還能健脾補腎哦！ 霧霾天清肺必吃的3種食物 雪梨 食物簡介：...
2016-12-27 -
霧霾天開車20大注意事項
養生之道網：霧霾天開車注意事項有哪些？霧霾是近年最嚴重的環境問題了，動不動就來一場昏天黑地的覆蓋，開車的司機也倍感心累：防止吸霧霾的同時還要注意在能見度低的擁擠環境中避開人群不出意外，真的是神級的挑...
2016-03-25 -
冬季如何對抗霧霾天 5種食物助你百毒不侵
想百毒不侵常吃這5種食物1海藻海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物...
2014-12-11 -
霧霾天如何自我防護 10道抗霾菜清肺潤喉
霧霾天如何自我防護1改善室內空氣品質專家建議，霧霾天氣應保持門窗緊閉，以降低空氣污染物從室外到室內的滲透速率，降低室內PM2.5濃度。2淨化室內空氣選擇具有品牌信譽度的室內空氣淨化器，還可以在室內種...
2014-03-03 -
為了胎兒健康孕婦霧霾天氣3大護理事項
一、空氣污染影響胎兒發育PM2.5是空氣動力學當量直徑小於2.5微米的顆粒物質，又稱為細顆粒物，可引起能見度的降低，是構成霧霾天氣的主要原因。由於其粒徑更小，吸附或載帶的有毒有害成分更多。同時，PM...
2017-01-03 -
對抗霧霾天氣的清肺潤肺食譜
隨著現在城市污染越來越大，空氣品質不斷下降，現在的冬季大部分城市都會出現霧霾天氣，而霧霾天氣對人們的呼吸道和肺部都會造成傷害。那麼如何對抗霧霾天氣？霧霾天氣如何清肺？不妨試試清肺潤肺食譜，快看看看...
2015-12-06 -
霧霾天嬰兒曬太陽注意事項有哪些
近年來，空氣品質不斷的下降，導致很多地方都出現了霧霾。而對於小寶寶來說，多曬太陽是很有好處的，因此霧霾天也可以帶寶寶曬太陽，但是要注意方法以及注意事項。那麼霧霾天嬰兒曬太陽注意事項有哪些呢？霧霾天嬰...
2017-01-04 -
【霧霾天氣寶寶吃什麼好呢?】
隨著空氣品質的惡化，霧霾天持續，最先中招的是抵抗力弱的孩子，尤其是5歲以下寶寶，那麼霧霾天氣寶寶吃什麼好呢?今天我們邀請養生專家為大家介紹一下!>>>霧霾天氣寶寶吃什麼好呢? 一、黑木耳 黑木...
2017-03-07 -
心血管病霧霾天莫晨練
【導讀】進入秋冬後，霧霾開始在眾多城市彌漫。大霧天裡，污染物因與空氣中的水汽相結合而變得不易擴散與沉降，長時間在霧霾中逗留，會嚴重影響人體的呼吸系統，引發多種疾病，心血管病霧霾天莫晨練你知道嗎？下...
2015-06-29 -
霧霾天晨練會多病
【導讀】進入秋冬後，霧霾開始在眾多城市彌漫。大霧天裡，污染物因與空氣中的水汽相結合而變得不易擴散與沉降，長時間在霧霾中逗留，會嚴重影響人體的呼吸系統，引發多種疾病，霧霾天晨練會多病你知道嗎？下面就...
2015-06-29 -
霧霾天氣專家支招護膚小妙招
這些天連續的霧霾天氣確實讓人很鬱悶，天氣已經達到了重度污染的級別，重重的霧氣不僅對我們的身體不好而且對我們的面部肌膚也是一種挑戰。那麼霧霾天氣究竟應該怎樣護膚呢?下面來聽聽專家怎麼說吧! 專家...
2013-01-15 -
霧霾比吸煙更致癌 霧霾天飲食
霧霾天，飲食要跟日常有區別 由於老人和兒童的抵抗力較弱，建議老年人要保持科學的生活規律，避免過度勞累，多飲水。儘量以清淡飲食為主，不要吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含維生素C、維生...
2015-03-02 -
霧霾天氣4款潤肺食譜推薦
從入冬以來多數城市就被霧霾籠罩，防霾行為刻不容緩。因為霧霾天氣會造成人體呼吸道出現問題，這個時候我們要多吃一些清肺的食物，今天小編就為大家推薦一些百合潤肺的食譜，趕緊跟著小編去學學這幾道食譜的做法...
2015-03-09 -
霧霾天氣易傷肺 9款潤肺食譜別錯過
污染越來越大，霧霾天氣越來越頻繁，PM2.5濃度屢創新高。霧霾天氣對人們的呼吸道影響很大，對肺部健康提出了挑戰書。如何應對霧霾天氣？下麵小編分享9個潤肺養肺清肺的食譜，讓你在霧霾天氣下保持健康。川貝...
2013-06-18 -
霧霾天氣多吃梨 潤喉保健
霧霾是2013年人們討論最多的話題，霧霾使得呼吸道感染的幾率增大，下面就為您推薦養生梨，預防疾病。 秋冬季節，是梨子大量上市的時節，目前市面上常見的有鴨梨、水晶梨、酥梨、香梨、貢梨等等，口感略有...
2014-01-07
