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青椒的營養價值 吃青椒能解熱鎮痛
青椒我們大家都喜歡吃，青椒的口感很好，和很多菜一起搭配吃都非常和諧。青椒的營養價值高嗎?青椒的做法簡單嗎?青椒的飲食宜忌有嗎?那麼青椒的功效有哪些呢?生活中青椒的做法很多，但想要瞭解哪種吃法最健...
2016-06-28 -
青椒肥腸
青椒肥腸的做法1. 肥腸事先鹵熟，切成小塊 2. 青紅椒切滾刀塊，大蒜切粒 3. 起鍋，煸香蒜粒 4. 下青紅椒炒至斷生，放少許鹽使之有個底味，然後盛出備用 5. 炒完青椒剩餘的油可用來煸香辣豆瓣...
2017-02-23 -
黑椒豬頸肉炒洋蔥
因為養殖方法的緣故，豬肉總會帶有俗稱的“穀倉味”，這會影響人在進食時的愉悅感，而要去除它也有很多方法。如果是劣質的豬肉就只能靠沖水，所以大家去酒樓吃蒸排骨的時候，不時都會發現排骨被沖洗到雪白一樣的...
2017-02-23 -
家常菜譜 虎皮青椒的做法
家常菜譜虎皮青椒的做法調料：食鹽 適量 醋 適量 澱粉 適量 豆瓣醬 適量 調和油 適量 白醋 適量 主料：茄子200g調料：食鹽 適量 醋 適量 澱粉 適量 豆瓣醬 適量 調和油 適量 白醋 適...
2017-02-28 -
青椒童子雞的做法
青椒童子雞的做法步驟 1.雞洗淨切塊(切小點容易入味)，放入花椒、薑片、大蒜、醬油、料酒、芡粉(放入醬油中攪勻)醃20分鐘 2.熱鍋熱油(多點油才可以炒出香味)放入雞，小火翻炒至金黃色 3.把雞盛...
2017-02-28 -
芝士虎皮青椒雞肉塊的做法
芝士虎皮青椒雞肉塊的做法步驟 1.雞胸肉切小塊，放鹽、胡椒粉醃制。 2.醃制雞肉的時候可以把尖椒切小小段(方便入味);青椒切大段(方便煎成“虎皮”壯);蒜切碎，薑切絲。 3.熱鍋加入適量橄欖油，先...
2017-02-28 -
糖醋虎皮青椒的做法
糖醋虎皮青椒的做法 青椒Vc含量較高，但是有點辣不是嗎?將辣椒的辣筋小心的去除，做釀虎皮椒，或就這樣單獨煎一煎，用糖醋燜一下，多吃許多米飯。 1備好材料：青椒和大蒜。2首先將青椒清洗乾淨，晾乾水分...
2017-02-28 -
虎皮青椒非常開胃下飯不吃辣的也可以試試
虎皮青椒做起來很簡單，在煸辣椒的時候，要用中火，並用鍋鏟慢慢的按壓辣椒，需要不時的給青椒翻面，要有耐心，就可以做出均勻漂亮的虎皮皺紋了，火太大了青椒皮容易燒焦哦。 放油和沒放油煸青椒都可以，不放油...
2017-02-28 -
青椒土豆炒肉絲的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下青椒土豆炒肉絲這道菜的做法。 1.土豆去皮，切薄片改成細絲。 2.用較大的容器加足量清水泡20分鐘，炒菜前用自來水...
2016-10-25 -
清炒毛豆青椒瓜皮的做法
主料：西瓜皮、毛豆、青椒做法：西瓜皮去皮並挖去瓜瓤，切成細長薄片，用鹽醃15分鐘，擠去水分，保持瓜皮的青翠;毛豆洗淨，青椒洗淨後切成絲;鍋中油熱，倒入毛豆以大火翻炒3分鐘，放入青椒絲，再翻炒1分鐘...
2017-03-04 -
辣椒炒豬耳朵的做法 辣椒炒豬耳朵怎麼做好吃
豬耳朵口感好，特別勁道，而且含有的膠質也特別多，吃在嘴裡特別脆爽有嚼勁，而且豬耳朵的做法也很多，現在就推薦一款辣椒炒豬耳朵的做法給大家吧，絕對是一道超級下酒下飯菜，一起看下豬耳朵的做法吧。 豬耳朵...
2017-03-04 -
青椒的營養價值
青椒是生活中的常見食材，很多人喜歡吃，可是你知道青椒怎麼吃才能讓它的營養價值翻倍嗎？下面小編就來教大家幾種“增值”的吃法，趕快來學習一下吧。 一、青椒+雞蛋：有利於維生素的吸收 推薦食譜：青椒...
2016-07-24 -
豆豉燜豬耳朵的做法
豆豉燜豬耳朵的主要食材是豬耳朵和豆鼓，兩者結合，碰撞出獨特的口味體驗，非常好吃。豆豉燜豬耳朵的做法如下： 材料 豬耳朵1個，生薑，蒜頭，米酒，豆豉，油，鹽，醬油，生粉(玉米澱粉) 做法 1、豬耳朵...
2017-03-04 -
多吃胡椒營養好，推薦胡椒豬肚湯
主題：胡椒豬肚湯 食材：豬肚1個，生薑半個，食鹽、白胡椒、花椒、料酒、澱粉、水適量 做法： 1、將豬肚用清水沖洗乾淨，加料酒浸泡10分鐘去味，將料酒倒掉後加鹽搓揉後，加入澱粉反復搓洗; 2、將鍋中...
2017-03-04 -
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟 1.首先準備豆腐皮，青椒，大蒜瓣，瘦肉，番茄，豆腐皮超市都有的幹豆腐皮，用熱水泡幾分鐘即可。 2.把辣椒斜切成小段，瘦肉切片，大蒜切片，番茄切成小顆粒狀 3.鍋裡放適量...
2017-03-04 -
青椒功效多 如何選購和烹飪
青椒是我們日常烹飪最常見的搭配蔬菜之一，可以幫美味的菜肴提味和增加顏色。然而，青椒其實還具有很多有益功效的。在這裡，一起和小編看看青椒的功效和選購方法吧。 青椒的功效與作用 解熱、鎮痛。青椒辛...
2016-07-21 -
土豆青椒餅的做法
能否擁有健康的身體，關係著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家裡做飯，土豆青椒餅的做法很簡單，適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。 ...
2016-12-08 -
胡椒豬肚湯
【來源】 民間藥膳方 【用料】 胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。 【製作】 豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火...
2011-02-25 -
青椒玉米的做法 清香甜美的口感給你一天好心情
想知道青椒玉米的做法以及青椒玉米的做法大全家常嗎?不少人都愛吃青椒玉米，不僅僅是因為它的口感比較鮮甜，還因為它的營養價值比較高，多吃些對身體特別有好處。那就一起來看看吧。 青椒玉米的主要原料就是青...
2017-03-05 -
青椒炒鴨珍的做法
1. 青椒切片小塊 2. 買回的鹽水鴨珍切成薄片 3. 起油鍋 4. 爆香薑片蒜片 5. 放人青椒片翻炒 6. 放人鴨珍一起翻炒 7. 加點料酒 8. 加點鹽調味，這個鴨珍已經有味道了，鹽要少放 ...
2017-03-05
