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揭秘專屬韓國的飲食減肥方法
飲食減肥是最有效的減肥方式，同樣也是最難以掌握的減肥方法，如果不能合理運用的話就會導致不良影響到產生。 而韓國一直都是肥胖率最低的國家，我們一起來看看他們是如何進行有效的飲食減肥的： 1、多吃蔬...
2011-08-24 -
這樣做等同於慢性自殺？
起床就洗澡。早起後洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮，但如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高，血管擴張，還會出現腦供血不足、虛脫。早起洗澡要安排在早飯後半...
2015-07-07 -
韓國海帶湯減肥排毒又滋補
韓國海帶湯有減肥排毒的作用，下面就為大家帶來韓國海帶湯的做法。 本文為大家帶來韓國海帶湯的做法，有興趣的一起來學習吧! 韓國海帶湯所需材料 原料：幹海帶，牛肉 配料：香油，鹽，生抽，白胡椒，蒜 韓...
2017-03-09 -
韓國醫生發現青光眼新病因
據新華社訊韓國漢城大學醫院眼科專家金東明領導的一個研究小組最近發現，視神經供血減少會誘發青光眼。 據當地媒體報導，這個研究小組通過動物實驗發現，如果減少視神經周圍的血液供應，眼睛玻璃體中的神經細胞毒...
2017-03-09 -
韓國蘿蔔泡菜
泡菜是很多人都喜愛吃的食物，這樣的食物含有獨特的味道，而且這樣的食物對人體各方面，也是有著很好的幫助作用，所以對它的選擇，也是可以放心進行，那對韓國蘿蔔泡菜如何呢，也是很多人不太瞭解的，蘿蔔的功效...
2014-04-16 -
塑身瑜伽 韓國美女普拉提瑜伽教學
本期給MM們帶來塑身瑜伽的教學視頻，是由韓國美女演示的普拉提瑜伽教學，這套瑜伽對MM們減肥和塑身都很有幫助，而且效果非常的好，還能改善我們的肌膚問題，下面一起進入視頻教程。 塑身瑜伽 每天做1...
2017-03-09 -
韓國人怎麼吃生魚片？
這麼吃才夠味 很特別的韓式吃法哦!除了一般的魚，章魚、鮑魚、斑鰩等也是韓國人的特色愛寵，而且吃法各異，都有各自的講究。 最殘忍的就是生吃活章魚了，章魚會用力緊緊趴在筷子上扭動，你忍心吃下麼?鮑魚則...
2017-03-09 -
家有這玩意，主人易自殺
快節奏的現代生活往往帶來極大的精神壓力，如果受到點什麼打擊難免會產生自暴自棄的念頭，要是家裡風水又不好，煞氣一沖，沒准真就選擇了輕生這條不歸路！那麼哪些風水佈局容易導致自殺呢？下面就來具體分析一下...
2015-07-20 -
備受女士喜愛的韓國辣炒年糕
1、準備材料 2、鍋裡放水燒開、放入年糕略煮，大概三分鐘 3、煮年糕的時候，可以一邊準備配料，將胡蘿蔔、洋蔥切絲、芹菜切段，蔥切花 4、年糕稍煮後，過涼水撈出來備用 5、平底鍋中放適量植物油燒至五...
2017-03-09 -
好吃的韓國泡菜 教你如何自己做
說到韓國的美食，很多人都會想到韓國泡菜。韓國泡菜不僅味道受到很多人的喜愛，還具有意想不到的營養價值。今天，來為大家支支招，介紹自製韓國泡菜的做法，快來一起看看吧。韓國泡菜的營養價值泡菜的原料品種豐富...
2016-01-12 -
韓國美食 醬湯泡飯
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834～1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裡架上一口大鍋，用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裡路後，以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一...
2017-03-09 -
最簡易快捷美味 韓國拌冷面
對於上班族而言，每天回家已經筋疲力盡，這時可以簡單就做好的美味自然是最吸引人的，今天和大家分享的這道拌面就是最簡易快捷，又營養健康的美味，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友嫣紫的DIY生活提供）材料：麵...
2013-10-16 -
美味韓國菜家中嘗 推薦4款美味韓國菜
韓國料理有著獨特的口味而受到大家的喜愛，可是韓國料理一定要到韓國餐廳吃嗎？那可不一定哦，今天小編就推薦4款美味韓國料理，簡單易做，在家就可以輕鬆品嘗了哦，趕緊一起來看一下吧。韓式辣姜湯材料：豆腐1快...
2013-11-13 -
來自《大長今》美味 推薦4款美味韓國料理
自從多年前《大長今》的熱播，很多人對韓國料理都愛不釋口，可是每次都要去飯店餐館吃是不是太麻煩太不經濟了呢？不用擔心，今天小編就和大家推薦4款美味經典易做的韓國料理，趕緊一起來看一下吧。韓國石鍋拌飯材...
2013-10-15 -
素食熱菜風味料理 推薦3款美味韓國料理
愛吃辣口味的朋友們，肯定少不了韓國料理啦~下面小編就推薦3款美味韓國料理給大家。一、醬小土豆材料：小土豆300克、醬油3大勺、蒜3瓣、幹辣椒1個、料酒2大勺、白芝麻1小勺、白糖2大勺、麥芽糖1大勺做...
2013-09-16 -
夏日養生多喝湯 推薦3款美味韓國靚湯
夏天養生滋補最重要的就是要適當的喝些湯水，今天小編就介紹大家3款美味的韓國湯，吃貨們趕緊來試一下吧。韓國辣醬豆腐湯材料：韓國辣醬2匙（一定要正宗的韓國辣醬才可以），白菜切絲適量（大概3-5片，看你主...
2013-07-04 -
【養生小常識】六個壞習慣等於自殺 經常熬夜最傷血
隨著社會的不斷發展，人們的生活水準提高，在這個快速發展的時代，健康長壽就開始逐漸的疏離我們，因此，重視養生就變得愈發重要。要想有個健康的身體，那麼就要從日常生活小細節開始，以下等同於自殺的幾種情況...
2017-03-09 -
韓國炸醬麵的做法
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求，他們經常在外面隨便對付著吃飯，其實，想要善待自己也並非難事，只要學習一些簡單的菜式就可以了，韓國炸醬麵的做法不難，一般人都可以很輕鬆地就學會。...
2016-12-08 -
韓國料理 三大經典美味的特色菜推薦
韓式泡菜豆腐湯材料：韓國泡菜300克，南豆腐一盒，五花肉50克，西葫蘆半根，金針菇60克，土豆半個，食鹽，薑蔥蒜，韓國大醬，淘米水，植物油做法：1、五花肉和土豆切片備用。2、西葫蘆切片，韓國泡菜切成...
2013-04-22 -
韓國料理 三菜一湯家常飯
泡菜豆腐湯 材料：泡菜、豆腐、蒜末、五花肉、鹽、牛肉粉（牛肉粉是韓國主婦喜歡的一種調味品，作用相當於雞精） 做法： 1.韓國泡菜切段，五花肉切片，蒜切末，豆腐切塊。 2.鍋子燒熱，倒油，放入蒜切末...
2013-03-19
