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健康的韭菜要挑葉窄的
【導讀】如今,韭菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,而春天由於氣候佳,種植出來的韭菜營養價值會更高一些,因而韭菜有“春食則香,夏食則臭”的說法。春天吃韭菜不但能促進食欲、助消化,還能殺菌消炎。你知道健康...
2016-03-03 -
買韭菜必遵三原則
【導讀】春季養生吃韭菜非常適合,但是市面上的韭菜有兩種,買哪種韭菜更好呢?下面就教會你買韭菜必遵三原則,來看看買韭菜必遵三原則吧。 買韭菜必遵三原則 細心的朋友會發現,市面上的韭菜有寬葉和窄葉...
2016-02-29 -
立春吃韭菜養護陽氣
立春一到,說明春天就來了。進入春季該如何養生保健呢?面對惱人的春困,我們又該採取怎樣的方法和對策呢? 立春,在生活習慣上,人們要逐漸晚睡早起。而且隨著氣溫回升,立春後人們也要逐漸增加戶外活動的時...
2016-02-27 -
韭菜牛肉餡餅的做法
酷暑的折磨下,下廚都沒有動力?韭菜牛肉餡餅是一道不用花費半小時就能夠製作的菜肴,只需要水煮,不用擔心做飯時汗流浹背,而這道韭菜牛肉餡餅,只需注重選擇新鮮食材,備好調料,就可以製作出美味。 1、把韭...
2016-12-08 -
春季韭菜對男人有7大功效
春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之...
2016-02-23 -
韭菜魚丸湯的做法
韭菜魚丸湯 材料:魚丸300克,韭菜末50克,香菇塊、魚排各適量。 調料:鹽、味精、料酒、香油各適量。 韭菜魚丸湯的做法 1、鍋置火上,加適量水,燒至八成熱,將魚丸逐個放入鍋中。 2、魚丸熟後用漏...
2017-03-07 -
韭菜炒香乾的做法 春季養生韭菜是個寶
富含蛋白質和葉綠素,鮮香可口,價廉物美,營養豐富,受到城鄉人民的喜愛。 材料:香乾200克;韭菜150克;大蒜;幹紅辣椒;食鹽; 韭菜炒香乾做法和步驟 1【香乾的切法】:香乾用清水沖洗乾淨。洗淨的...
2017-03-07 -
韭菜炒雞蛋的做法 掌握小妙招做美味韭菜
說到韭菜,大家都知道這是一道很好的蔬菜,而它的做法很多,如韭菜炒雞蛋、韭菜豬血、韭菜豬肉餡餃子,今天我們就來瞭解一下韭菜炒雞蛋的做法,也來看看韭菜炒雞蛋的功效有哪些。 韭菜炒雞蛋是一道很常見的菜式...
2017-03-07 -
韭菜炒羊肝有效治月經要提前
女性月經不調怎麼辦,其實女性在日常生活中通過一些飲食可以解決,如月經要提前,那麼,今天韭菜炒羊肝有效治月經要提前。下面就跟著小編來看一下吧。 中醫認為,月經能否正常來潮,與肝、脾、腎以及沖任二脈關...
2012-09-29 -
肉鬆韭菜餅的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們,肯定不要錯過了肉鬆韭菜餅的做法,好東西要一起分享,大家可以多學一下廚房裡面的手藝,再則多吃五穀雜糧能夠強身健體,在做的過程中一定要注意火候,否則容易失敗哦! 1、把韭...
2016-12-08 -
迷你韭菜雞蛋餅的做法
除了家庭主婦,很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間,畢竟一個人的精力有限,這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習,迷你韭菜雞蛋餅的做法就比較簡單,適合有工作的女人。 雞...
2016-12-08 -
韭菜豬肉餃子餡怎麼做好吃?
韭菜豬肉餃子餡怎麼做好吃? 沒有趙本山的春晚總覺得少了點什麼,沒吃過韭菜豬肉餡的餃子就不算真正吃過餃子,由此可知豬肉韭菜餡餃子的經典,小時候很愛吃餃子,總覺得是過年才能吃到的美味,直到現在吃了很多...
2017-03-07 -
韭菜的功效 常吃韭菜能益脾健胃行氣理血
韭菜是我們常吃的一種蔬菜,許多家常菜裡會看到它的身影。的確,韭菜的做法都不複雜,不管是做餅還是做菜。但是韭菜的營養價值可是不低的,下面我們就來說說韭菜的功效。看看吃韭菜的好處究竟有哪些?有興趣的...
2016-04-28 -
【春分養生:韭菜補陽 草莓生津】
3月21日迎來春分節氣,春分天氣狀態不穩定,早晚氣溫偏低,對於長期處於高強度工作狀態和高壓力狀態下的“亞健康人群”要注意防範,建議市民這段時間裡注意調整自己的生活習慣,那麼春分吃什麼呢?>>>這五...
2017-03-07 -
【開春季節多吃韭菜幫你的腸胃添動力】
春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季預防消化不良,多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。 春韭對人體的保健作用: 1. 健胃消食:韭菜具保暖、健胃的功效,其所...
2017-03-07 -
韭菜炒鴨蛋 新鮮鴨蛋怎麼做好吃
【韭菜炒鴨蛋】新鮮鴨蛋怎麼做好吃 新鮮的鴨蛋是一種相當不錯的食材,皮蛋就是用鴨蛋製成的,鴨蛋炒著吃可能大家比較熟悉,韭菜炒鴨蛋,韭菜是一種對於貧血症狀有幫助的食物,但是韭菜始終有一股異味,有人說像...
2017-03-07 -
韭菜發麵油餅的做法
每天重複著朝九晚五的生活,工作下班後已無精力下廚做飯了, 韭菜發麵油餅做法較為簡便,需要用到炒鍋這個烹飪廚具,簡單的準備好食材,放進鍋中蒸煮,十分鐘不到,美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、先把糖、無...
2016-12-08 -
春季家常菜 韭菜花炒蚌肉的做法
韭花對人體的好處: 一般人群均可食用。 夜盲症、皮膚粗糙、便秘、乾眼病患者建議多食。 韭菜花能生津開胃,增強食欲,促進消化。 富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。 製作材料...
2017-03-07 -
經期可以吃韭菜嗎
【簡介】韭菜,為百合科植物韭的葉。又名草鐘乳、起陽草或壯陽草等。 【功用】補腎壯陽,健脾暖胃。主治腎陽虛弱,腰膝酸冷,陽痿早洩,小便頻數等;脾胃虛寒,噎嗝反胃,腹中冷痛,泄瀉或便秘等。 【性味歸經...
2012-09-29 -
經期吃韭菜好嗎
【簡介】韭菜,為百合科植物韭的葉。又名草鐘乳、起陽草或壯陽草等。 【功用】補腎壯陽,健脾暖胃。主治腎陽虛弱,腰膝酸冷,陽痿早洩,小便頻數等;脾胃虛寒,噎嗝反胃,腹中冷痛,泄瀉或便秘等。 【性味歸經...
2012-09-29