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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
韭菜的熱量,營養學家告訴你答案
生活中有很多人喜歡吃韭菜,但有的人擔心吃韭菜會導致長胖,為了解決大家的這個疑慮,需要詳細介紹韭菜所含有的熱量以及韭菜所含有的各種營養成分,下面帶大家詳細瞭解。 一、韭菜的營養成分 食...
2017-04-05 -
韭菜的營養價值
韭菜的營養價值。韭菜是常見的蔬菜,那麼韭菜有哪些營養價值呢?吃韭菜的好處有哪些呢?下面就來瞭解一下韭菜的功效及營養價值。 韭菜是常見的蔬菜,民間稱韭菜為“壯陽草”。現代研究證明,韭菜葉含硫化物、苷...
2014-05-12 -
韭菜的營養 女生吃韭菜的好處
韭菜素有“起陽草”的美稱,說的其實就是韭菜的壯陽功效了。事實上韭菜不僅對男人的身體健康具有很大的幫助,對於女性而言吃韭菜也有很強大的養生保健功效。 美容 韭菜中富含豐富的維生素A,因此多吃不...
2015-04-24 -
韭菜有什麼營養價值呢?
韭菜也是一個營養價值很高的食物。除了含有蛋白質和脂肪和碳水化合物外,更值得向大家推薦的是它的維生素,礦物質。比如2兩的韭菜,食物成分表裡記錄的是: 維生素A:235微克 維生素A(胡蘿蔔素)...
2012-10-15 -
韭菜的營養 哪些人不能吃韭菜
韭菜的營養價值: 韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道...
2015-08-21 -
韭菜雞蛋生煎包,營養可口的美食
韭菜"> 這是拌好的韭菜雞蛋陷,裡面還加了少許粉條段,裡面放了熟油,十三香,鹽,味精,餃子料。 提前弄好的起面,把面切段,在切小塊,擀成圓形的皮。 包好的小包子。等待下鍋裡煎,看著個個都很可愛,...
2017-04-17 -
韭菜別再炒雞蛋了,這麼做實在是太好吃!不但營養,常吃還能防癌抗癌!
雞蛋"> 春末初夏, 韭菜老了卻是食用韭菜花的好時節,嫩嫩的韭苔,這韭苔味道沒有韭菜濃烈,配海鮮、肉類、雞蛋、蔬菜,無論是葷食或素食,都能給菜提味增色。韭菜花富含水分,礦物質鈣、磷、鐵,維生素等營...
2017-05-03 -
韭菜炒雞蛋?你 out了,試試和它一起炒,營養翻倍哦
吃膩了韭菜炒雞蛋?那試試和蛋白肉一起炒吧!幾筷子就搶沒有了哦! 蛋白肉炒韭菜 1、蛋白肉一截,蛋白肉用溫水泡開,漂洗幾次撕開成小片。韭菜一把洗淨切大段。 好吃的小竅門------準備醬汁:蒜泥、...
2017-05-07 -
早餐吃什麼好?來份簡單好吃的韭菜餅吧!營養美味又健康,老公和兒子都說可以天天吃!
韭菜,一款再家常不過的一道素菜,它含有維生素C、維生素B1.維生素B2.尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。吃法多樣,今天說的是韭菜餅。 韭菜餅,是一款簡單又美味的早餐餅。家裡有個小陽臺,閑來無事...
2017-06-10 -
腎小球腎炎可以吃韭菜嗎,有哪些營養呢?
韭菜被譽為最健康的蔬菜之一,因為韭菜營養價值高,味道不錯,具有很強的滋補保健效果,而且韭菜吃了基本沒有副作用,甚至許多疾病患者都可以食用,例如感冒、發燒都可以食用,而腎小球腎炎可以吃韭菜嗎,有哪些...
2017-07-14 -
吃韭菜回奶嗎?營養專家來回答!
女性朋友在哺乳期的飲食是很重要的,因為有很多食物具有回奶功效,比如韭菜,所以這裡提醒女性朋友們,如果要繼續給孩子餵奶的話就不能吃韭菜,但如果斷奶後想要回奶的話就可以吃韭菜了。 一、吃韭菜...
2017-07-22 -
青蝦雞蛋炒韭菜的營養價值 具體製作方法
一般來講,人們要想讓自己的健康始終處於健康狀態的話,其對於自己日常的食物選擇,就需要注意合理性和營養性,而青蝦雞蛋炒韭菜這款菜肴,就是人們在家常飲食中常做的一道美食。 營養價值: 韭菜,又名壯...
2016-04-28