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如何來預防中老年人甲肝
由於中老年人身體逐漸衰弱,疾病抵抗力也顯著下降,很容易遭到疾病侵襲,對傳染病的免疫力遠不及青壯年,所以,保證身體健康,加強預防,提高機體免疫力尤其重要。那該如何來預防中老年人甲肝呢? 40歲以上的...
2016-09-28 -
白果雖營養豐富 但謹防中毒
銀杏果又叫白果,具有補肺養腎、強身健體的功效。它不僅可以吃,也可以入藥。但是這個白果卻是不能多吃的,因為白果有一定的毒性的,所以我們要注意的。 銀杏果不可多吃 銀杏果又叫白果,有祛痰、止咳、潤肺的...
2014-12-01 -
鮮食黃花菜 勿忘防中毒
黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是大腦細胞的組成成分,對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、...
2012-06-28 -
食用牛黃片解毒還得防中毒
牛黃解毒片的主要作用是解毒,其本身為何也會導致中毒呢? 在牛黃解毒片的配方中,大黃、黃芩、桔梗、甘草、生石膏雖然用量較大,但它們毒性極低;牛黃、冰片毒性也較低,且用量較小;唯有雄黃毒性最強,其...
2012-05-29 -
預防中風 多飲水
大多中風患者發病前均缺水 每天需保證飲水1200毫升 如果說生命第一需要是空氣的話,第二需要就是水。 水不僅直接參與組織細胞的構成,還肩負著運送營養物質及代謝產物、維持體液內環境相對穩定,促...
2011-04-08 -
夏季預防中風 不渴也要常喝水
夏季預防中風,飲水是關鍵,飲食要清淡 夏天人體會處於輕度脫水狀態,老年人的口渴中樞相對比較遲鈍,很多人因為不渴而不主動喝水。其實不渴並不等於不缺水,因此為使血液得到稀釋,老年人需做到“不渴時也...
2011-04-07 -
積極治療可預防中風後遺症
中風發生後,由於持續性缺血缺氧,導致腦神經細胞、膠質細胞和血管內皮細胞結構改變,缺血中心的細胞腫脹,部分壞死,形成“中心梗死區”,該區域病變已不可逆; 但其周邊因缺血缺氧相對較輕,未達到結構改...
2011-04-07 -
預防中風如何鍛煉?
防中風鍛煉按“一、三、五、七”標準來 如何在還沒有發生中風之前,就把中風的源頭清除掉呢? 專家介紹說,中風的危險因素一般分為兩種:一種是不可干預的因素,包括年齡、性別、家族史等。比如說,年齡...
2011-04-07 -
專家提示:土豆既能養胃又能預防中風
土豆是我們膳食中經常可以看到並吃到的食物,可以說是非常的熟悉了,但是還是有很多人對於它的保健養生不瞭解,下面請專家為我們詳解。土豆中含有豐富的b族維生素和優質纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。...
2013-05-08 -
睡眠保充足 夏季預防中暑攻略
近幾日,酷熱的天氣炙烤著三晉大地,省城各大醫院因中暑而前來就診的人絡繹不絕。下面小編給你介紹幾個預防中暑攻略。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走...
2012-08-05 -
老人平時要如何預防中風
中風是老人養生中最重要的預防疾病,突發性強,恢復男。那麼老人如何預防腦中風呢?下面為您介紹老人如何預防腦中風,看看吧。 老人如何預防腦中風? 1、控制高血壓 高血壓是引發中風的獨立因素。...
2015-06-24 -
茶水煮米飯可防四種病 預防中風和牙齒疾病
防治心血管疾病 茶多酚是茶葉中的主要物質,約占水浸出物的70%-80%。科學實驗證明,茶多酚可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人...
2010-08-17 -
中醫預防中暑之道
夏日高溫,人體排汗系統旺盛,民眾從事爬山、慢跑及球類等活動時,要注意補充水份,以免體力失去平衡。 中醫專家提供幾招中醫食療及穴道按摩 讓民眾不僅做外在防曬,更可透過內服調養身體,避免在炎炎夏...
2011-05-20 -
夏季預防中暑的食療法
夏季中暑輕症表現為出現疲乏、胸悶、噁心、頭暈、出汗等症狀,如果出現暈厥、四肢冰涼、大汗淋漓,則是中暑的重症,如果沒有引起足夠的重視則會危及生命。 夏季預防中暑的飲食療法 一、喝白開水 夏...
2014-06-11 -
夏季如何預防中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節出現障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱,是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不...
2009-07-22 -
夏季嬰幼兒如何預防中暑
炎炎夏日,大人們會防暑,寶寶也要預防,如何讓寶寶輕鬆過夏呢? 中暑的幾種臨床表現 1.先兆中暑:在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復。 2.輕...
2013-06-27 -
製作中藥冷飲也可以預防中暑
夏季除了自製飲品外,製作些中藥冷飲也可以起到預防中暑的目的,營養和藥物專家向市民推薦自製中藥冷飲的方子: 菊花蜂蜜飲:菊花50克、麥冬20克,加清水2000毫升,煮沸後保溫30分鐘,過濾後加入適...
2009-08-19 -
肩周炎的預防中的有效措施是怎樣的
肩周炎的出現在生活中很多見,肩周炎的症狀表現主要就是發生在肩部的疾病。那麼,日常生活中應如何去做好對於肩周炎的預防呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1. 肩周炎的預防需加強功能鍛...
2012-03-01 -
告訴你預防中風飲食習慣和禁忌
中風是一種嚴重威脅人們健康的疾病,那如何預防中風?在飲食上要注意什麼?有什麼飲食禁忌呢?趕緊來看一下吧。預防中風飲食習慣1、多吃蔬菜和水果每天至少吃五種或更多,其中一定要有紅蘿蔔才行。每週吃五次或五...
2014-03-11 -
食用四季豆慎防中毒
四季豆收穫季節又到了。市食安辦、食品藥品監督管理局提醒市民,烹調四季豆時要煮熟燜透,慎防豆類食物中毒。據介紹,四季豆加熱不透,內含的毒素不能被破壞,即可引起食物中毒,中毒事件多發生在集體飯堂。...
2010-02-02