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更年期口乾舌燥怎麼辦 妙招改善更年期不適
更年期被不少女性稱為“噩夢”,可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢?因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適,如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急,想要解決更年期...
2017-02-13 -
更年期潮熱是什麼 巧招緩解更年期潮熱
談到更年期,很多女人都很驚恐,生怕更年期提前到來。因為不少女人進入更年期的時候會出現晚上睡不著、總是發怒、潮熱等等問題,那麼大家想知道更年期潮熱的相關知識嗎?想要身體棒棒噠的女人們,速來閱讀吧。...
2017-01-11 -
你的更年期到了嗎 兩招改善更年期不適
你的更年期到了嗎?相信不少女同胞們都希望更年期晚點來,因為更年期地到來說明女正在加速地衰老。隨之而來的是失眠、潮熱、皮膚乾燥、心緒不寧等問題,這給處於更年期的女同胞們及其家人或是周邊的人帶了眾多...
2016-12-26 -
更年期易出汗怎麼辦 妙招治療更年期出汗
女性進入更年期後,由於卵巢功能減退,從而造成植物神經功能紊亂,使身體出現各種不適的現象,如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等,其中還有很多女性朋友更年期愛出汗,長期的出汗使她們煩惱不已,而且還會影響...
2017-02-06 -
【吃出健康告別更年期】
女性是弱勢群很容易受到疾病的侵害,從生理上來講,女性也比較麻煩,有些疾病也是因特有的生理因素造成的,更年期就是突出的一種.它是衰老過程的一個轉捩點,是一個人從成熟走向衰老的過渡時期,一般發生在45...
2017-02-17 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病,並且這種疾病是正常的生理現象,並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療?第一:催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的,就目前而言,這種治療方...
2016-08-15 -
婦女更年期綜合征單方驗方
①附菊決明子湯 組成:熟附子6克,杭菊9克,決明子15克。 用法:煎水代茶飲,每日1劑。 ②婦更飲 組成:生地、紫草、桑寄生、鉤藤(後下)、生麥芽各15克,仙靈脾、當歸、香附各10克。 用法:每日...
2017-02-17 -
調理更年期綜合征 常吃這些食療方
枸杞肉絲 材料:瘦豬肉500克,枸杞子100克,青筍100克,豬油100克,鹽、白砂糖、味精、黃酒、香油、水澱粉、醬油各適量。 做法:1、豬肉洗淨,去筋膜,切成絲,青筍切成細絲,枸杞子洗淨,...
2016-08-31 -
女人更年期如何保健 4大方法自我調理
女人們,你知道更年期如何保健麼?更年期是女性的一個風水嶺,很容易出現情況,很多人都不會感覺到更年期的到來,特別是女性朋友,很多時候都是忽略到這些,對於更年期該如何預防呢?更年前的時候又該如何的度過...
2017-02-10 -
女性更年期滿頭大汗怎麼辦?
更年期是女性從中年向老年過渡的特殊時期,由於卵巢功能減退,從而造成植物神經功能紊亂,使身體出現各種不適的現象,如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等。其中,容易出汗是更年期的顯著症狀,不少更年期女性整天都...
2017-02-07 -
女人更年期食療六大秘方
女人到了更年期,身體上各方面都出現衰老的跡象。而且抵抗能力也極具的有所下降,因此她們在飲食方面是更加不能忽視營養的調節補充。中醫認為更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽平衡失調造成。因此在治療...
2017-01-11 -
更年期吃三七粉有什麼好處
一、更年期吃三七粉有什麼好處二、三七片的功效有哪些三、三七粉的吃法有哪些更年期吃三七粉有什麼好處1、更年期吃三七粉可以活血養顏三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康...
2017-02-09 -
更年期如何飲食預防耳聾
老年性耳聾與缺鋅有關 導致老年性耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱“生命元素”。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含...
2011-06-08 -
預防男性更年期糖尿病的五個方法
在男性患者中,大約從50~60歲開始更年期。但由於男性的類固醇激素減少不如女性明顯,因此,更年期症狀較輕微,生理變化較緩慢,常被忽略。對於男性來講,也會存在更年期體內激素調節功能紊亂,機體糖耐量...
2012-11-04 -
男性更年期預防糖尿病的方法
在男性患者中,大約從50~60歲開始更年期。但由於男性的類固醇激素減少不如女性明顯,因此,更年期症狀較輕微,生理變化較緩慢,常被忽略。對於男性來講,也會存在更年期體內激素調節功能紊亂,機體糖耐量...
2012-11-01 -
更年期失眠別憂心 10招幫你來預防
通常來說,更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦,還會引發嚴重的精神心理問題,出現免疫力低下等,嚴重影響生活品質。更年期女性失眠的四大...
2017-05-15 -
如何延緩更年期 葛根食療預防女性更年期提前
不少現代女性因事業、家庭的雙重負荷,心理、生理上都承受著巨大的壓力,才30多歲就已經開始出現更年期症狀,如面部色斑、痛經、月經不調、乳腺疾病及骨質疏鬆症等等。究其原因,主要與內分泌紊亂有關,其次與盲...
2016-04-30 -
白領養生 白領女性如何預防隱性更年期?
現代白領,生活、工作壓力都很大,神經總是繃的緊緊的,許多人總是感到身心具疲。尤其是一些30-40歲的白領女性,事業上雖然小有成就,但卻常常困擾於身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚乾燥、發色枯黃、月經...
2016-05-01 -
女性更年期保健 更年期女性怎樣預防風濕病?
更年期女性應該怎麼預防風濕病?現代人的生活水準雖然提高了,但是生活習慣卻越來越不科學,這很容易引起各種細菌和疾病的入侵。風濕性關節炎是一種慢性復發性疾病,近年來在人群中的發病率越來越高,引起了社會各...
2016-05-01 -
如何預防四大病 更年期女性要預防四大病
更年期,似乎是脾氣暴躁、骨質疏鬆、全身疼痛等的代名詞。女性朋友都害怕更年期的到來,可是生老病死,自然規律,想避免都不可能,唯有以健康、積極、樂觀的心態去面對它。女性如果想平穩、順利渡過這一階段,除了...
2016-05-01