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更年期怎麼預防黃褐斑
隨著社會的逐漸發展,我們的生活水準都有所提高。但是各種各樣的病症卻總也揮之不去。黃褐斑就是其中一種比較常見的病症。那麼黃褐斑的預防是什麼呢?想必您一定很想瞭解吧。請看看小編是如何為您介紹的。 ...
2014-02-26 -
更年期女性抑鬱症高發 治療不如提前做好預防
更年期是女性生理機能改變的重要時期,因絕經帶來的激素變化,會讓女性產生各種不適,如果社會和家庭不能給予更年期女性更多的理解和支持,就很容易影響到女性的心理和情緒,讓她們患上抑鬱症等心理疾病。 更年...
2017-03-08 -
更年期婦女需防“老寒腿”加強保暖助預防
大家知道什麼是“老寒腿”嗎?從字面意義上理解,“老寒腿”是一種老年病。然而近年來看來,“老寒腿”的發病已不是已不再是老年人的“專利”,這種病的發病群體正逐漸往三十歲出頭的小年輕身體靠攏。那麼,哪些人...
2016-10-21 -
女性更年期提前增加心衰風險 應如何預防
女性更年期提前會增加心衰風險 瑞典某研究所的研究人員對2.2萬多名瑞典老年婦女的健康資料進行分析後發現,與更年期正常(50-54歲)的女性相比,更年期自然提前(40-45歲)的女性,將來患心...
2015-11-23 -
更年期女性如何預防脫髮
脫髮是一種常見的疾病,可引起脫髮的原因較多,可能是病理上的,也可能是飲食原因,或者是心情抑鬱造成的,在日常生活中應該從飲食、心情、洗頭等幾方面注意,以防止脫髮的發生。 1.戒煙戒酒,吸煙會使人頭皮...
2016-10-17 -
更年期更要預防牙病
編輯同志: 我已進入了更年期,我發現自己最近很容易患上牙病。聽別人介紹說,更年期的女性更易患上牙病,是這樣嗎? 甘女士: 女性從36歲之後,骨骼中的鈣質開始逐漸丟失。絕經前婦女骨骼中的鈣質...
2013-04-27 -
更年期女性如何預防抑鬱症偷襲?
抑鬱症已經是越來越普遍了,可謂是無孔不入啊,尤其是更年期的人,對於更年期的女性,抑鬱症更是容易侵入她們,那麼要怎麼預防這樣的心理疾病呢?女性到了更年期患抑鬱症的幾率會明顯升高,主要表現為情緒低落、全...
2013-11-27 -
5大方面 做好更年期抑鬱症的預防
更年期患抑鬱症在臨床上是比較常見的,患了抑鬱症對我們的生活有著很大的影響,那應該如何做好更年期抑鬱症的預防呢?這應該是大家都應該去瞭解的,下面本文就將具體的為大家進行一下分析。更年期抑鬱症的預防從以...
2013-10-21 -
更年期女性應怎樣預防風濕病
更年期女性避免患風濕病應做到以下幾點: ①保持情緒穩定、心情愉快,勞逸結合,積極參加體育鍛煉。 ②提早服用減輕更年期症狀和調節內分泌的藥物,如更年安、六味地黃丸、穀維素等。也可以在醫生的指導下...
2013-07-10 -
女性更年期須注意預防咽炎
在人們日常生活中,大多數咽炎患者都不注意咽炎的及時治療,導致早期咽炎發展成為慢性咽炎。尤其是女性朋友們,更是需要警惕在更年期,慢性咽炎發病率大大增加,已經治療過的慢性咽炎也很容易復發。 出現咽部...
2011-10-09 -
更年期綜合症預防不可不知
更年期綜合症預防不可不知,更年期是每個女人到了一定年齡階段所要經歷的一個生理過程。日常生活中,有很多人正在被更年期綜合症所困擾著,更年期綜合症是一種危害性很大的精神性疾病,需要提高警惕。一旦發現更年...
2014-01-09 -
女性更年期綜合症在於預防
女性更年期綜合症在於預防!更年期是每個女性必經階段,也是進入老年期的一個過渡階段,因為女性體內雌激素的變化,容易出現各種各樣的病症,專家提醒各位女性朋友,更年期病症重在預防。女性更年期綜合症在於預防...
2014-01-09 -
更年期預防高血壓四個方法
少吃高脂肪、高膽固醇食物 隨著生活水準的提升,大家在飲食上難免會攝入過多的脂肪和膽固醇,然而長期沒有得到很好的控制是非常容易引發高血壓的。所以處於更年期的人們要控制飲食中脂肪和膽固醇含量高的食...
2012-09-30 -
更年期女性要注意預防青光眼
青光眼之所以讓人覺得可怕,主要在於:其一旦發生,造成視網膜神經“死亡”,就難逆轉,最多想盡辦法不讓其繼續惡化;而它的狡猾之處則在於可能長期潛伏眼內、慢慢吞噬視力,讓人難以察覺,很大比例的患者確診...
2013-09-06 -
更年期如何預防發胖
一般來說,女性更年期多在45~55歲絕經期前後,這是中年向老年過渡的時期,也是人最容易發胖的時期。那麼,在更年期如何預防發胖呢? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更...
2010-10-19 -
更年期高血壓預防方法
1.限制進食高脂肪、高膽固醇的食物患高脂血症的患者,要嚴格控制飲食,選擇低膽固醇食物,多吃蔬菜、豆製品、瘦肉、公雞肉、兔肉、海蜇和魚類,尤其應多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內的吸收。限制...
2012-03-17 -
更年期失眠如何預防
在進入更年期以後,大多數女性都會有不同程度的更年期失眠症狀的出現,而想要預防更年期失眠症狀出現的話,是需要採取相應的措施的,那麼,在日常生活中,更年期失眠如何預防呢?接下來就來為大家介紹一下這方面...
2016-03-30 -
女性更年期怎麼預防骨質疏鬆
女性更年期一定要做好預防骨質疏鬆的工作。那是因為骨質疏鬆對更年期的女性危害比較大。下面,就讓專家們為大家介紹下女性更年期預防骨質疏鬆的方法有哪些,希望可以幫助大家更多地瞭解預防骨質疏鬆的方法。 ...
2013-07-28 -
男性也有更年期?中醫保健藥膳可預防
一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對於女性,男性更年期來得較晚一點,且不太明顯。一般男性到了五十歲以後,雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睾固酮的分泌會減少),這種因為體內荷爾蒙分...
2014-12-08 -
更年期補鋅可預防老年性耳聾
老年性耳聾讓人很自然的想到是老年人才會有的疾病,其實不然,近年來老年人耳聾已經漸漸年輕化,有的中年人甚至都覺得耳背、耳鳴,這跟我們日常生活習慣是有很大關係的。 更年期間補鋅可防老年性耳聾 老...
2012-02-11