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治前列腺疾病不能只消炎 中醫治療對症才能有效
前列腺炎,在中醫上稱為“下焦濕熱”,是因為內臟功能紊亂導致內分泌失調導致體內濕熱過盛,前列腺內液體環境失常導致前列腺潰瘍濕熱淤積,腎精不足所致,時間久會引起氣血虛等症狀,治病的方法不能只消炎,...
2017-02-13 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說,這無疑是一個最值得關注的問題,健身已經融入到了很多人的日常生活中去了,有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁,但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
打羽毛球技巧 怎麼才能練好平抽擋技巧
堅持打羽毛球的好處有很多,但是想要學好羽毛球並不是那麼簡單的,首先就要掌握打羽毛球技巧,羽毛球的技巧有很多,都值得我們學習,今天就為大家介紹羽毛球平抽擋的內容,如何練好平抽擋?一起來學習吧! ...
2016-06-03 -
打羽毛球 遠離誤區才能提高打羽毛球技術
很多人都喜歡打羽毛球,羽毛球運動老少皆宜,並且堅持打羽毛球的好處有很多,那麼如何提高羽毛球技術?想要打好羽毛球,就要避免一些誤區哦!下面就為大家介紹提高羽毛球技術的幾個誤區,及打羽毛球的好處。 ...
2016-04-21 -
鐳射脫腋毛需要幾次才能脫乾淨
不少女人有這樣的煩惱:腋毛很濃密,還生長的很快,所以每隔一段時間就要修剪一下,很是麻煩。有人稱鐳射脫腋毛是去除腋毛的好方法,但是很多人對其不瞭解,因此會問鐳射脫腋毛需要幾次才能脫乾淨呢?腋毛是刮...
2017-02-08 -
3種運動讓你越練越胖?怎樣鍛煉才能減肥最快
現在不少人都選擇適合自己的運動,來鍛煉身體或減肥瘦身。不過需要提醒的是,運動塑身是個極有效的方法,如果方法不得當可是會適得其反的!讓你越練越胖的三種運動1、大運動量的運動如果運動量過大,人體所需的氧...
2017-01-21 -
怎麼才能控制情緒 自我調節情緒的方法
生活當中我們會發現有些人的情緒波動會很大,這和他們不知道怎麼正確的調節情緒有關係,那麼調節情緒的方法有哪些呢?如何控制情緒呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看吧! 自我調節情緒的方法 1、自我...
2017-02-03 -
【白領如何才能高效午休】
對於工作繁忙夜生活又豐富的白領來說,利用好午休這一個多小時的時間充分放鬆,為身體充電,才能保證午後工作的效率。但真正的午休絕不是簡單的“睡一覺”,而且大多數人並沒有那麼多時間可以睡足睡夠,那如何做...
2017-02-17 -
【暑夏晚間如何才能身心清爽】
在炎熱的夏天即便到了晚間,也還是覺得悶熱難耐,尤其是出了一天汗的皮膚黏膩不適,更加重了煩悶的感覺。如何才能在暑夏的晚間做到身心清爽呢?下面七個小技巧可以幫助你。>>>夏季防治熱感冒的方法 1.殺...
2017-02-17 -
怎樣才能除腳臭 18個去除腳臭的小妙招
提起腳臭相信各位朋友們都不陌生,無論是下雨天濕透的鞋子裡面被捂的發白的腳,還是綠茵場上揮灑汗水,脫下來後的那一陣惡臭,相信都是大家願意見到的,今天我們就來看看腳臭的原因是什麼、腳臭怎麼辦以及腳臭...
2017-01-25 -
【如何才能幫老人提高自身“防禦”呢?】
每個人都有自己的防禦機制,在醫學上這叫做免疫力.不同人群的體制不同,免疫力的高低也不一樣,老年人不論女性還是男性,他們的免疫力都隨著年齡的增長而下降.那麼,如何幫助老人提高自身免疫力呢? 針對老人...
2017-02-17 -
怎麼樣才能選購合適的枕頭
人一生中有1/3的時間是在床上度過的,枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此,枕頭的合理應用,在頸椎病的預防中起相當重要的作用。那麼,我們該怎樣選枕頭呢? 一般來說,選擇合適的枕頭,有助保...
2017-01-12 -
太極拳視頻教程 怎樣才能學好太極拳
學習太極拳一定要掌握一些學習的技巧,這樣才會更加輕鬆,並且更加快捷。我們首先就要對練習太極拳的基本要求有一定的瞭解。那麼下面就讓我們隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 怎樣才能學好太極拳 第一步...
2017-02-17 -
和領導同桌喝酒的18個技巧
與領導同桌喝酒的18條法則 1、酒桌上雖然“感情深,一口悶;感情淺,舔一舔”但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。 2、韜光養晦,厚積薄發,切不可一上酒桌就充大。 3、領導相互喝完才輪到自...
2014-09-23 -
怎樣做才能擺脫拖延症
方法步驟: 01 調整心態有助於擺脫拖延症 與拖延症相連的是嚴重的挫敗感和一連串心理問題。 02 拋掉完美主義情結有助於擺脫拖延症 所有事情都要達到一個很高的境界,要一次做好,所以不願意...
2015-09-28 -
和領導溝通怎麼溝通? 六個技巧助你職場更順利
在職場上怎麼和領導溝通是門技巧,掌握技巧,才能在職場如魚得水。對領導彙報時應直擊要點,簡潔明瞭領導的時間有限,一般不會給太多的時間聽你彙報。所以你必須直接說要點,在很短時間內用簡潔明瞭的語言把事情按...
2017-02-06 -
領導定曾是下屬 你如何才能升職當領導
一個不想當將軍的士兵絕對不是好士兵!只要是有點進取心的人都想從小嘍囉變成大領導,升職加薪。如何升職?專業技能肯定是必備的,技術過硬才能走得長久。刨去關係戶不談,剩下的升職策略歸根到底無非兩種:一...
2016-12-27 -
測試你是否有領導才能
問題 有一天在路上,你遇到失去聯絡的舊情人,你們相約到附近的咖啡廳去坐坐,除了聊聊目前的生活之外,難免談起以前的時光,這時候,你最怕舊情人提起什麼? A.兩人剛認識時的甜蜜回憶 B.分手時...
2012-10-19 -
怎樣才能和領導相處好呢?
領導的尊嚴不容侵犯、面子不容褻瀆。領導理虧時要給他留下臺階;當眾糾正領導是萬萬不可的;領導的忌諱不要衝撞;消極地給領導保面子不如積極給領導爭面子。 一、維護領導的尊嚴 領導的尊嚴不容侵犯、面子...
2017-03-06 -
職場對你苛刻的領導才是真的對你好
在最近的一個選秀節目中,某位選手被評委老師在大庭廣眾之下罵了20分鐘。而最終,這位評委卻給他打出了最高分。這不得不讓人想起一句話:愛之深責之切。從業五年,我帶過很多實習生。雖都是大學生,但每個人的水...
2013-12-05