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辛辣食物的功效與作用 吃辣的好處
辛辣的食物有很多種,冬天的時候吃點辛辣食物渾身都在冒火,那感覺害死很好的的,因為辛辣食物可以幫助我們促進血液迴圈,好處很多的哦。下面就跟小編一起來瞭解一下辛辣食物的功效與作用有哪些吧! 胡椒 性...
2017-01-22 -
養生常識:具有排毒功效的食物
導讀:你知道嗎,我們常吃的穀物除了能幫助我們補充很多粗纖維,其實有的時候還是我們身體內很好的排毒劑呢,對於我們來說有的時候我們吃點穀物是有助於我們身體排毒的,那麼生活中常見的能幫助我們身體排毒的食...
2017-02-19 -
花生配這一物功效翻倍
隨著很多人不斷的投入到養生的大潮中,健康的體育鍛煉成為了人們的首選。然而進行養生的首要目的便是希望能對身體進行良好的保健,抵抗各種疾病的侵襲。但是,在身體的保健中最為健康和安全的方法便是通過食療的方...
2015-12-17 -
鴨肉的功效 鴨肉不能與這些食物同食
鴨是一種非常常見的家禽,相信大多數的人都有吃過鴨肉。那大家可否知道鴨肉有什麼功效呢?鴨肉不能與什麼同食呢?今天小編就來為大家一一介紹一下,同時還會告訴大家鴨肉的做法大全。感興趣的朋友就來看一下吧。 ...
2015-11-24 -
這些難吃的食物竟有如此的功效!
入口“難吃”卻很養人的幾種食物1澀味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮,這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來的。這些物質都是強力的抗氧化物質,對預防糖尿病和高血脂有益。不僅如此...
2014-12-19 -
9種食物有降脂清腸功效
如今人們的膳食中“三高現象”不少,這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮“油水”.以下9種食物有降脂清腸功效。 1、燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有...
2016-11-24 -
給食物加入一物竟有了治病保健功效!
醋是人們常用的調味品,也是一種保健食品,其藥用價值非常高。研究發現,醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。 俗話說,開門七...
2017-01-11 -
具有止牙痛功效的4種食物
四種具有止牙痛功效的平價食物 1、大蒜 具體做法:將獨頭蒜(注:即大蒜頭沒有分瓣大蒜)去皮放在火爐上煨熟,趁熱切開熨燙痛牙處,蒜涼後再更換,每日連續多次,連續幾天熱敷即可。此外,還可取大蒜搗...
2014-04-11 -
紅色和黃色食物有什麼保健功效
我們日常吃的食物中,除了能飽腹,還有一些食物是有很大的保健功效,尤其是一些有顏色的食物,效果非常明顯,那麼你知道紅色食物和黃色食物有哪些保健功效嗎? 紅色食物-抗病毒緩解感冒功效 假如你生來體...
2016-11-16 -
黃瓜與不同食物搭配的食療功效
黃瓜與不同食物搭配的食療功效,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。 1+...
2016-09-23 -
養胃早餐如何吃才健康 4類食物護胃功效特強
清晨最不該吃的三類食物1忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。2忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影...
2015-06-05 -
有益壽延年功效的食物介紹
黃豆及黃豆芽在具有益壽延年功效的10種食品中排在第一位,而與此同時綠豆和綠豆芽排在了第六位。大家不免好奇,為什麼豆類食品這麼厲害,在前十位中佔有一席之地。這與豆芽中含有的大量抗酸性物質密切相關,那...
2016-08-31 -
五大食物補血功效堪比阿膠
貧血是很多姑娘面臨的病痛,貧血不僅會讓覺得有虛弱感,還會出現因為供血不足而出現頭暈、面白、冒冷汗等等現象,如果不能緩解貧血的現象,將會給身體、生活乃至工作帶來巨大的不便。那麼如何緩解補血呢?很多人...
2016-08-28 -
食物應該如何搭配功效翻倍
食物應該如何搭配功效翻倍呢?為了我們的身體健康,我們要掌握一些日常的飲食搭配吃出健康。下面,小編為大家收集一些食物搭配的套餐,可以將食物的功效翻倍,讓你一滴營養也不浪費! 鴨肉+山藥 從口味上...
2016-08-24 -
吃豆腐配一物功效太神奇
市場上哪種豆腐最有營養?不同豆腐,營養有別。市場上的豆腐主要有北豆腐、南豆腐、內酯豆腐、“假豆腐”、凍豆腐等幾大類,那麼它們的營養如何呢?1北豆腐。又稱老豆腐,一般以鹽鹵(氯化鎂)點制,其特點是硬度...
2015-01-29 -
盤點具體順氣功效的食物
中醫認為如果人氣不順,就會容易身體生病,所以,對有氣不順的人群來說,順氣很重要。中醫裡的順氣方法有很多,專家認為如果你氣不順的情況不嚴重,那食療就能幫你順氣,不用非要吃藥。下文介紹了幾種具體順氣功...
2016-08-20 -
假馬齒莧提取物功效有哪些
假馬齒莧提取物是植物的一種,也是可以用來幫助我們保健的食物,這種假馬齒莧提取物可以給人的身體帶來很多好處,選擇給自己吃這個假馬齒莧提取物的時候必須要適量,這種假馬齒莧提取物吃了之後也可以用來治病,...
2015-12-21 -
利用HIV複製機制培育突變體蛋白 提高抗癌藥物功效
利用愛滋病病毒(HIV)的複製機制,該機構的研究人員已經培育出了一種突變體蛋白。該物質能極大提高抗癌藥物的功效,在與抗癌藥物聯合使用時,藥物劑量減至先前的1/300即可達到同樣的療效。相關論文...
2013-05-03 -
孕婦吃什麼好 這6種食物功能強大
孕婦吃什麼好 預防晨吐的食物:檸檬和土豆 現代營養學研究認為,土豆和檸檬含有多種維生素,口味上適合孕婦,而且有和胃、溫中的效果,對於減少孕期嘔吐有很好的作用。 保胎效果好的蔬菜:菠菜 ...
2016-09-12 -
這物功效不弱於人參 補氣養血讓你更健康
渴望著身體健康,你會想著吃補品,價格不菲的人參,你甚是喜歡。家中經濟允許,可以買點吃,畢竟人參太昂貴。而對於普通家庭,最好不要吃,一來價位,可能承擔不起;二來品質,出現假貨,可能誤食更傷身。如何...
2017-10-09