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喝水加這6種食物功效更神奇
喝水加這6種食物功效更神奇1.食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料，不管做什麼菜，如果不放鹽，口感會大受影響，而食鹽可不只是用來做菜的，水里加些食鹽，製成的淡鹽水可是對健康非常有幫助的。 中醫...
2016-03-23 -
這些神奇食物功效更勝藥效
有人愛以“吃貨”自居，但是愛吃並不一定會吃，有些時候，吃一些食物會比吃藥還見效，真的這麼神奇嗎？下面我們就一起瞭解一下吧！一根香蕉減緩焦慮。我們都知道香蕉被我們稱之為“快樂的水果”，因為吃香蕉能夠減...
2016-12-26 -
平民食物功效居然如此神奇
平民食物功效居然如此神奇1抗腫瘤黃瓜中含有豐富的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，適當的食用能起到非常好的抗腫瘤的作用。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。...
2016-10-31 -
哪些食物功效堪比藥品
日常生活中有些食物功效和藥品相媲美，比如吃芹菜可以消除浮腫，長青春痘吃洋蔥，是不是很神奇呢？今天小編分享一下哪些食物功效堪比藥品，一起瞭解下吧。 美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體...
2016-07-27 -
食物顏色決定食物功效 紅色果蔬天然抗氧化劑
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。 紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最多對心臟有益的營養素。此外，紅...
2015-07-30 -
“難吃”食物功效大 防癌抗病能力強
導讀：人們對於食物的挑剔不僅僅是營養價值了，還有就是色，香，味等各個方面去選擇一樣食物，挑選食物已經變得不再那麼單一了，那麼在日常食物選擇上有哪些味道不是很佳卻營養價值高的食物呢?四季養生網小編搜...
2017-03-08 -
9組減肥食物功效大PK 吃對了就享瘦
漸入秋冬季節，飲食減肥對於MM們來說是減肥的最佳選擇。那到底吃什麼減肥呢？哪些食物減肥效果更好呢？下面小編給大家介紹9組減肥食物的功效大PK，看完你就知道到底吃什麼能讓你變瘦啦！雞胸肉 VS 牛裡脊...
2013-11-01 -
喝水加這6種食物功效更神奇！
像魚一樣，人也離不開水，喝水可以減少某些疾病的發生，喝水時如何在水中加入某些食物功效更加明顯，下面我們來看看喝水加什麼食物好。 1.食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料，不管做什麼菜，...
2016-03-03 -
綠色食物能延長壽命！顏色決定食物功效
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最多對心臟有益的營養素。此外，紅色果蔬...
2014-02-18 -
紅色最益心 各種色彩食物功效大盤點
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，美國“福克斯新聞網”健康欄目邀請註冊營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最...
2014-02-17 -
五種食物功效，媲美止痛藥！
所有人都害怕疼痛，也都經受過疼痛的摧殘和困擾。我們除了利用藥物來緩解疼痛，還有些健康飲食也是能緩解疼痛的，並且更加神奇的是不會產生任何副作用，這種食物營養給我們帶來的鎮痛功效遠比藥物好很多。下面我...
2016-02-01 -
醋可治病，醋泡食物功效更是一絕！
醋是必備調味品，同時它也是物美價廉的保健品，為什麼這麼說呢？因為食醋不僅能治病，連醋泡食物也具有治病的功效呢！ 食醋的治病功效 1.消化不良 對於缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果...
2016-01-22 -
原來顏色可以決定食物功效!
健康飲食是為了我們的身體健康，為了讓我們的身體可以遠離更多的常見疾病。那麼你知道在五顏六色的食物當中，不同顏色的食物，對我們的身體都有什麼樣的保健作用呢?下面就跟著小編一起去看看不同顏色食物的功效...
2016-01-22 -
六種食物功效堪比防曬霜 讓你輕鬆面對陽光
雖說夏日來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎？ 一、高維C水果。維生素C是“永遠的美膚聖品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個...
2012-05-17 -
健康飲食需要瞭解食物功效
相信很多人都或多或少的掌握了一些食物的功效吧，如果吃對了食物，烹飪有方，可達到延年益壽的作用，但是，如果你不瞭解食物的功效，對烹飪技術也毫無瞭解，那你的健康也是處於危機狀態的，隨時都有可能受到傷害...
2013-01-01 -
燕麥粥熱量大能飽腹 其是最佳減肥食物功效強大
燕麥粥"> 在品嘗美食的時候不僅能夠品嘗到美味的感覺，食物的健康才是最為重要的。粗糧被稱為對健康最有利的食物之一，粗糧有很多種，燕麥就是其中之一。在如今有許多愛美人士，以及養生達人將燕麥作為早餐的...
2017-04-21 -
赤小豆可消腫通乳 搭配5大食物功效翻倍
赤小豆是一種非常神奇的食物，性平，味甘、酸，能利濕消腫，還能解毒通乳。很多人都不知道赤小豆應該怎麼吃？不清楚赤小豆與什麼搭配好？別急，今天就為大家詳細介紹關於赤小豆的吃法。赤小豆的功效與作用赤小豆含...
2017-07-09 -
菜市場隨處能買到的食物功效竟然賽過人參
秋葵 “綠人參” 嫩綠的秋葵在其原產地非洲是運動員的首選，如今成了國人的餐桌新寵。 秋葵最大的特點是富含黏液蛋白，吃到嘴裡滑溜溜的，這種成分可以保護胃腸道黏膜。秋葵中的可溶性膳食纖維能促進胃腸蠕動...
2017-07-11 -
常見營養食物功效與作用 常見藥效食物功效與作用
食物有寒、涼、溫、熱等四個屬性，人們可利用食物性味來調整人體氣血陰陽，中醫理論稱之為“四氣”或“四性”，介於寒涼和溫熱性質食物之間為平性食物。神農本草經》記載：“療寒以熱藥，療熱以寒藥”。食物五味，...
2016-04-28 -
體內貧血發不出洪荒之力怎麼辦，這些食物功效更大
補血是沒有性別之分的，每個人都有因貧血或是其他原因而需要補血的時候，當然男性也是不可避免的。那麼，男人貧血的時候吃什麼呢？以下，推薦這些最適合男人補血的食物給大家。男人補血就吃這些黑豆食用黑豆有助於...
2016-08-30
