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預防愛滋病 幾種食物助您遠離愛滋病
愛滋病是種恐怖的疾病,因為目前尚無法治癒艾滋,所以導致很多人談艾色變,除了平時注意潔身自愛外你還知道哪些預防愛滋病的措施呢,下面這篇文章將為大家介紹幾種預防愛滋病的食物,趕快來看看吧。 預防愛...
2013-11-28 -
9種食物助你抵禦輻射侵襲
常常感到頭昏腦脹,眼睛疲勞、食欲不振、咳嗽胸悶、腰酸背痛,皮膚晦暗沒有光澤、頭髮毛躁、身體抵抗力越來越弱,記憶力衰退……您絕對無法想像原因就出在”電腦”上,電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視...
2015-11-19 -
7種食物助你有效補腎
隨著當今生活水準的提高,補腎在男性中較為流行,臨床補腎成了一個新空白。現今西醫研製而成的壯陽藥品種較繁多,但是藥三分毒,補腎最好還是食療。那麼,吃什麼補腎呢?今天小編為大家介紹7種補腎食物。1、羊背...
2016-04-27 -
10種食物助電腦族明目護眼 重塑魅力電眼
很多的電腦族每天對著電腦工作八個小時,甚至更長時間,這樣的話自己的眼睛很容易就受不了。 電腦族需要補充的微量元素 1、維生素A。維生素A有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在於各種動物...
2012-04-27 -
6種食物助你去除黑眼圈
熬夜加班,通宵看小說,一不小心,黑眼圈悄悄爬上臉,怎麼辦呢?下決心再也不熬夜,猛塗護膚品,煩人的黑眼圈依然還在臉上……怎麼辦?今天小編就給大家推薦6款有助於去黑眼圈的食品,在早睡早起之餘不妨也多吃一...
2016-05-13 -
11種食物助女性改善肌膚暗沉
皮膚暗沉怎麼辦?護膚品怎麼用都沒有效果。想要改善肌膚的暗沉,必須從本質上下手,改善你的體質。常吃11種食物,可以從根本上解決你的困擾,漂亮靠吃就可以了。都有哪些食物可以改善肌膚暗沉呢?1、大豆製品大...
2016-05-11 -
5種健康食物助你有效瘦臉
精緻的小臉討人喜愛又上鏡,自然是不少愛美的女性都想追求的。因此瘦臉也是女性非常關心的話題。想要瘦臉,除了做整形手術或者按摩臉部以外,還可以通過營養飲食來達到目的。下面我們就一起看看能夠有效瘦臉的5種...
2016-04-12 -
5種食物助你消除浮腫和大臉說再見
擁有小臉是不少女性的願望,然而,讓大臉變小卻絕非容易的事情。骨骼造成的大臉需要削骨、咬肌發達造成的大臉需要打肉毒素……幸好,比較常見的浮腫大臉是比較容易應對的類型,不需要做手術,只需要多吃以下5種食...
2016-03-10 -
10種食物助你擁有烏黑濃密秀髮
完美秀髮人人都想擁有,然而洗髮水廣告是加了特技的,各種護髮品是化學成份的,就連自來水裡都可能有傷害頭髮的化學物質。想要一頭烏黑靚麗的秀髮就這麼難嗎?不!只需要常吃下面十種食物,就能保證你頭髮的健康。...
2016-02-24 -
好心情有助於調節月經 六種食物助你遠離月經不調
月經不調本身並不屬於什麼大病,具體可表現在女性的月經量、月經週期等方面上,有些女性的出現月經不調主要是因為卵巢、子宮等出現異常,而有些只是因為近期精神壓力過大的關係。導致月經不調的罪魁禍首1、過度節...
2016-02-13 -
情緒不好月經也會亂 六種食物助你遠離月經不調
月經不調本身並不屬於什麼大病,具體可表現在女性的月經量、月經週期等方面上,有些女性的出現月經不調主要是因為卵巢、子宮等出現異常,而有些只是因為近期精神壓力過大的關係。導致月經不調的罪魁禍首1、過度節...
2015-03-07 -
5個食物助你清肺養肺
夏季天氣乾燥,容易傷肺,這樣會導致許多肺部疾病的發生,所以在冬季我們要對肺部進行保養。我們可以通過食物來來調理肺臟,今天小編就帶你瞭解一下5個食物,看看它是如何助你清肺養肺的。 1、銀耳 ...
2014-06-13 -
十種食物助您明目養眼
推薦10種護眼排毒食物 胡蘿蔔。富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等,其中以維生素A的含量最多,其作用和魚肝油相似。此外,胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素,可維護眼睛和皮膚的健康。 菠菜。含有蛋白質、脂肪、碳...
2013-05-16 -
四大平民食物助你“性”福
平民食物1:泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等,營養價值和海參非常接近,是平民海參的替代品。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的...
2016-11-22 -
10種食物助男人增長肌肉
1. 三文魚:6盎司(170克)的三文魚提供34克蛋白質,4克歐米伽-3脂肪酸,一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪,並且它可以幫助抑制皮質醇。(皮質醇水準下降,睾丸酮素的水準就會逐漸升高,幫助肌...
2012-11-28 -
七款食物助孕婦遠離妊娠紋
妊娠紋是准媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或是粉紅色的條紋。根據統計,約90%的准媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。 其實妊娠紋並不可怕,通過以下七大食物可以對其進行有效緩解。1、番...
2016-12-30 -
女人吃什麼除皺 吃8種食物助女性除皺
女人一生中最害怕的事情可能就是衰老,很多女性非常擔心自己的肌膚會長皺紋,這樣會影響自己們美好的形象。不過隨著年齡的增長,皺紋也就慢慢地爬上了你的臉,因此想要恢復光滑肌膚,自然是想辦法除皺了。那麼...
2016-06-23 -
如何祛除妊娠紋 十大食物助產後恢復柔嫩肌膚
生完小孩後就長妊娠紋,讓很多愛美的媽媽傷心不已。其實,只要多吃以下10種食物,妊娠紋就可以得到很好的改善哦。 TOP1 獼猴桃 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B...
2012-11-26 -
春節拒絕消化不良 12種食物助消化
新春佳節將至,很多人都少不了一頓接一頓的美食聚會,一不留神就容易飲食過量,導致消化不良。春節消化不良吃什麼好?看看小編推薦的幾款消化食物吧。1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄...
2014-01-24 -
夏日能量消耗大 17種食物助你補充能量
一到夏天,人們總會感覺體力消耗很大,人也變得沒有精神,什麼食物可以幫助我們快速補充能量。迎接新挑戰呢?下面小編就一一介紹給大家。1、菠菜含有豐富的鎂,而這種礦物質在大多數婦女(特別是要承受壓力或從事...
2013-05-28