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孩子消化吸收不好怎麼辦 吃這些食物助消化
很多家長發現,孩子吃的不算少,而且營養也是跟上了的,可就是不長肉。這是怎麼回事呢?專家指出,這是孩子消化吸收不好。那麼,孩子消化吸收不好怎麼辦呢?1、注意鍛煉身體。生活中很多父母只注重給孩子補充營養...
2016-03-02 -
食物助你清潔動脈心臟健康
【導讀】食物助你清潔動脈心臟健康,心臟健康對於個人整體健康起著至關重要的作用。心臟血管堵塞可導致中風、高血壓、糖尿病和動脈粥樣硬化等疾病。據《印度時報》報導,下面這些食物助你清潔動脈心臟健康。 ...
2016-03-23 -
吃這四種食物助你排毒養顏
【導讀】為什麼要吃這四種食物助你排毒養顏?身體裡如果存在毒素會影響我們的健康,所以我們要進行排毒。有那些女人必選排毒養顏食物呢,身體內有毒素,不僅讓你容易長痘痘、色斑,而且也容易讓你變成酸性體質。...
2015-01-24 -
3種解酒食物助你變酒仙 當心“酒後亂性”你不得不吃
避免醉酒 你需要喝酒前吃的3大食物1草果具燥濕散寒、除痰截瘧之功,因氣芳香,有辟濁之性,《本草》引李杲雲:“溫脾胃,止嘔吐,治脾寒濕、寒痰……消宿食,解酒毒、果積,兼辟瘴解瘟。”2高良薑有散寒止痛,...
2014-10-27 -
節食減肥易致口臭 4種食物助你口氣清新
口臭,是我們遇到的最尷尬的狀況之一了。想像一下,當別人面對面跟你說時,你一開口,就有一股異味傳出,這尷尬是無法掩飾過去的。而且,維護一個人的個人衛生,也是一種個人素養。那引發口臭的原因主要有哪些呢?...
2017-02-21 -
六類食物助女性平衡內分泌
對天生愛美麗的女性來說,內分泌平衡與否主宰著青春和健康,除了壓力會影響內分泌系統之外,雌激素、黃體素和雄激素之間的平衡更是處於一個微妙的狀態,稍有不平衡就容易出現月經、皮膚、疾病等不適症狀。所以...
2015-01-20 -
孕婦吃7類食物助胎兒視力發育
油質魚類婦女懷孕時多吃油質魚類,如沙丁魚和鯖魚,則寶寶可以比較快達到成年人程度的視覺深度。油質魚類富有一種構成神經膜的要素,被稱為omega-3脂肪酸,在omega-3脂肪酸含有HDA與大腦內視神經...
2017-01-03 -
宮寒是萬病之源 4種暖宮食物助你延壽
十女九寒,再加上日常的不當保養,子宮常處於一個相對寒冷的狀態,所以很容易出現宮寒的症狀,而引發一系列婦科病,成為女性健康的“定時炸彈”。因此,女性一定要關注子宮健康,調理宮寒之症。 宮寒的危...
2016-11-18 -
【5種食物助男人減輕醉酒之苦】
工作或娛樂時喝酒,幾乎是每個男人都不可避免的事情,少量喝酒有怡情養性之效,但若酗酒、醉酒則會對身體造成很大傷害。那當男人不得不喝酒時,吃些什麼可以幫助男人減小醉酒概率、減少酒精對身體的傷害呢?>>...
2017-03-07 -
便宜食物助你遠離婦科病
很多女性會選擇飲食來健康養生,有些女性會購買名貴的食物來滋補身體,其實便宜食物也可以滋補你的身體,還能預防婦科病,下面,我們一起來看看專家的介紹便宜食物助你遠離婦科病。 乳腺病——多吃全麥食物和海...
2012-09-29 -
5大食物助幫助你消炎
很多疾病患者有些需要治療消炎的症狀,如髒病、關節痛、消化道疾病等體內炎症疾病需要消炎,其實我們通過飲食方面可以幫助消炎,接下來微微健康網小編將為大家介紹5大食物助幫助你消炎。 研究發現,心臟病、癌...
2012-09-29 -
老人夏季午睡注意事項 7種食物助入眠
在夏季的中午能保持一定時間的午睡是對身體有好處的,尤其是對於老年人來說,但是午睡時間的不合理或是午睡方式的不正確都會讓你感到越來越疲憊,因此老人要牢記夏季午睡的注意事項。接下來將為大家介紹老人夏...
2016-08-05 -
老年人吃什麼補鐵 8種食物助老人補鐵
由於老年人消化功能和吸收功能地減退,容易引起缺鐵性貧血,這在老年人中是很常見的。可想而知,老年人需要及時補鐵,才能保證身體健康。想要補鐵的話,小編建議可以從飲食方面下手。那麼老年人吃什麼補鐵呢?...
2016-06-22 -
女性常吃4種食物助備孕
1、黑豆補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。像我這種腎虛的人,醫生建議我天天吃,每天抓一把,大概40-50顆。...
2016-12-27 -
秋季養生五種食物助你遠離焦慮
【導讀】焦慮時,吃東西可能是幫你保持冷靜的絕招。比起亂吃一通,今天就讓小編為大家帶來秋季養生五種食物助你遠離焦慮,希望秋季養生五種食物助你遠離焦慮能對您有所幫助。 秋季養生五種食物助你遠離焦慮 ...
2015-09-13 -
多吃這些食物助你長出烏黑秀髮
每位女士都想用有一頭烏黑靚麗的秀髮,但是環境和身體的因素使得自己的頭髮不盡人意,出現分叉,枯黃的現象。那麼大家知道黑髮吃什麼好嗎?吃什麼對頭髮好呢?下面小編就為大家介紹一下黑髮的食療方法吧。 ...
2016-05-16 -
食物助你擺脫失眠困擾
【導讀】失眠是很多人的老毛病,白天精神狀態不好,晚上翻來覆去的睡不著,久而久之還可能引發一些其他的疾病:脫髮、抑鬱等等,中醫專家推薦食物助你擺脫失眠困擾,下面的食物助你擺脫失眠困擾。 食物助你擺...
2015-07-13 -
吃什麼食物助消化
我們現在餐桌上面的菜肴是越來越豐盛了,我們能夠吃到的東西是越來越多,在美味面前我們往往是沒有什麼抵抗力的,所以吃太飽的現象是經常發生,吃得太飽對於我們的身體是沒有任何好處的,而且還可能到來腹脹腹痛...
2015-07-30 -
6種美味食物助你保持健康體重
【導讀】美味的食物可以幫助你保持健康體重?這聽起來似乎令人難以置信。然而據美國webmd網站報導,這幾種食物確實有如此功效,因為它們所蘊含的熱量較少、同時又能讓你產生飽腹感,今天就讓小編為您帶來6...
2015-07-12 -
防衰老吃什麼5大食物助你凍齡
很多人可能不知道,其實一些食物有抗歲月侵襲的魔力,功效比那些高價化妝品和保健品來更好。如果你想擁有凍齡的能力,那麼,你可以多吃一些抗衰老的食物,能夠讓你隱瞞住自己的真實年齡,看起來年輕10歲不止!...
2015-06-02