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冬季食用哪些水果易致病
反季水果一:香蕉 為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害,還會引起腦、肝、脾、腎病變,甚至對生...
2012-01-14 -
食用新鮮水果和牛奶可預防肝癌
義大利研究人員日在《國際腫瘤雜誌》上發表報告指出,少飲酒、多食用乳製品和新鮮水果,能夠減少人們患肝癌的可能性。 這份報告說,義大利國家腫瘤研究所研究人員經過長時間跟蹤研究發現,在控制飲酒的情況下...
2012-05-19 -
適合糖尿病患者食用的水果
水果是我們的生活中比較常食用的一種食物。而對於糖尿病的患者而言,哪些水果比較適合他們呢?下面給大家介紹適合糖尿病患者食用的水果,供大家參考。 桃 桃子性溫,味甘、酸。桃子因含豐富的葡萄糖和...
2014-11-09 -
哪些水果一定不能食用過量
哪些水果一定不能食用過量1大棗大棗是滋陰補血的好水果,但是小孩不宜生吃大棗,更不能食用過多,否則會助濕生熱,胃脹,損壞牙齒,對人的消化系統造成嚴重的影響。2香蕉短時間內吃太多香蕉,會引起血液中鎂、鉀...
2017-03-23 -
水果食用不當也患病?
人們通常認為,食用水果對身體肯定有益,而且多多益善,其實不然。有些水果在某些時候對於部分人群是有害的,甚至是危險的,如果處理不當,還會引起疾病,因此掌握正確食用水果的方法非常必要。 水果的屬性須...
2012-08-02 -
男人保健少吃這些食物 不少水果不能空腹食用
我們都知道,現在的男性大多數都不注意自己的飲食,導致很多疾病提早的找上自己,那麼為了男性更健康,男性在飲食方面應該注意什麼呢,下面我們一起來看一下: 男人應該注意的那麼飲食禁忌你瞭解嗎 遠離...
2017-02-27 -
不可空腹食用的八大水果
番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。 柿子 空腹時...
2012-04-06 -
空腹食用什麼水果易誘發胃病
水果的酸味來源與它所含的有機酸,主要以蘋果酸、檸檬酸和酒石酸為主,此外還有乳酸、琥珀酸等,有機酸能促進食欲,有利於食物的消化。天冷會刺激胃酸大量分泌,老胃病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,胃酸本身...
2013-12-20 -
哪些水果適宜產後食用
哪些水果才適合媽媽們吃呢? 1.香蕉,有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發生便秘。再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘...
2012-05-24 -
哪些水果空腹食用危害健康
要提醒大家,像番茄、柿子、桔子等水果不宜在空腹時食用。 番茄 因為番茄中含有兩種物質,維C和番茄紅素。但是番茄紅素不溶于水,只有在油中才能完全釋放出來。因而空腹吃生番茄,其實不能吸收其中的營...
2012-06-05 -
水果標籤會致癌 正確食用能抗癌
你知道水果也會致癌嗎?日常要是隨便吃爛水果、畸形水果及沒有正確對待水果的標籤,都可能會損害身體而致癌。最後,小編再推薦5類最抗癌的水果,正確食用,身體倍兒棒!一、致癌3情況1、爛水果水果腐爛後,微生...
2014-03-09 -
助你美白:正確食用夏季水果
一、獼猴桃——豐富的維他命C和維生素E 獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚...
2010-07-30 -
哪些水果不宜空腹食用
番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口――幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 柿子 含...
2012-05-03 -
怎麼根據水果選擇食用時間
專家提醒:在食用的水果的時候最好是選對時間食用,那樣才會發揮它的養生效果。 早上最宜: 蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的...
2012-05-26 -
適合高血壓患者食用的水果
1、蘋果 蘋果中含有豐富的鉀鹽,能與體內的鈉鹽結合,使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加,減少血液中的含糖量等作用。 2、獼猴桃 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防...
2013-06-13 -
入秋這7種水果食用禁忌
1.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。 2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對...
2010-09-21 -
食用紅色水果讓你更年輕
在色彩王國之中,紅色是最張揚生命的顏色。番茄、西瓜和櫻桃那寶石般耀目的紅色,還是造物主賜予人類的最佳抗氧化劑,而不是提供水分那樣簡單。食用紅色的水果,才是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑...
2010-09-27 -
高血壓患者應當食用健康水果
我們大家都知道水果中含有多種維生素和礦物質以及某些藥用成分,能促進消化,改善心肌功能,對維持人體內酸堿平衡起著調節作用。因此我們平時應該注重水果保健。 高血壓患者更應該注重健康的水果食用, 高...
2010-05-08 -
梨子甘蔗出動 8款水果適宜冬季食用
冬天,這寒冷又乾燥的季節。女性除了要進補外,還要注意均衡飲食,多吃點水果,補充機體必須的各種維生素,可以提高身體免疫力,降低冬季感冒、咳嗽、發燒等疾病的發生。下面推薦8款適合冬季食用的水果,女性們要...
2014-01-06 -
水果最健康嗎?食用過多竟易肥胖!
大家可能認為水果是最天然健康的食物,沒錯,水果含有很多種營養物質,除了有維生素C,還可以抗氧化。但是,吃太多水果也不好,因為過多的果糖會造成脂肪累積,形成肥胖。因此,應該要適當的食用比較好。 ...
2015-10-22