-
老年人經常失眠 8款藥膳方來調理
人一旦上了年紀之後，睡覺品質就會變差，同時睡眠時間也會減少。睡眠不足會影響身體健康、精神萎靡、記憶力減退等，要是老年人經常失眠的話會加速衰老。那麼，如何幫助老年人緩解失眠？藥膳調理是個很好的方法，下...
2014-01-03 -
10款藥膳方治痛經 讓"大姨媽"別再折騰女人
月經本事女性特殊的生理現象，但很多女性都不希望月經的到來，因為會給自己帶來很大的痛苦，比如說痛經，嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血、活...
2013-07-01 -
如何保養卵巢 6款滋養卵巢的藥膳方
卵巢是女性的重要部位，所以大家要好好保護。那麼你知道如何保養卵巢嗎?你知道女性保養卵巢的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家6款滋養卵巢的藥膳方，趕緊來看看吧。 1、參魚瘦肉湯 魚鰾、豬瘦肉...
2016-03-28 -
菊花茶的泡法 10款菊花藥膳方養顏保健
菊花是一種很常見的花，它除了具有觀察價值以外，還可以當做食材。菊花的功效與作用有很多，那麼你知道菊花茶的泡法嗎?你知道菊花怎吃最好嗎?今天小編推薦給大家10款菊花藥膳方養顏保健，趕緊來看看吧。 ...
2016-03-28 -
如何補血 推薦8款藥膳方幫你補血止虛
補血已經成為人們日常生活中比較重要的一件事了，一個人的血氣充足，整個人的氣色都會變好。那麼應該如何補血呢?補血吃什麼呢?別著急，今天小編就推薦給你8款藥膳方幫你補血止虛，快來看看吧。 1、驢肉...
2016-03-29 -
怎樣提高視力 6種藥膳方改善視力
俗話說：眼睛是心靈的窗戶。一雙明亮的眼睛能夠為一個人的整體形象加分。但是隨著各種電子設備的出現，很多人的視力也逐漸下降。那麼你知道如何保護視力嗎?你知道怎樣提高視力嗎?今天小編推薦大家6種藥膳方改...
2016-03-29 -
肩周炎怎麼治 5款治療肩周炎的藥膳方
羊肉湯='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑 隨著生活節奏的加快，人們的工作和學習也越來越忙。由於很多人一整天都保持同一種姿勢，或者是搬了中午，都很有可能誘發肩...
2016-03-29 -
黑豆養腎又養胃 推薦三款藥膳方
想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我們都知道黑色食物有補腎的功效，而黑豆就是一種補腎食材，有補腎需求？不妨來看看我們推薦的五款黑豆補腎食療方。黑豆為什麼補腎？中醫認為，黑色屬水，水走腎，所 以...
2016-04-12 -
滋陰藥膳方舉例
1．玉參燜老鴨 【組成】玉竹50克沙參50克老鴨1只蔥花3克薑末2克清水1000毫升食鹽2克味精1克料酒毫升香油5毫升 【製作】將老鴨宰殺，去毛、內臟，清洗乾淨後，與玉竹、沙參一同放入砂鍋中，加入...
2017-03-07 -
家庭常用藥膳案例
(一）人參麥冬五味飲 人參6g，麥冬15g，五味子10g，冰糖20g。將人參洗淨、潤透、切片，與麥冬、五味子一同煎湯，先後兩次濾出，將兩次濾液兌在一起，加人冰糖，攪勻即可飲用。可大補元氣，固脫生津...
2017-03-07 -
巧用藥膳止燥咳
中醫學認為，秋冬之交燥氣當令，燥易傷肺，肺臟嬌嫩，喜潤惡燥，對乾燥敏感，故秋冬容易出現燥咳的情況。燥咳常見咽燥聲嘶、乾咳無痰、口唇乾裂、心煩口渴、皮膚乾燥、大便秘結，或頭痛、鼻燥、關節疼痛、氣喘等...
2017-03-08 -
如何美白 推薦3個美白藥膳方幫你亮澤肌膚
有句俗話說的好，一白遮百醜。的確，當一個人的肌膚沒有光澤，顯得暗沉無光澤的時候，那麼給人的印象就會很差，覺得這個人沒有氣色。而平時我們用的那些護膚品也只能讓我們的肌膚暫時亮麗，但是並沒有讓肌膚真正...
2016-03-30 -
胃潰瘍怎麼辦 推薦4款藥膳方幫你有效調理
白扁豆�瘍是我們生活中比較常見的一種消化系統疾病，那麼患有胃潰瘍之後我們應該如何從飲食方面來有效調理呢?胃潰瘍吃些什麼食物好呢?今天小編就推薦你4款藥膳食療方來幫你有效調理胃潰瘍，讓你的腸胃恢復健康...
2016-03-29 -
怎樣祛斑 這七款祛斑藥膳方還你乾淨肌膚
你臉上有令人懊惱的色斑嗎?這些色斑一直安靜的呆在我們的臉上，脖子上，使我們的肌膚變得暗沉不再有光彩，從而給我們的帶來了很多的煩惱。那你知道怎樣祛斑嗎?其實，我們可以通過食補來淡化我們的色斑，今天小...
2016-03-30 -
5款祛斑藥膳方 還你淨白肌膚
化妝品只能對肌膚起到遮蓋的作用，並不能徹底根除。那麼，該如何祛斑?藥膳祛斑是比較靠譜的方法，下面我們就來介紹幾款。 1、白鴨消斑楊 白鴨1只，生地100克，山藥200克，枸杞子30克，調料適量。將...
2015-04-29 -
如何做好頭髮護理？推薦5種護髮藥膳方
頭髮的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過，如果和平常相比，頭髮的狀態突然發生了明顯的不正常變化，頭髮的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健康狀態下降的表現。 人們都知道，精神...
2016-03-17 -
中醫護髮藥膳方 讓你擁有一頭靚麗烏髮
每個人都希望自己有一頭烏黑亮麗、濃密柔順且富有彈性的秀髮，但有部分人始終不能如願，頭髮乾枯、易折、脫落、早白是他們無法擺脫的陰影。 中醫有“發為血之餘”和“腎其華在發”之說，意思是頭髮的生長全賴於...
2015-04-27 -
頭髮枯燥怎麼辦 中醫推薦改善膚質藥膳方
頭髮是我們外貌的一部分，MM都想讓自己的頭髮柔順、亮澤，可很多人卻面對頭髮乾燥、枯焦以及易斷等。有關專家指出，發質不好與很多因素有關，比如說精神因素、營養因素以及健康因素等。其可通過一些膳食來調養，...
2014-08-13 -
食療護髮更健康 秋季護髮推薦三個藥膳方
頭髮的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過，如果和平常相比，頭髮的狀態突然發生了明顯的不正常變化，頭髮的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健康狀態下降的表現。人們都知道，精神壓力...
2016-09-19 -
術後用藥膳調理癌症
癌症是一種難治性的慢性病。該病患者在進行手術後或放療化療期間，常會出現體質虛弱、食欲不振、失眠等不良反應。這些不良反應會加重患者的不適症狀，影響治療的效果，甚至可使其失去繼續進行治療的信心。 ...
2011-04-30
