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食療治療便秘 食譜美味又瘦身
針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根據親身體驗總結而成的,因此受到了很多人的歡迎。它們不僅能治便秘,據說對於瘦身還有奇效。以下幾款瘦食譜既能幫你解決便秘問題,又能有效減肥。 1、...
2010-07-13 -
足浴療法可以有效治療失眠
中醫認為,失眠多為臟腑失和,氣血失調所為,調理臟腑,使氣血調和,陰陽平衡,臟腑功能歸於正常為本病治療原則,除了藥物治療外,應當注意病人的精神因素,解除煩惱,消除顧慮,避免情緒緊張,睡前不用煙酒、...
2012-11-14 -
瑜伽治療失眠助排毒
【導讀】瑜伽治療失眠助排毒,拜月式是以平衡能量,使人內心安寧平靜為理念,和拜日式的熱身提升能量有所區別。體式更為細膩、溫和柔韌。非常適合女性練習,有助於淋巴排毒,促進身體各個機能在睡眠時更好的排毒...
2015-06-08 -
治療失眠的12種食物
養生之道網導讀:春節過後,不少人會出現失眠的症狀,治療失眠的食物可以幫你睡個好覺。那麼治療失眠的食物有哪些呢?下面小編為您介紹治療失眠的12種食物。 治療失眠的食物 1、牛奶 牛奶是治療失眠的理想食...
2015-04-17 -
人參歸脾丸治療失眠有效嗎
人參歸脾丸主要用於幫助我們治療月經不調,崩漏帶下等問題,而且還具有很好的健脾,涼血的功效。但是有一些人會疑問人參歸脾丸,是否能夠幫助治療失眠問題,那麼針對這些疑問,下面就來為大家詳細解答,當我們瞭...
2016-04-30 -
更年期失眠吃什麼好 六種食物治療失眠
有部分患者在50歲以上會出現更年期症狀,表現出來的症狀如全身乏力、倦怠、心悸、焦慮、失眠多夢、食欲減低、興趣減低、陽痿早洩、急躁易怒等,而從近三年接診患者來看,40歲以上就出現更年期症狀的患者大有...
2017-01-08 -
治療失眠的瑜伽動作大全
【導讀】治療失眠的瑜伽動作大全,很多人因為工作的原因而失眠。那失眠就什麼辦法解決呢?瑜伽能解決失眠的問題嗎?下面就為大家分享治療失眠的瑜伽動作大全,幫助大家解決工作壓力大的失眠困擾,放鬆身心,提高...
2015-05-06 -
哪些瑜伽動作能治療失眠
養生之道網導讀:哪些瑜伽動作能治療失眠?在巨大的生活壓力下,失眠是現代都市人普遍存在的問題,那麼哪些瑜伽動作能治療失眠呢?失眠怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹哪些瑜伽動作能治療失眠,看看吧。 練瑜伽...
2016-08-05 -
春季怎麼治療失眠
養生之道網導讀:春季怎麼治療失眠?春季大多數人都易發生春困,但同時大家還會有這樣一個經歷,那就是肝火旺盛,易失眠,那麼春季怎麼治療失眠呢?接下來養生之道網告訴你。 春季怎麼治療失眠 第一:飲食緩解春...
2016-04-13 -
刺五加能治療失眠嗎
養生之道網導讀:刺五加能治療失眠嗎?不少人有失眠的症狀,此時可以求助於中藥。而刺五加是一種補腎安神的常見中藥,那麼刺五加能治療失眠嗎?下面小編為您介紹。 刺五加能治療失眠嗎? 刺五加為五加科植物刺五...
2016-04-12 -
酸棗仁治療失眠偏方 不同吃法治療失眠
失眠是當代人經常會出現的一種現象,他們因為工作和生活的壓力太大導致失眠,那麼失眠調養要怎麼做呢?今天我們就為大家介紹酸棗仁治療失眠偏方,看看如何用酸棗仁來治療失眠吧。 酸棗仁是中藥材中的一...
2016-03-14 -
舒緩瑜伽治療失眠
【導讀】舒緩瑜伽治療失眠,精神緊繃,讓你身心倍感壓力,無法好好入睡?試試做舒緩瑜伽治療失眠,每天1-2次,每次10分鐘,幫你治療失眠,精神百倍。 舒緩瑜伽治療失眠 1、坐在椅子上。 2、把手...
2015-04-08 -
42式太極拳視頻 太極拳治療失眠的四大原理
太極拳從曾經的默默無聞,如今已是家喻戶曉,太極拳養生成為人們關注的熱點,學習太極拳能提高身體機能。研究發現,失眠患者練習太極拳可顯著緩解症狀,太極拳的特點柔和緩慢,下面隨著42式太極拳視頻,瞭解太...
2017-03-05 -
“不睡覺”療法治療失眠你相信嗎
我也是第一次看到這樣的治療失眠方法,親身試驗過效果還是不錯的。長期治療失眠無果的朋友們,可以用這個方法嘗試下,改善一下睡眠習慣。 研究顯示,50%以上的女性患有失眠症狀。據美國《每日健康新聞網》...
2014-01-09 -
食療治療感冒的方法有什麼
感冒是一年四季均可發生的常見病。由病毒引起,體質弱、抵抗力差的人最易患此病。感冒臨床多表現有頭痛、周身痛、發燒、怕冷、流清涕、鼻塞、全身乏力或有輕微咽喉痛、咳嗽等症狀。中醫治療此病有風熱、風寒之分。...
2017-03-05 -
治療失眠的五種營養食譜
失眠者的食療方法 老中醫推薦的失眠食療偏方 最佳推薦:用食物來治療失眠 如果經常性失眠的話將會給身體和複習效率帶來很大的影響,所以小編我特別整理了一些治療失眠的營養食譜,希望給大家緊張的複習過程帶...
2012-09-28 -
艾灸足三裡穴治療失眠嗎
一、艾灸足三裡穴治療失眠嗎二、艾灸治療失眠穴位三、艾灸的不良反應艾灸足三裡穴治療失眠嗎失眠,一方面是心理原因,另一方面也是因為平日思慮勞倦、內傷心脾、陽不交陰、心腎不交、肝陽擾動等影響到心神而導致不...
2016-08-12 -
如何治療失眠 分症施治效果好
如何治療失眠?先瞭解失眠的原因,然後根據原因分症治療,選用不同的中藥方劑治療失眠,效果會比較好。 常見失眠的原因 1、生理因素:精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關節炎、潰瘍病、心絞痛...
2016-08-09 -
治療失眠的瑜伽體式怎麼做?
現在有很多人由於種種原因而睡眠不足或者是睡眠品質不好,比如說入眠時比較困難,睡覺時經常醒過來,還有早早的就醒來睡不著,等等這些都稱為失眠。然而失眠會導致人疲勞無力,反應遲緩還有頭疼等症狀,這些都會...
2015-08-22 -
五種治療失眠的按摩方法
由神經受到刺激而引起的失眠: 要採取轉移大腦皮質興 奮點的方法。睡前先輕撫全身, 全身放鬆,然後點按上脘、解溪、足三裡、身柱、本神、關 沖、大橫、神道各穴。 由於工作緊張或思考問題太多而致失...
2014-04-22
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3回答
如何治療治療胳膊上的白癜風
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治療失眠
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胃卵泡囊腫術後化療治療
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請醫生推介幾種適合失語症患者服用的治療失語症的藥物?
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如何治療失眠症
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野酸棗怎麼吃治療失眠
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治療失眠好的方法有哪些
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我失眠找大夫給看好的。最近又失眠了怎麼治療
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失眠,入睡困難怎麼治療那
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食療方法可以治療白癜風嗎