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咳嗽,白痰多的調養食療方
生薑蜂蜜汁 做法:生薑擠汁一大匙,蜂蜜一小匙,混合均勻,含在口中,慢慢吞咽下去。每天一兩次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.生薑,性溫,味辛,能解表散寒、溫中止嘔、除濕、發汗、活血、...
2016-02-04 -
咳嗽,腹瀉的調養食療方
紫蘇梅 做法:至超市購買。每隔3、 4小時含一顆紫蘇梅, 連續吃幾天,喝到不咳為止。 原理:紫蘇味辛,性溫、無毒,有解表散寒、活血定痛、和中開胃、止咳消痰、散風寒及解魚蟹毒等作用。《本草備要》曰...
2016-02-04 -
咳嗽,噁心,想吐的調養食療方
芫荽生薑湯 做法:芫荽一把,薑絲一小撮,加上紅糖兩大匙,煮滾即可。連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.芫荽,性溫,味辛,能開胃健脾、解表散寒、促進迴圈、祛風解毒、透發疹子。2.生薑,性溫,味辛...
2016-02-04 -
咳嗽,頭痛調養食療方
蒜蜜茶 做法: 1.塑膠袋包著生大蒜一斤,用菜刀拍碎、去皮膜,在空氣中至少擱置15分鐘使其充分氧化後,大蒜才能發揮神奇功效,再裝入玻璃瓶, 倒入龍眼蜂蜜淹沒所有的蒜頭,然後封緊開口,大約2個月就...
2016-02-04 -
咳嗽,發冷的調養食療方
杏仁茶 做法:到市場購買現磨的杏仁粉回家泡來喝,或至超巿買即溶的杏仁沖泡包,或至便利商店購買現成的紙盒裝杏仁茶,但要加熱喝。每天喝二次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:杏仁,性溫,味苦,能袪痰...
2016-02-04 -
咳嗽,發燒的調養食療方
純仙草茶 做法: 1.可到草藥店或傳統市場購買曬乾的仙草,隔水加熱來煎熬出濃汁,或直接購買無糖的仙草茶即可。2.每天午晚餐時,各喝一杯,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:仙草,又名仙人草,味甘,...
2016-02-04 -
咳嗽,喉嚨痛調養食療方
1,黃色橄欖 做法:飯後吃1~2顆,可化痰潤喉,常保喉嚨順暢,有抵抗力。 原理:橄欖,性溫,味甘澀,為肺胃之果,能清咽生津,除煩醒酒,解河豚毒及魚骨鯁。 2,鮮檸檬薄片 做法:新鮮的綠...
2016-02-04 -
咳嗽,痰多調養的食療方
1.熱檸檬汁 做法:新鮮檸檬切兩薄片,加上1克鹽,並以熱開水一小杯沖之,趁溫喝下。第二次回沖時,不用再加鹽。每日喝數次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理: 1.檸檬汁與熱開水混合後,會產生像類固...
2016-02-04 -
咳嗽,腫瘤急性期的調養食療方
海藻湯 做法:至千貨店或超市購買海藻煮湯。鍋中放一半的水,水滾後,加入一大匙榨菜絲煮2分鐘,再放入2大匙吻仔魚、一些碎青菜、半碗量海藻及少許鹽,煮滾後就可以起鍋了。連續喝幾天,喝到不咳為止。 ...
2016-02-04 -
小兒百日咳的調養食療方
1.冰糖大蒜汁 做法:大蒜5瓣,去膜切片,加一大匙冰糖,用熱開水泡在瓷碗中2小時,再以溫開水沖服,每次一匙,每日2~3 次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.大蒜,其性溫,味辛,能解毒...
2016-02-04 -
咳血的調養食療方
1.橘絡 做法:吃橘子時不要把白色的橘絡丟掉,一起吃掉最佳。 原理:橘子肉上白色的絡,性平,味甘苦,能入肺經作用,理氣、化痰、止咳, 為咳血虛勞要藥。 2.鮮蓮藕汁 做法:蓮藕一根,洗...
2016-02-05 -
咳嗽,鼻塞或鼻涕倒流或過敏性鼻炎的調養食療方
1.橘皮蜜茶 做法:新鮮橘子皮一個,蜂蜜一小匙。將鮮橘皮洗淨撕成小塊,與蜂蜜放進熱開水中悶5分鐘, 溫溫地喝,每日3次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.橘紅,性溫,味辛苦,能通竅、消...
2016-02-05 -
支氣管過敏的咳嗽的調養食療方
清燉羊肉湯 做法:每週吃3次清燉羊肉湯,可改善體質。 原理:羊肉常用於肺結核、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腰膝酸軟及一切虛寒衰弱病。《本草綱目》中提到: "羊肉,能暖中補虛、利肺助氣、豁痰止...
2016-02-05 -
咳嗽,呼吸困難的調養食療方
冬蟲夏草雞精 做法:至超市或便利商店購買冬蟲夏草雞精,每日一瓶,連續喝幾天,喝到不咳為止。或購買信用良好公司所出品的冬蟲夏草膠囊,按其瓶上建議服用。 原理: 1.冬蟲夏草,其性溫,味甘,能...
2016-02-05 -
咳嗽,哮鳴聲的調養食療方
核桃蜂蜜膏 做法:生核桃片一大匙,蜂蜜一大匙,飯後配溫開水吃下,一日3次,連續吃幾天, 吃到不咳為止。 原理: 1.核桃,性溫,味甘,能溫補肺腎、潤腸通便。《本草綱目》曰:"能令人肥健,潤...
2016-02-05 -
喝酒的咳嗽的調養食療方
黑豆梨湯 做法:大水梨一個削皮去心,加一小匙黑豆,放人碗中,加七分滿的水,置於電鍋中燉熟(外鍋半杯水),再喝湯吃梨,或只喝湯,一天兩次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理: 1.黑豆,性平...
2016-02-05 -
咳嗽,月經滴答的調養食療方
鮮蓮藕汁 做法:蓮藕一根,洗淨,燙過後,切成薄片或小塊,倒入果汁機中,加人冷開水8分滿,打成汁,稍加過濾後飲用。早碗喝一碗,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:蓮藕節,《本草備要》曰:"其性...
2016-02-05 -
咳嗽,腳腫的調養食療方
蜂蜜茄子 做法:茄子數個切片,水煮,蘸些蜂蜜吃,每天吃一碗,連續吃幾天,吃到不咳為止。 原理: 1.茄子,性涼,味甘,能活血止痛、清熱解毒、利尿消腫。2.蜂蜜,性平,味甘,和百藥、解百毒、...
2016-02-05 -
咳嗽,身體濕重的調養食療方
黃豆粉 做法:至雜貨店購買半斤生黃豆粉, 再去西藥房購買空膠囊,將黃豆粉裝入空膠襄內,每飯後吞服3粒,服至不咳為止。 原理:黃豆粉含豐富的谷氨酸,能刮油去濕,特別適合身體潮濕沉重且有咳嗽的...
2016-02-05 -
咳嗽,腰膝酸軟的調養食療方
蓮藕茶 做法: 1.蓮藕一根,削皮切成薄片或小塊,加水6碗,先用大火煮約10分鐘,再改用中火慢慢熬,待蓮藕半熟後,放人適量的冰糖,再熬約半小時,讓蓮藕變得鬆軟,湯變成暗紅顏色,即可關火。每天吃藕...
2016-02-05