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夢見吸煙預示著什麼，夢見吸煙好嗎
每個人都會做各種奇異的夢，有的夢境甚至和現實中的自己是相反的。就想一探究竟這是為什麼，或者這個夢境有什麼預示。 經常就有人問到，我不會吸煙，但是我總能夢到自己在吸煙，這是怎麼一回事。下面就為您...
2014-01-21 -
為什麼吸煙能消除慢性炎症？
為什麼吸煙能消除慢性炎症，下面看看從中醫角度來如何解釋的。 一、煙葉既能通經絡又不容易上火 據資料顯示，倪朱謨的《本草匯言》中也曾寫道：“煙草，通利九竅之藥也，能禦霜雪風雨之寒，辟山...
2014-01-21 -
為吸煙者推薦的營養保肺湯
祖國醫學認為肺為嬌貴的臟器，不耐寒熱，最喜清氣薰蒸，最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣鬱閉，火毒上薰，灼液成痰，最終引起多種症狀。 在治療方面，針對肺的生...
2014-01-21 -
獨家揭曉 飯後多久可以運動減肥
飯後多久可以運動減肥呢？要減肥的人最害怕的就是飯吃多變成脂肪了，於是乎很多妹子都喜歡在飯後進行運動。那麼飯後多久可以運動減肥呢？這是一個值得深究的問題，因為它關係到身體健康。下面就有對飯後多久可以...
2016-09-06 -
飯後必做7件事 保持健康身體吃不胖
飯後七個好習慣吃飽吃好不發胖1吃燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。具最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。2吃得太油膩，喝杯芹菜汁芮莉莉介紹說，如...
2014-10-20 -
飯後吃點太飽怎麼辦 吃3款飲食能解救腹脹
吃撐後三種解藥來救命1紅酒吃太多的高脂肪食物會讓身體產生大量的自由基，從而加速衰老。紅酒中的抗氧化多酚類物質，能減輕高脂肪食物對身體的損害。據美國的一項研究，飽餐一頓火雞肉之後喝點紅酒，身體中過氧化...
2014-11-24 -
飯後做什麼最保健 養成7個好習慣給身體加分
飯後保健養成七個習慣1吃燒烤後來根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。2吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維...
2014-11-18 -
晚飯後如何散步才是最養生的呢
現在天氣這麼好，氣溫這麼高，很多人就開始戶外活動了，尤其是在城市裡，晚上吃了飯沒有什麼事情，很多人就會下樓去散步遛彎，養生專家認為散步是很好的養生竅門，操作方法簡單，大部分人都適用。但散步養生講究...
2016-09-07 -
飯後百步走 真的可以長壽嗎
人們常說“飯後百步走，活到九十九”.很多人也都習慣吃完飯之後，帶著愛人出去散散步，掃除一天的疲憊。但是，事實上有些人飯後散步會短命。下面小編就為大家介紹哪些飯後百步走應該注意什麼。 專家指出，一...
2016-09-28 -
懷孕吃一物比吸煙還可怕
孕婦吃薯條、吸煙胎兒發育不良畸形發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為，吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。其罪魁禍...
2015-01-19 -
茯苓飯前吃還是飯後吃
養生之道網導讀：茯苓飯前吃還是飯後吃？茯苓是健脾化濕的中藥，還是有一定的寧心安神的作用，脾胃不好的人可以用茯苓來調理。那麼茯苓飯前吃還是飯後吃呢？ 茯苓飯前吃還是飯後吃？ 醫生說，茯苓不管是飯前還是...
2016-01-08 -
吃水果減肥飯前還是飯後?
不少愛美女性堅信吃水果能減肥，很多人都覺得飯前吃水果先把肚子“填飽”，正餐時就會少吃東西，從而達到減肥目的。 一位正在努力減肥的朋友對我說，她一般不吃晚餐，只吃水果和一些小零食。這些做法對嗎?專...
2012-09-28 -
MM注意啦 夏天減肥飯後30分鐘最重要
到了夏天，沒有厚厚的冬裝包裹，身上每一絲的贅肉都暴露在人們的視線中。到底要如何才能不讓脂肪上身？最有效的方法還是有氧運動。如果實在做不到，最低限度就是不讓飯後的血糖濃度升高。不想長出比現在多的脂...
2010-06-26 -
晚飯後多久運動
運動是很常見的，運動種類很多，因此我們在運動的時候，都是可以選擇自己喜愛的方法，這樣對自身各方面，也不會有任何損害，那運動的過程中，也是要注意適量進行，尤其是對減肥的女性，不能過量運動，這樣對自身...
2014-04-21 -
吸煙會導致的弱視
煙導致的弱視稱為“煙草中毒性弱視”。 其主要表現 一是視力障礙；視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨著視力減退逐漸加重，到一定時期，連視力表上0.1也看不清楚； 二是視野改變：早期視野中間出現一團啞鈴...
2017-02-28 -
飯後做這些運動絕對瘦成閃電
想要減肥飲食加運動是最好的方法，但是飯後也不可以馬上運動不然會危害到健康，下面一起來看下飯後多久可以運動，做什麼運動。 運動不僅能強身健體，還能預防各種慢性疾病。大部分人喜歡在飯後運動，飯後直...
2016-08-08 -
飯後吃這水果致癌物排光
燒烤後一種水果排出致癌物1吃燒烤後來根香蕉燒烤類食物會產生較多的致癌物質。最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制致癌作用，保護胃腸。2吃蟹後喝生薑紅糖水蟹肉屬寒性，脾胃虛寒的人吃後可能引發胃痛、腹瀉、...
2015-05-20 -
一日三餐後怎麼做好 飯後不能做6件事
一日三餐是每個人獲取營養的途徑，而飯後是人們放鬆的時候，很多女性習慣飯後走走、吃些水果之類的讓自己放鬆，特別是在炎熱的夏季，很多人吃完飯後會感覺出了一身汗，所以會選擇去洗個澡，沖涼一下。可是有些...
2016-06-24 -
吸煙影響老年人的視力
發表在最近出版的英國《眼科雜誌》上的一份研究報告稱，即使在戒煙後一段時間內，有吸煙史的人患眼病的危險要高於從不吸煙的人。 澳大利亞研究人員發現，吸煙會增加老年人視力衰退甚至失明的危險。悉尼大學...
2010-08-13 -
吸煙多吃鹽易“燒心”
胃酸倒流主要症狀是胃灼熱， 即“燒心”，病情嚴重可能導致食道癌。瑞典斯德哥爾摩卡洛琳醫院ｍ·尼爾松博士說，他們對3153名胃酸倒流患者和超過4萬名無“燒心”症狀的人進行了研究。結果發現，吸煙與胃...
2010-08-13
