-
丙肝患者脂類糖類攝入要適量
老伴兒被檢查出感染了丙型肝炎，孫大媽趕緊檢視自家的廚房，聽說肝病的患者應該遠離脂類、糖類食物，於是孫大媽決定將自家廚房裡的含脂類、糖類較多的食品通通清走。 其實，糖類與脂類食物並不像有些人所認識...
2011-12-20 -
孩子補鈣要適量 給寶寶補鈣的正確方法
孩子學要充足的鈣才能健康成長， 很多父母都知道要給孩子補鈣，可是他們不知道補鈣補多了對孩子是有危害的。 孩子補鈣要適量 鈣是人體中含量最多的無機物，其中99%的鈣在體內與磷結合形成骨礦物鹽，存在於...
2015-03-08 -
夏季吃美味霜淇淋要適量
夏季的時候天氣是比較炎熱的，這個時候我們很多人都是會選擇吃霜淇淋的，但是我們很多人都發現自己不知道該什麼時候吃霜淇淋才是最好的，那麼我們夏季該如何吃霜淇淋呢? 霜淇淋是高脂肪食物不易消化還會降低食...
2015-05-23 -
霜降氣節適合吃柿子但要適量
在霜降的前後可以吃一些柿子來補充身體所需要的營養物質。不過，要提醒大家的是吃柿子應該要適量，過多的吃柿子就會適得其反影響到健康。下面為大家詳細介紹一下柿子要怎麼吃吧。柿子的營養價值柿子營養價值很高，...
2015-10-24 -
茄子中含茄堿 食用要適量
據《健康報》報導，茄子是很多人都喜歡吃的蔬菜。但有人說茄子裡面有毒素，這是怎麼回事? 茄子是茄科類植物，而茄科植物中常含有一些生物鹼類次生代謝物，其中最常見的是茄堿。茄堿有強心、降壓、抑制癌細胞...
2009-09-03 -
心肌缺血的運動要適量
當人老了的時候，血液就是流動的很慢，所以老年就很容易患上心肌缺血這個疾病。老年的身體本來就很虛弱，如果患上了心肌缺血這個疾病那麼身體就更加虛弱，心肌缺血患者運動要適量，首先應掌握以下幾個注意事項：...
2016-09-28 -
注意 吃鹽要適量過食易長皺紋
目錄： 第一章：鹽吃太多易長皺紋 第二章：瞭解食物中的抗皺專家 第三章：抗皺聖品三文魚 編者按：食鹽是我們每日必吃的調味品之一，但是大家知道嗎？常吃食鹽會容易長皺紋哦。接下來小編為你詳細...
2011-12-28 -
碳酸飲料為什麼要適量喝
平時渴了，喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快！然而，冰爽過後，你又是否知道，這些碳酸飲料給你的身體帶來幾多危害？有小夥用飲料代水喝，竟然喝出尿結石。小編提醒你，過度飲用碳酸飲料，會給身體帶來的危...
2016-03-21 -
腎炎運動要適量不可過激
很多的慢性腎炎患者在患病之後都會選擇臥床靜養，這當然是必須的。但是，專家還指出，慢性腎炎患者也要適量的進行運動，這對於身體健康的儘早恢復也是幫助的，一是可以加強免疫力，二是可以放鬆心情，豐富慢性腎...
2016-04-21 -
腎盂腎炎運動要適量不可過激
腎盂腎炎患者進行適當的體育鍛煉可有效地提高自身抗病能力,減少感染,通過體育運動還可改善內臟的血液迴圈,促使體內損傷部位的修復及代謝廢物的排出。 所以腎盂腎炎患者平時應該進行一些戶外活動,但是,運動...
2016-04-19 -
附睾炎患者要適量運動
對於附睾炎疾病的發生，給附睾炎患者的自身健康以及家庭所造成的危害是不容忽視的，因此，在患附睾炎病後，廣大的男性朋友疫情要做好護理工作，避免附睾炎病情的加重，或者其他的危害發生。那麼，附睾炎患者要進...
2016-08-04 -
吃荔枝上火吃西瓜腹瀉 夏天吃水果要適量
夏季是多數水果的豐收季，各種水果琳琅滿目任你挑，但是，每種水果的營養不同，適宜人群也不同，比如有些人吃荔枝容易上火、有些人吃西瓜會腹瀉等等，夏天吃水果要適量。 1、西瓜是否太濕？ 炎熱的夏...
2014-07-16 -
寶寶餵養要適量 吃多易腹瀉
看糞便瞭解寶寶什麼吃多了 如果寶寶的腹瀉物粗糙，呈綠水樣或糊樣，量多，泡沫多，有酸臭味，有時可以看到糞便中有小白塊和多量的食物殘渣，或末消化的食物，而且每天排便次數多達10次以上，那應該是碳水...
2012-04-13 -
盆腔積液的運動要適量
女性比較容易被婦科疾病困擾，像盆腔積液，它是盆腔感染了炎症後出現的炎性分泌物，要用藥消炎治療像用婦焱丸治療。但是婦科炎症在我們治療的同時，通過日常的運動輔助可以加速恢復健康哦。運動不僅可以增強體質...
2016-11-16 -
兒童腎病運動要適量
腎病在治療過程中，醫生會非常強調休息的作用，但是，生命在於運動，長期不運動的機體就會缺乏免疫力，缺乏生命活力，失去了生活的樂趣，從而也會降低生命品質，在腎病治療過程中，不是要求完全不運動，而是在身...
2016-04-18 -
兒童腎病運動要適量不可過激
在腎病綜合症患者中，兒童佔有很大一部分比例，這些患兒大都是學齡期兒童。因此，針對該期患兒的心理特點，家長應加強對兒童腎病綜合症的護理，以確保取得令雙方都滿意的治療效果。兒童腎病運動要適量不可過激之...
2016-04-18 -
喝涼茶時一定要適量 涼茶不是人人都能喝
夏季天氣炎熱，又到了喝涼茶的季節。高溫天氣下，來一杯冰鎮涼茶，真可謂是涼爽至極。但是喝涼茶並不能想當然，有一些禁忌是需要我們注意的。這4類人要當心了，千萬別隨便喝涼茶。 涼茶不是茶。所謂涼茶，實際...
2014-06-26 -
老人喝牛奶補鈣要適量 過量小心白內障
人逾50歲，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激素的日漸減少，導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，以致發生骨質中鈣的不斷流失，而造成骨質疏鬆，骨骼變脆，易骨折。所以，老年人要...
2015-03-26 -
治療魚鱗病需要適量運動
由於生活的壓力，對於處於亞健康狀態來的人群來說，養生尤其重要。醫書上也有記載，魚鱗病患者養生的一個重要的方面就是適量的運動。 1. 雖然飯後百步走，能活九十九的諺語不為真，但是經常活動對患者沒...
2016-03-24 -
預防骨質增生 要適量運動
骨質增生的產生和骨關節僵直、長期缺乏運動有著密切的關係，雖然運動是預防骨質增生的有效的方法，但是有效的預防骨質增生一定要堅持科學的運動方法，避免長期大量的運動，這樣才能有效的預防骨質增生。 運動...
2011-05-17
