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秋季女性養生 首選合理飲食
秋季到來,大多女性情緒會處於焦躁狀態,皮膚乾燥,血壓波動幅度較大,專家認為,此時正是女性保健的大好時節,身體虛弱的人可從飲食上加強調理。 秋季氣候乾燥,氣溫逐漸下降,人體常常出現汗水分泌減少,口苦...
2012-09-28 -
運動健身飲食三餐合理安排更營養
想要保持健康的身體狀況,不僅僅是需要堅持健身運動的,飲食也同樣重要。適合的飲食習慣再加上適量的運動才能給我們帶來健康的身體狀況。下面就來具體看看運動健身營養補充應吃什麼吧。 運動健身的飲食須知 ...
2016-09-21 -
月經初潮越早越易卵巢早衰 合理飲食調節卵巢早衰
有關婦科專家介紹,目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢,而且發病率越來越高。在門診中,三十七八歲就出現絕經的婦女屢見不鮮。她所見到的最年輕的一位患者才剛剛32歲。這位患者是一名外企職員,工作忙碌,已婚未...
2016-03-28 -
系統性紅斑狼瘡的合理飲食
對於一個系統性紅斑狼瘡患者來說,飲食方面必須要進行調整,要不然就會面臨疾病的危害攻擊,那麼,系統性紅斑狼瘡的合理飲食是怎樣的呢?下面就讓我們來瞭解一下系統性紅斑狼瘡的飲食吧!系統性紅斑狼瘡的合理飲食...
2017-02-26 -
專家講解如何合理安排宮頸糜爛的飲食
對宮頸糜爛患者來說有些食物的攝入是需要注意的,可能會對宮頸糜爛的病情產生不利影響。那常見的宮頸糜爛的飲食注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的宮頸糜爛的飲食注意事項。 一般,常見的宮頸糜爛的飲...
2012-02-20 -
脫髮患者的合理飲食
有些東西不僅沒有促進生髮作用,吃多了可能還會幫助脫髮,對這些不適合脫髮、禿頭者服用的飲食,需要禁忌。以下是脫髮者的飲食四忌: 一、忌糖類飲食:甜食在體內代謝過程中會生成大量酸性物質,有礙頭髮生長。糖...
2017-02-27 -
合理安排孩子的夏季飲食
夏季氣候條件適合細菌繁殖,如果飲食衛生沒做好,小兒容易得消化道傳染病。嬰幼兒消化道還沒發育成熟,加上夏季氣候特點,消化能力更低,所以為孩子安排夏季飲食就特別重要。 (1)夏季飲食應該營養豐富,...
2010-07-21 -
操作電腦注意合理飲食
我們使用電腦越來越廣泛。電腦雖給我們的工作、學習和生活帶來方便,但是對人體的健康也有一定副作用。電腦操作者在缺水、營養不良、缺乏維生素的狀況下工作,身體對輻射的抵抗力下降,就容易患病。為此,電腦...
2010-07-01 -
牛皮癬病人飲食做到正確合理
飲食與我們的生活和健康息息相關,正確健康的飲食會提高我們的身體免疫力,而錯誤的飲食習慣則會對我們的健康產生負面影響,那麼作為一名牛皮癬患者來說,一定要注意飲食。牛皮癬病人飲食做到正確合理。 病...
2016-01-11 -
便秘與飲食結構不合理有關
便秘與食物的成分關係密切,食物成分中,蛋白質過量而碳水化合物不足,使腸發酵菌相對減少,影響發酵,大便呈鹼性、乾燥而致便秘。 如食物中含大量酪蛋白,糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多,也容易便秘。另...
2017-02-27 -
慢性乙肝患者應合理飲食
慢性乙肝患者除需要積極進行抗病毒、護肝等治療外,還需要合理飲食。合理飲食是促進病情恢復的良好保證,也是治療的基本措施,合理飲食有利於肝細胞的再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復,合理飲食主要包括...
2013-03-06 -
慢性乙肝患者合理飲食有助於康復
合理飲食不僅可以給患者提供做有效的營養攝入,還能幫助患者增強抵抗能力,是非常重要的輔助治療措施,慢性乙肝患者應及時調整飲食。 1、足量的蛋白質供給可以維持氮平衡,改善肝臟功能,有利於肝細胞損傷的...
2012-10-24 -
中秋如何合理膳食 日常飲食需改善
導讀:中秋佳節一家團聚難免會多吃,那麼如何在中秋期間健康飲食呢? 1.用油要訣 要少用油,還要少用油炸、油煎、紅燒或燉;多用水煮、涼拌或清蒸。這樣不但可以降低熱量的攝取,而且還可以減...
2017-02-28 -
紅斑狼瘡怎麼合理飲食
系統性紅斑狼瘡病人飲食應忌口,是大多數人都瞭解的,但往往卻不重視它,殊不知飲食不忌口對病人的危害是極為可怕的,常常可導致患者病情一次又一次反復發作,那麼紅斑狼瘡怎麼合理飲食?下面我們就來一起瞭解一...
2016-05-18 -
得了紅斑狼瘡如何合理飲食
很多紅斑狼瘡患者認為自己既然是病人,就應該多補充營養,於是盲目吃一些我們通常認為是大補的食品,於是容易造成吃了一些對疾病治癒有礙的食品,從而影響治療康復;還有一部分紅斑狼瘡患者忌口過度,這個也不吃...
2016-02-24 -
糖尿病患者合理飲食可降低血糖生成指數
血糖生成指數常用於衡量食物中碳水化合物對血糖濃度的影響,對糖尿病患者來說,日常飲食的時候“懶”一點反而能降低食物的血糖生成指數,關鍵是要掌握以下幾個小竅門。 1、多吃豆類、乳類食物:豆類、乳類是...
2013-01-14 -
春節過後,女性怎樣合理安排飲食
春節過後清清腸 轉眼春節已經過去,但對很多人來說,春節並沒有讓身心得到休息,反而因過分油膩的飲食、熬夜等不規律的作息,無形中為健康帶來了隱患。據瞭解,在不規律的長假生活中,腸胃問題成了很多人的最大...
2017-02-28 -
卵巢癌患者化療後如何合理飲食
卵巢癌患者化療後如何合理飲食?卵巢癌可發生在任何年齡,年齡越大,發病越高。40歲以上婦女多常見(更年期和絕經期婦女)。青少年歲發病較少。不同類型的卵巢癌年齡分佈也不同。卵巢上皮癌40歲以後迅速增加,...
2017-03-04 -
孕期飲食營養百科全書,這樣安排最合理
在女性懷孕期間,其在飲食的選擇和搭配上就要特別注重營養性,下面本文就將孕期飲食營養百科全數介紹給大家,希望能夠對大家有所幫助。 第一個月食譜: 孕婦各階段營養食譜 懷孕各階段的營養食 孕婦營養食譜...
2016-10-25 -
女性合理飲食 巧除體內多種毒素
女性面色萎黃,不光是因為患上某種疾病所導致,更多的是因為體內積聚的毒素太多。因此清除和減少體內的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。然而藥物並非對健康十分有利,因為藥物都有副作用,那麼飲食能帶給...
2012-09-28