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預防癌症的10條飲食原則
可以說大多數人是談癌色變，對癌症患者也敬而遠之。事實上，90%以上的癌症是由外部環境導致的。流行病學研究發現，約40%的癌症患者與飲食習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關，30%的癌症與生活習慣...
2014-03-19 -
防癌的6種飲食你都有吃嗎
肺癌是現在常見的癌症，那麼如何預防肺癌呢？預防肺癌吃什麼食物好呢？下面就來瞭解一下預防肺癌的六大食物。 第一：堅果 杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。它對口腔乾燥等症狀有緩解作用，但...
2015-06-12 -
如何預防癌症 癌症的飲食注意
在飲食方面注意什麼可以預防癌症呢? (1)食品添加劑的毒素。防腐劑和色素、甜味劑、香料等，目前國家已規定一定的標準範圍，過量或長期食用就會有致癌的因素存在。 (2)蔬菜一定要保持新鮮，隔夜...
2014-05-09 -
糾正不良飲食習慣預防癌症
近年來癌症的發生率越來越高，這一現象的最直接原因莫過於人們不健康的飲食習慣，據調查，現代人高脂低纖飲食、少運動、吸煙等多因素的影響，導致結腸癌、女性乳癌等癌症呈上升趨勢。那麼如何從飲食方面來預...
2015-03-05 -
多吃澱粉可防癌！9個飲食習慣讓你遠離癌症
1.多吃澱粉類食物 經常吃各種穀類、豆類、紅薯、植物類根莖。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。 2.養成良好的飲食習慣 三...
2014-05-13 -
生活中致癌的飲食習慣，4種防癌蔬菜！
現在雖然不再會談癌色變但是癌症仍然是影響人們健康的一個主要問題，生活中有很多致癌因素，下面就跟著小編一起來看下好及時預防。 全世界所有的癌症中有50%是吃出來的。這是科學家們經過社會調查、科學...
2016-08-19 -
防癌飲食：三種難吃食物竟是防癌高手
有一些食物味道不討喜，防癌抗癌的功能卻是實打實的。快來看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜：韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡...
2015-03-26 -
防癌飲食：女人吃5種水果不得乳癌
聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕的一種，但是還是應該儘量的遠離乳腺癌，吃什麼水果能預防乳腺癌呢? 吃什麼會得乳癌? 1、高脂飲食也是引起乳腺癌的危險因素 ...
2015-03-02 -
初夏吃什麼 初夏飲食添蘆筍消暑防癌
初夏吃什麼蔬菜好呢?今天給大家推薦一種健康食品——蘆筍，蘆筍不僅營養好，而且味道甘甜，可以消暑防癌。在初夏飲食中不妨添加蘆筍，犒勞自己的味蕾。 蘆筍營養豐富，味甘柔嫩，來盤冰涼青翠的蘆筍料理，消消...
2017-03-08 -
預防癌症 警惕6個不良飲食習慣
近日，美國麻塞諸塞總醫院和哈佛大學的研究者對13.5萬人進行研究，發現在可能引發癌症的因素中，飲食、吸煙和運動等生活方式因素的比重占到20%~40%。雖然我們談“癌”色變，但不可逃避的現實是，癌症與...
2016-06-24 -
預防癌症需戒掉哪些飲食習慣？
癌症的嚴重性不言而喻，而各種不同的癌症想要預防也應該要區別對待。因此，下面就來為大家介紹一下預防各種癌症的食物分別都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。預防不同癌症要吃哪些食物含膳食纖維的食物（如糙米、芹菜...
2016-03-09 -
八種辣味食物防癌促消化飲食不可缺！
調味品是烹飪過程中不可缺少的食物。辣味調味品更是不容忽視。辣味食物對人體健康有很多好處，一起來看看吧! 1、大蒜 大蒜性溫味辛，含有蛋白質、脂肪、糖類、B族維生素、維生素C等營養成分，...
2016-08-10 -
盤點防癌10大食物以及8大飲食習慣
每年死於癌症的人不在少數，致癌的不僅僅有生活習慣還有飲食，來看看哪些食物有防癌功效。近日，美國“十大排行榜組織”網站整理了這些抗癌食物的榜單。1、大蒜。蒜是最有效的抗癌食物，尤其是針對皮膚癌，結腸癌...
2015-05-12 -
“三抗”飲食可防癌
癌症，和飲食有密不可分的關係。近日，日本MSN網站報導，日本東京都肝臟專科醫療機構麻布醫院院長高橋弘針對日本癌症日益高發的現狀，提出了抗氧化、抗糖化、抗鐵化的“三抗”防癌飲食法，值得借鑒。 1.抗...
2017-03-09 -
飲食要多樣化 預防癌症飲食10大鐵證原則
癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸煙...
2011-01-05 -
飲食解壓助職場男性抗壓防癌
飲食減壓也能減壓?飲食減壓與日常生活是息息相關的，男性可以通過飲食來減壓，接下來，就跟隨小編一起來認識一下助男性抵抗壓力的食物吧。 1、大蒜：大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。...
2014-05-04 -
這道菜飲食絕配降脂防癌功效加倍！
香菇油菜飲食絕配，降脂防癌功效加倍!香菇享有“素中之肉”“菇中之王”的美稱，是高蛋白低脂肪的蔬菜，而搭配上營養同樣豐富的油菜不僅色香味俱全，而且聯手降血脂預防癌症，功效翻倍! 香菇自古被稱...
2016-06-06 -
防癌抗癌的8個飲食原則
防癌抗癌的飲食原則： 1.平時應注意飲食均衡，不可偏食，可參照“每日飲食指南”表。 2.食物應保持新鮮，不可吃發黴的食物。 3.少吃煙熏、燒烤、醃制，油炸的食物，烹調食物 時儘量採取蒸、...
2014-01-21 -
合理飲食抗癌 14種食物防癌
合理飲食本身就是一個重要的防癌措施，在此基礎上，可適當補充一些防癌食物。 1.茄子 含有豐富的營養成分，還含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽鹼等物質，其中龍葵堿和葫蘆素被證實具有抗癌作用。 ...
2014-01-15 -
老人防癌飲食12條原則
飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有致病、防病之功效。尤其對於老年人來說，飲食方面更應該注意，老人如何飲食能遠離癌症呢? 1.選用...
2014-01-13
