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安神補血食物有哪些 8種食物安神又補血
氣血不足是中醫的概念,氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題,如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢?安神補血的食譜怎麼做...
2017-01-24 -
失眠怎麼調理 13款安神養心粥 讓你不失眠
方法步驟: 01 糯米麥粥:取糯米50克和小麥60克,加清水同煮成稀粥,食時加糖調味,早晚食用。功效:養心神,補腸胃,強氣力,斂虛汗。適合失眠多夢、神經衰弱、婦女心神不寧、小兒脾虛、自汗神疲、晚上...
2014-10-21 -
夏季養心推薦兩款安神湯
夏季養心安神湯 豬心棗仁湯 材料:豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。 做法:把豬心切成兩半,洗乾淨,汆水後放入淨鍋內,然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入,加入適量水置火上...
2016-05-24 -
秋季養心、安神、健脾、止瀉蓮子藥膳
“採蓮南塘秋,蓮花過人頭。”入秋時節蓮子上市,正值食用蓮子之時。古人說,吃蓮子能返老還童,長生不老。這一點固不可信,但蓮子在養心安神、健 脾、補腎等方面有很好的藥用價值,歷代醫藥典籍多有記載。李時珍...
2017-03-05 -
養心舒神解鬱安神顆粒的功效
很多人從來沒有吃過這個養心舒神解鬱安神丸的人一點都不瞭解這個藥物的藥性,也不知道這個藥物究竟是用來治療什麼疾病 ,養心舒神解鬱安神顆粒是一種調節情緒方面異常的反應,對很多精神方面的疾病調節的效果是...
2016-01-04 -
安神養心丸作用是什麼呢
現在的人越來越注重養生了,很多男性會出現身心疲憊的狀況,那麼就需要及時的去安神養心,生活當中有一些保健的藥物。都是從植物當中提取的,對身體有很大的幫助作用,那麼下面就讓我們一起來瞭解一下,安神養心...
2015-12-31 -
什麼食物安神又養心
【導讀】夏季養生要養心,多吃安神養心的食物對身體有利。那麼什麼食物安神又養心呢,下面由小編為您介紹什麼食物安神又養心。 什麼食物安神又養心 1、蓮藕 鮮藕含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵...
2015-04-29 -
12種安神養心的食物
【導讀】夏季養生要養心,多吃安神養心的食物對身體有利,那麼安神養心的食物有哪些呢,下面小編為您介紹12種安神養心的食物,希望12種安神養心的食物能對您有所幫助。 12種安神養心的食物 1、蓮藕...
2015-04-29 -
民間安神的偏方 這樣吃更加安神養心
很多人都有夜裡失眠的症狀,這其實是跟心神有關的,心神不寧晚上自然就睡不著覺,這個時候就需要用一些方法使得自己能夠安神養心。在這裡,小編推薦了幾種偏方都是能夠安神養心的,趕緊來看看吧! 偏方1 ...
2015-12-15 -
安神的偏方 用偏方來安神養心
很多人開始上了一些年紀之後就會經常失眠,導致這種狀況的原因有很多,主要有環境因素、個人因素、精神因素等等。那麼,今天小編就推薦了幾種能夠安神養心的偏方,助你晚上睡上一個好覺。趕緊來看看這些偏方吧...
2015-12-15 -
安神養心丸(哈藥集團)
【藥品名稱】 通用名稱:安神養心丸。 中文拼音:Anshenyangxin Wan。 劑型:丸劑(大蜜丸)。 【成 份】熟地黃、白術(砂)、甘草、石菖蒲、茯苓、琥珀、川芎、黨參、白芍(酒炒)、當歸...
2017-03-11 -
安神養心吃什麼食物?
現在社會的生活節奏變得越來越快,睡眠問題成為困擾很多人的難題。人們的生活習慣也在發生變化,特別是年輕人,熬夜、晚睡、夜生活豐富等等。這些不好的生活習慣,都會降低睡眠品質,而且睡眠不足也會給生活帶來...
2015-09-11 -
"神粥三號"補腎健脾安神
忙碌男人喝蓮子芡實粥,養心安神。這類人精神緊張易疲憊,運動較少,可喝些蓮子芡實粥。蓮子補脾止瀉,養心安神,芡實能健脾補腎,常喝能夠緩解壓力,防止因工作緊張造成失眠等症狀。 嗜酒男人喝蓮藕綠豆粥...
2010-08-25 -
清心安神,常吃還能補肝明目,加它一起炒好吃到爆,芹菜別再炒肉絲了!
【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟,剝去皮搗成土豆泥,加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻;2.蝦放沸水裡煮熟撈起,剝去頭和殼;3.春捲皮對半切開,取半張春捲皮,放上土豆泥和蝦,卷起來,放油鍋裡用中高火炸2、3分...
2017-04-19 -
氣血雙補安神粥有哪些?
氣血不足,精神狀態不佳的人,對身體的調理工作一定要注意,因為這不僅僅會對身體健康造成影響,同時對工作生活也會產生一定的影響,所以我們在日常飲食上,要多吃一些可以氣血雙補安神的食物,下文要為大家介紹...
2017-08-25 -
助於睡眠的“安神粥”
助於睡眠的“安神粥”1山藥蓮子粥山藥蓮子粥口感香甜、味道鮮美,同時也具有很好的食療功效。山藥味甘、不燥不膩,服用能長志安神、延年益壽;蓮子澀、性平,能補脾養胃、養心安神。長期食用山藥蓮子粥能起到良好...
2017-12-04 -
每天一碗“安神粥” 助你擁有健康好睡眠
粥不僅是一種食物,它還具有很好的養生效果。比如每天喝一杯小米粥可以養胃;天冷時,早餐喝一杯粥能預防感冒;同時因為粥中含有大量的水分,也可以有效防治便秘等。在生活中粥對於我們來說真的是好處多多,今天...
2018-01-02 -
桂圓之神經衰弱食療保健菜——安神粥
功效:健脾和胃,養心安神。適用於心悸失眠、健忘、多夢等神經衰弱引起的症狀。 原料:百合、龍眼肉各10克,阿膠、蓮子肉、山藥各6 克,銀耳、白扁豆、薏仁、小麥各3克,大棗5枚 調料:冰糖少許 做...
2015-10-26 -
豬心的做法 豬心枸杞湯補心安神
本品豬心枸杞湯中以豬心為主料,補心安神;輔以枸杞菜清熱補虛,蔥白宣通胸陽,豆豉清心除煩。全方具有補心安神,清熱除煩之效。適用於心血不足兼有熱象者食用。 食材: 豬心1枚,枸杞芽250克,蔥白、豆豉各...
2016-04-30 -
林蛙油的功效 食療養生靜心安神
林蛙是一種蛙類動物,從外形上看起來和青蛙差不多,但是林蛙的價值卻是青蛙的很多倍,因為林蛙的營養價值和食療價值很高,特別是林蛙油的食療價值,而林蛙油就是由林蛙提煉而成的產物,下面我就給大家介紹林蛙油的...
2016-05-01