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補血吃什麼好 9款藥膳粥為女性補充好氣血
血是人體的重要組成部分,如果貧血的話就會讓人面色發黃、無精打采,尤其是對於女性,氣血的充足時非常重要的!那麼你知道補血吃什麼好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦9款藥膳粥為女性補充好...
2016-04-04 -
失眠吃什麼好 十款藥膳粥擺脫晚睡強迫症
現代許多人都有“晚睡強迫症”,其實這是因為生活節奏的加快所導致的失眠。那麼你知道失眠吃什麼好嗎?你知道治療失眠的食物有哪些嗎?今天小編推薦十款藥膳粥幫你治療晚睡強迫症,一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-04 -
吃什麼補血 8款健胃補血藥膳粥
貧血對人體的危害是非常大的,不僅危害健康,而且會使人的臉色發黃,毫無光彩。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家8款健胃補血藥膳粥,一起來瞭解一下吧! 小米南瓜...
2016-04-03 -
女人臉色暗黃?保持紅潤臉龐的6款藥膳粥
臉色暗黃是現代很多女人常見的面部特徵。暗黃的面色,即使去醫院檢查,並沒有發現多大的毛病,但是暗黃的面色仍然是一種不正常的臉色,或多或少的昭示著身體上的一些小問題。那麼女人要想擺脫臉色的暗黃,中醫又是...
2016-02-16 -
春季如何養肝護肝 5款藥膳粥護好小心肝
春季是養肝的好時機,你知道春該如何養肝護肝嗎?哪些食物能夠幫助人們在春季養肝護肝呢?今天小編就為大家推薦一些養肝護肝的藥膳食療,還在等什麼,趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 粥護好小心肝" al...
2016-04-10 -
四款藥膳粥讓你養胃又補血
血是人體很重要的液體成分,人的身體上無一處沒有血液,所以在血氣不足時要懂得及時的補血。女人都比較相信中藥補血,因為中藥有著上千年的歷史,好多人都選擇中藥補血可是不喜歡中藥的良藥苦口,四款藥粥養胃...
2016-03-04 -
養胃粥養出好氣色 四款藥膳粥養胃補血
血是人體很重要的液體成分,人的身體上無一處沒有血液,所以在血氣不足時要懂得及時的補血。同樣的,胃也是人體重要部位,胃不好會大大的影響你的身體健康。給大家推薦四款藥粥養胃補血,輕鬆幫你解決難題,...
2016-02-01 -
補氣藥膳粥品
一、一品蓮肉糕 原料:蓮肉125克,粳米125克,茯苓60克,砂糖適量。 作用:補中、健脾、除濕。 適用人群:用於脾胃虛弱,消化不良、便溏泄瀉。 製作:將蓮肉、粳米炒香熟,與茯苓共磨為細粉,調和砂...
2017-03-09 -
中醫藥粥養生注意事項 幾款養生藥粥推薦
中醫食療一直以來都受到人們的青睞。其中一些食療秘方養生保健的效果更是為人稱道。下面小編就介紹什麼是藥粥養生以及藥粥養生注意事項。 什麼是藥粥養生 藥粥,就是以穀類為主,配合水果、蔬菜、魚肉蛋奶、藥...
2014-07-24 -
季節變化 4款藥膳粥預防感冒
在冬春交替的季節最是人們容易患感冒的時候,如何更好地預防感冒的發生需要我們注意很多事項,同時飲食上的預防也很重要,下面給大家推薦四款增強體質的藥膳粥。 百合枸杞粥:取百合20~30克、枸杞10克、...
2014-03-31 -
胃炎的8款保健藥膳粥
引起胃炎的因素有很多,比如巨大的精神刺激、藥物刺激、大量飲酒、誤食腐蝕性化學物質等,導致胃黏膜缺血、缺氧、細菌感染。出現胃炎就要積極地防治,根據患者症狀特點、職業、胃病病情嚴重程度及病史進行對症治...
2016-03-11 -
自製養生藥酒需注意什麼
秋冬之際氣溫低,很多人為了讓身體變暖,就會喝兩杯。而在酒中加一些中藥材自製藥酒,更是有不同的養生功效。雖然養生功效好,但是在泡藥酒的時候要注意些什麼呢?自製藥酒的相關注意事項不同的酒對療效影響不大,...
2015-11-05 -
熬夜傷肌膚 3款藥膳粥助修復損傷肌膚
現在正是年初,因為有新的一年的工作任務,所以我們的工作壓力會更大一些,一些朋友經常要熬夜加班的工作。熬夜會影響到身體的健康,同時也會影響到我們的肌膚會加速肌膚的衰老。那麼我們熬夜後該如何挽救對肌膚...
2015-03-19 -
老花眼怎麼辦 五款藥膳粥預防老花眼
很多人上了年紀之後,就會出現老花眼的症狀。那麼你知道怎樣預防老花眼嗎?今天小編為大家推薦五款藥膳粥預防老花眼,讓我們一起來瞭解一下吧,防患於未然! 枸杞粥 取枸杞子50克,粳米200克...
2016-10-23 -
女性養生藥酒介紹
我們都知道藥酒的功效與作用還是蠻多的,女性喝些藥酒對身體的好處還是很多的。那麼哪些藥酒是適合女性來喝的呢?下面就跟小編一起來瞭解一下適合女性飲用的藥酒有哪些?它的配方是什麼樣的? 女性養生藥酒...
2015-07-27 -
中醫治老人便秘 6款藥膳粥治療效果好
1、柏子仁粥: 取柏子仁500克,去雜、洗淨,曬乾後研末備用。大米100克加水煮沸後放柏子粉末10克煮成稀粥,早晚食之,每週2-3次。適用于治療老人便秘。 2、首烏紅棗粥: 首烏20-40...
2015-10-30 -
養生藥酒 藥酒專治月經不調
月經不調的養生藥酒法的治療是非常不錯的,!對於月經不調的女性來說,簡單有效的治療方法是很關鍵的,所以,在這裡,小編就為大家推薦了幾種能夠起到養生作用的配方,趕緊來看看吧! 1、山楂黃酒飲 佛...
2015-11-25 -
軟化血管吃什麼?軟化血管4大藥膳粥!
不良的飲食習慣易導致動脈硬化,容易發生生命危險,以下食療粥能夠有效的軟化動脈,預防動脈硬化。注,以下食療粥僅供參考。 1、大米玉米粥 製作:玉米糝、大米各一半。先將玉米糝加清水適量調勻...
2016-06-27 -
夏季必備的6款養生藥茶
又到了一年中炎熱的夏季時節,此時氣溫開始飆升,酷暑難耐的天氣也即將到來,此時選擇喝一些具有清熱消暑功效的養生藥茶也顯得十分的必要。下面為大家推薦6大最適合夏天喝的養生茶,讓你輕鬆度過酷暑炎夏。1、薄...
2016-06-12 -
自製養生藥酒可採用煮提法 喝藥酒要注意4事項
隨著養生觀念在人們思想中的加深,通過自製藥酒來強健身體的方式,也越來越多的成為人們常選的一種養生方法,而自製藥酒的具體操作方法,也被眾多的養生人士所關注,那麼,如何在家中自製養生藥酒呢? 自製...
2016-10-04