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【傳統養生】喝椰子雞湯益氣生津
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現，有些女性面色紅潤，氣色充盈，有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好，這都是氣虛不暢通所導致，氣血運行不暢對女性影響也非常大，如何吃出美麗氣息以...
2017-03-09 -
滋補養生 香菇雞湯的做法
香菇雞湯 材料：料酒1大匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙 土雞腿300克 香菇30克 紅棗10克 生薑1小塊 做法 1、土雞腿洗淨剁小塊，汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂，紅棗泡軟，生薑洗淨拍松; 2、把...
2013-02-17 -
【養生】花旗參竹絲雞湯
今日推薦榜樣原盅蒸品店養生湯-花旗參竹絲雞湯 功效： 提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺、培補真元的作用。
2017-03-10 -
夏季清補為主養生別喝雞湯
夏季要以清補為主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯，就適得其反了，而應選擇鴨湯或鴿子湯。 人們對吃的講究早已不再滿足於美味了，通過吃，達到養生保健的目的，成了人們更進一步的追求。於...
2009-03-30 -
春季養生三寶 茉莉花茶消春困喝雞湯祛春寒
春困、春燥這些都是人們在春季裡必然會遇到的問題。出現這些問題該怎麼辦呢？合理的飲食能為我們解決這些屬於春季特有的煩惱。如茉莉花能消春困、蜂蜜水能潤燥、雞湯能祛春寒等等。茉莉花茶消春困民間早有“春宜飲...
2014-04-08 -
雞湯抗感冒，冬季不得不喝的四大養生湯!
寒冷的冬季，不得不喝幾道暖身驅寒湯品，湯品的種類不同，功效也各異，一些湯不進能禦寒還有抗衰老養氣血甚至抗感冒的功效。這些湯是你這個冬天不可或缺的營養美味! 排骨湯抗衰老 排骨除含蛋白質...
2016-01-28 -
冬季養生靚湯 五指毛桃煲烏骨雞湯
想健康，多喝湯。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。 一起來瞭解一下吧。 五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克...
2012-12-07 -
大補元氣的滋補養生湯 人參糯米雞湯
“百草藥王”人參，具有多種祛病養生功效。傳統藥典記載，人參能夠固本回元，護命強身，延年益壽。糯米富含碳水化合物，能提供大量熱能，快速補充體力，消除疲勞。加上有增強體力，強壯身體的雞腿，能增進身體活...
2012-03-02 -
雞湯雞精雞肉誰最養生 雞精有時勝雞湯
雞精和雞湯都含有較豐富的游離胺基酸，兩者都是動物性高普林的食品；前者經過處理，膽固醇較低，後者的膽固醇比較高，也較多脂肪。懷孕的媽媽或是精神不濟的人，都可以喝雞湯或雞精得到營養；但像高血壓、痛...
2012-02-10 -
男人吃生雞蛋壯陽靠譜嗎？ 男性壯陽養生食補法
在營養學界，雞蛋一直有著全營養食品的美稱，除了含有人們熟知的多種營養物質外，還含有兩種氨基酸——色氨酸和酪氨酸，它們具有很強的抗氧化能力。一個蛋黃的抗氧化劑含量就相當於一個蘋果。民間有“喝生雞蛋壯陽...
2016-11-02 -
抗癌食譜：養生人參雞湯
抗癌食譜：養生人參雞湯 材料：雞1只，人參19g，蓮藕2節，紅棗8顆，枸杞適量，鹽少許 做法： 1.將雞處理洗淨後放入鍋中，加水蓋過雞身; 2.蓮藕去皮切片後放入鍋中; 3.將人參、紅...
2013-09-18 -
冬季養生食療方 首選猴頭菇燉雞湯
冬季養生食療方 參芪猴頭菇燉雞 功效：此湯水具有補氣、健脾、養胃的作用。 做法：猴頭菇100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。將猴頭...
2016-11-11 -
秋天老人養生少喝雞湯
中醫認為，煥為秋季的主氣，稱為“秋燥”，其氣清肅，其性乾燥。常見口幹、唇幹、鼻幹、咽幹，舌幹少津，大便於結，皮膚乾，甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷，可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽...
2012-09-21 -
哪些人群不宜喝雞湯養生
下面5種不宜喝雞湯的人群，假如你屬於這5種人，那麼在喝雞湯的時候，一定要注意啦。 1、高血壓的人 高血壓患者喝雞湯，除引起動脈硬化外，還會使血壓持續升高，難以降下。 血壓超過多少就算“高血...
2012-05-17 -
老人夏季養生多喝雞湯
夏令喝鴨湯，既能補充過度消耗的營養，又可祛除暑熱帶來的不適。低熱、虛弱、食少、大便乾燥和水腫者喝鴨湯最為有益。下面介紹幾款鴨湯： 馬蹄水鴨湯： 荸薺（馬蹄）100克，水鴨1只，蔥20克，薑1...
2012-07-10 -
烏雞湯的養生功效
烏雞的養生功效是養生食物中的極品，而且氣血雙補，特別適合產後調理，對於老年骨質疏鬆也有很好的緩解作用，下面我們就一起來看看烏雞湯的做法。 材料： 主料：烏骨雞500克 輔料：陳皮3...
2013-09-03 -
【雞湯並不是所有人養生的最佳補品】
雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作養生的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的...
2017-04-16 -
雞湯養生保健也分人
隨著生活水準提高，人們對於飲食有了新的認識，不在僅滿足與美味，達到養生保健的目的，成了人們更進一步的追求。大大小小的餐館，紛紛打出藥膳招牌，推出各種菜品、滋補湯、靚湯。雞湯補身已經是最簡單大眾的選...
2013-09-03 -
養生靚湯:海帶黃豆煲雞湯
近日氣溫升高，人體容易覺得煩熱，今天推薦這道海帶黃豆雞湯，既清熱利濕，又能滋養肝血、提高機體免疫力，而且營養豐富，是一道美味的養生靚湯。 3~4人份 做法： 1. 海帶洗淨，浸泡30分鐘...
2013-06-03 -
它外形漆黑，形似“牛屎”！但用它來煲雞湯，可補人體氣血，是老年人養生長壽的秘方！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-15
