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秋季幾種養生食療小處方
天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒更是如此...
2011-08-18 -
男士補腎養生食療有哪些
對於男性來說身體中出現最多的問題就是腎虛了,這樣的話不僅是自己的身體出現了危害。對於自己和愛人的關係也是有著很大的影響,就是因為這樣很容易給自己的生活和情緒帶來很大的困擾。而現在告訴男性朋友們其實...
2015-11-03 -
養生食療湯的做法
現代社會經濟不斷發展的今天,人們已經不僅僅單純的希望解決溫飽問題,比如大家平時已經開始注意精神方面的提升,而且對於食物方面也有了很大的要求,已經越來越追求養生這方面的提高。為了滿足大家對於養生的需...
2015-11-09 -
秋冬養生食療方法有哪些
秋冬季節是一個比較乾燥和寒冷的季節,在這變化無常的季節裡,我們應該要加強養生,有人喜歡鍛煉養生,而有人喜歡飲食養生,其實適合秋冬季節養生的食物還是有很多的,這對於我們的身體是十分有利的,所以秋冬季...
2015-11-14 -
咽炎如何調理 五道養生食療治療咽炎
咽炎如何調理 五道養生食療治療咽炎" alt="咽炎如何調理 五道養生食療治療咽炎(1)"> 咽炎一般分為急性咽炎和慢性咽炎,一般多數咽炎患者為慢性咽炎,主要是日常不良飲食習慣導致病菌感染所致,...
2014-08-27 -
養生食療食譜的介紹
很多的上班族由於平時工作比較忙,經常吃飯的時間十分的不規律,有的上班族甚至三餐就用速食或者泡面等一些無營養的食物來打發。如果長時期的服用這些沒有營養的食物會造成胃部不適,對健康有很大的影響。為了自...
2015-11-15 -
春末夏初養生食療 如何對付4大上火症狀
春末夏初天氣漸漸炎熱,人們容易熱氣上火,甚至口腔潰瘍、便秘、腹脹等等,這個季節應該要做好滅火的措施,什麼的清熱降火食療方法最好?我們一起來看一下。1、便秘腹脹:少冷飲,多蜂蜜。天氣太熱,不少人每天都...
2017-04-19 -
夏日來臨 推薦4款養生食療粥
夏日推薦4款養生食療粥 一、五穀養生粥 【材料】:蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、糙米、紅豆、麥仁各1大匙,紅棗10粒,桂圓10粒,粳米100克。 【做法】:將蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、...
2017-04-23 -
秋季養生食療方
秋季養生食療方1、胡蘿蔔粥是秋季養生法之一材料:胡蘿蔔150克,大米100克。做法:胡蘿蔔去皮,清洗乾淨,切成碎末,同大米共煮成粥即可。功效:中醫認為,胡蘿蔔性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的...
2017-05-18 -
帶您全面認識鹼性蔬菜,除了養生食療防病,還有一神奇功效!
蔬菜,和人類有著密不可分的關係,而且我們每天吃的飯菜也都離不開蔬菜,在生活中這些蔬菜都起著至關重要的作用,它可以提供人體所需要的蛋白質以及維生素,對身體也有保健的功效,那麼什麼是鹼性蔬菜,鹼性蔬菜的...
2017-05-23 -
處暑養生食療
處暑養生食療1、沙參百合老鴨湯材料:北沙參、百合、麥冬各30克,老鴨肉500克,陳皮5克,生薑兩片。制法:以上食材洗淨後一同入煲,加水適量,大火煮沸後,轉成小火煲一個半小時,加鹽調味即可。功效:益胃...
2017-06-15 -
快來看,霜降養生食療方 荔枝肉
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 霜降養生食療方 荔枝肉 配料:豬腿肉300克,鮮荔枝肉(淨)100克,2個雞蛋的蛋清,水澱粉25克,白糖60克,白醋30克,食用紅色素一滴,精鹽、料酒...
2017-06-17 -
乳腺增生食療法,你知道嗎
當天很多女性都受到乳腺疾病的困擾,給女性的生活造成了很大的影響,給身體也造成了很大的痛苦,乳腺增生是最比較常見的,女性除了要坐正規的醫院治療之外,在飲食上還需要多加的注意,乳腺增生食療法效果也比較...
2017-07-08 -
枸杞日常養生食療保健菜——紅棗枸杞豆漿
功效:補虛益氣,補腎健腦,安神益智,改善心肌營養。特別適合心血管疾病患者飲用。 原料:黃豆45克,去核紅棗15克,枸杞10克 做法: 1、 將黃豆洗淨,用清水浸泡6〜12小時至漲發。 2、 紅...
2015-10-26 -
枸杞日常養生食療保健菜——豬肉枸杞山藥面片
功效:健脾養胃。 原料:豬肉、山藥粉、白麵粉各100克,枸杞10克 調料:醬油、澱粉、料酒、鹽、味精、蔥末、薑末各適量 做法: 1、 豬肉洗淨,切片,加醬油、澱粉、料酒入味上漿備用。 2、 將...
2015-10-26 -
枸杞日常養生食療保健菜——清蒸葡萄枸杞
功效:補氣養血,強身益智:適用於神經衰弱屬氣血不足者,症見體弱健忘、動作緩慢、反應遲鈍、視物不清等。 原料:葡萄乾60克,枸杞30克,生菜葉適量 做法: 1、 葡萄乾、枸杞、生菜葉擇洗淨,控幹...
2015-10-26 -
枸杞日常養生食療保健菜——枸杞雞肉粥
功效:溫中益氣,補精添髓,健腦益智。 原料:枸杞15克,香菇5朵,雞胸肉半個,粳米半碗 調料:蔥2根 做法: 1、 香菇用清水泡發,粳米淘洗淨,蔥切成蔥末。香菇水發後切去根,切絲備用。 2、 ...
2015-10-26 -
枸杞日常養生食療保健菜——枸杞益陽酒
功效:益精氣,抗早衰。 原料:枸杞30〜60克,白酒500克 做法: 將枸杞、白酒一同放入容器中,浸泡15天后即可飲用。 用法:每次5〜10毫升,每日2次。
2015-10-26 -
枸杞日常養生食療保健菜——杞子八寶飯
功效:健脾養胃,滋陰益腎,舒肝安神。適用於年老體弱、納呆食少、消渴、精神欠佳、大便稀溏、慢性咳嗽、失眠易驚等。 原料:寧夏枸杞30克,糯米500克,薏仁米、白扁豆、蓮子(去心)、核桃仁、龍眼肉各50...
2015-10-26 -
枸杞日常養生食療保健菜——參棗杞子飯
功效:益氣補血,健脾和胃,補腎生精,養血明目。適用於體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲欠佳、脾虛便溏、腎虧遺泄、腰膝酸痛、老眼昏花等。 原料:黨參10克,紅棗20個,寧夏枸杞15克,糯米250克 調...
2015-10-26
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1回答
癲癇的飲食療法有什麼
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1回答
秋燥咳嗽有何食療法?