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春季吃白果護肝養肺
【導讀】白果不僅是滋補養生的佳品，還具有很高的美容和藥用價值，而且春季吃白果護肝養肺。但我們在食用白果時也有許多禁忌，下面跟小編一起來瞭解一下春季吃白果護肝養肺吧！ 春季吃白果護肝養肺 1、具...
2015-04-16 -
小暑避暑濕養肺氣
7月7日是小暑節氣。“暑”即炎熱，小暑意即小熱。俗話說“熱在三伏”（今年7月19日入伏），此時應減少外出，以避暑氣。民間有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法，因為夏季容易食欲不振，而餃子正是開...
2017-03-07 -
秋季養生 養肺為先
秋季是寒熱交替的季節，氣溫變化較大，中午仍然很炎熱，早晚涼爽，周圍的環境也不再黏膩潮濕，人體也明顯有了乾燥的感覺，專家提醒大家，秋天到了，一定要注意養肺，小心呼吸道疾病的發生。 肺屬金，通於鼻氣，...
2017-03-07 -
捏鼻孔拿鼻翼 常按摩鼻子強身養肺
鼻腔上部與顱腦相近，在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通，後鼻孔的鼻咽部與咽喉相接，氣管與食道在此分道，中耳與兩邊耳咽管相連。因此，鼻的很多疾病常影響相鄰器官的健康。從鼻的作用來看，鼻五呼吸道的出入口，既是...
2013-07-18 -
教你7招沒事摸摸鼻子 強身養肺效果奇佳
鼻子是呼吸器官，直接與肺聯通，常常按摩鼻子，能夠達到強身養肺的功效。鼻腔上部與顱腦相近，在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通，後鼻孔的鼻咽部與咽喉相接，氣管與食道在此分道，中耳與兩邊耳咽管相連。因此，鼻的很...
2013-07-02 -
按拇指可養肺 強身防病要按對12個穴位
小指尖端：心臟健康所屬經絡：手少陰心經。具體方法：經常摩擦、按壓小指尖端，有利於心臟健康。拇指尖端：呼吸系統健康所屬經絡：手太陰肺經。具體方法：經常摩擦、按壓拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助於維...
2013-06-28 -
秋冬季節養肺的禁忌
【導讀】秋冬養生很重要你們可以選擇吃些清淡食物，小編為你介紹秋冬季節養肺的禁忌有哪些，比如秋冬季節養肺的禁忌少吃刺激性食物多吃高蛋白質補充維生素。 秋冬季節養肺的禁忌 秋冬季節養肺的禁忌 ...
2014-11-27 -
秋季養肺 還原離子有利於改善肺部功能
秋季早晚溫差較大，且乾冷的空氣容易傷害到身體，從而出現一些呼吸道疾病。在秋季，若肺部受到了傷害，就會更加容易出現一些肺部疾病，這樣會很麻煩，因此秋天養肺是非常有必要的。那麼，秋季如何養肺呢？還原離子...
2016-09-19 -
養肺很重要 推薦5種方法清肺排毒
“肺氣傷，百病起”。肺管理全身的皮膚，當肺中毒素較多時，膚色呈鏽色，晦暗，同時也往往出現便秘。此外，毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。為何要養肺最近溫度下降，溫...
2016-12-12 -
鴨肉生津潤肺滋五臟之陰清虛勞之熱
【導讀】鴨肉生津潤肺滋五臟之陰清虛勞之熱，人們經歷了一個炎熱的夏天，體質普遍較虛：而進入漸涼的秋季，又易受到燥氣的困擾。因此專家建議：此時養生防病的重點在於潤燥、補虛，就食物防燥補體而言，鴨肉是一...
2014-12-16 -
如何養肺 還原離子治療儀有利於改善肺部功能
現在春季氣候不穩定，天氣潮濕，從而出現一些呼吸道疾病。在秋季，若肺部受到了傷害，就會更加容易出現一些肺部疾病，這樣會很麻煩，因此春天養肺是非常有必要的。那麼，春季如何養肺呢？還原離子治療儀對養肺有怎...
2016-03-24 -
青光眼類型與治療——治青光眼 重養肝血、滋腎陰
青光眼常跟眼壓有關係，容易造成視野缺損。中醫師表示，傳統中醫認為，這種眼疾剛發生的時候，眼前可見白花、紅花，看東西時就如同處於煙霧中，目瞳會漸漸失去光彩，臨床上，眼睛跟肝腎經絡最密切，如果臟腑失去...
2017-03-08 -
處暑後要護肺 捶背法可補養肺氣
處暑後高發疾病會找上門來，因此大家可加強自我保健，預防疾病。 捶背法可補養肺氣 冬季易患許多肺部疾病，如慢性支氣管炎、哮喘、反復感冒等，這往往與秋季肺陰受損有關。因此，秋季最應注意養肺。這裡介紹幾...
2015-08-30 -
“立秋養生”要祛暑養肺護肝
"立秋養生"要祛暑養肺護肝8月8日即將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋是秋天的開端，天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至，此後氣溫還可能回升，甚至"秋老虎"也會虎視眈眈。如何在立秋時節養生健體呢？中醫專...
2015-08-11 -
秋意濃時最宜養肺 從這4方面養肺最適宜
金風送爽，酷暑漸消，立秋一過，氣候將逐漸轉涼，人們經過一個夏天的暑熱薰蒸，身體正要恢復一下，此時做好養生，可以祛病延年。那麼，秋季調養身體何處較佳呢？祖國醫學認為金秋養肺最為適宜。秋意濃時最宜養肺中...
2015-08-04 -
冬季降溫引起肺部不適 養肺食譜推薦
寒冷冬季的到來，導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了，如果只是感冒發燒還好，很多人還伴有咳嗽，白天黑夜的咳不但自己休息不好，還會影響到其他人的睡眠，這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食物...
2014-11-20 -
秋季養肺最適時 推薦4大養肺食療方
在古時候中醫認為“肺為嬌髒，喜潤而惡燥，最易受燥邪傷害”。由於秋天早晚溫差比較大，而且天氣乾燥，這個時候最容易造成肺部的傷害。秋季養肺也就成了眾多中老年朋友首要關注話題。那麼我們該如何潤肺養肺呢?...
2014-09-26 -
立秋要養肺 秋季潤肺的食物盤點
今年八月七日是立秋，立秋，是秋天的開始。立秋後，很多地區仍然處於炎熱之中，盛夏餘熱未消，因此素有“秋老虎”之稱。這種炎熱的天氣，往往要延續到九月中下旬，天氣才會真正涼快起來。 立秋後，白天仍然炎熱...
2014-08-07 -
立秋之後要滋陰潤燥養肺 中醫推薦四大滋補食譜
立秋是秋季的第一個節氣，立秋後雖然依舊是暑熱高溫的天氣但是與夏季的炎熱高溫有所不同，而天氣也會漸漸的轉涼，此時的天氣會變的乾燥容易使人上火，所以我們應該吃些具有降火祛暑功效的食物，除此之外秋季乾燥，...
2014-08-07 -
潤肺去噪養肺氣 秋季滋養7原則+3誤區
秋季，暑夏的高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康，且夏季過多的耗損也應在此時及時補充，所以秋季應做好養...
2013-09-03
