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夏季喝什麼湯好?健脾養胃 參苓術草煲豬肚
參苓術草即補中益氣、健脾益肺的黨參,健脾和胃、利水滲濕的雲苓,燥濕益氣、健脾利水的白術,補脾和胃、調和百藥的甘草,四藥合用為中醫有名治療脾胃虛弱的四君子湯。此方以蓮子換上甘草入湯,氣味更醇香清潤可口...
2013-09-09 -
健脾養胃 茯苓淮薏煲老鴨的做法
將茯苓配以淮山、薏苡仁、蓮子、扁豆等煲老鴨,醇香清潤可口,有健脾養胃、潤膚美顏、滋陰養血之功,並男女老少皆宜,為今日靚湯。 材料:茯苓40克,淮山20克,薏苡仁、蓮子、扁豆各12克(中藥店均有售...
2013-01-09 -
健脾養胃的八大黃色食物
一、玉米:粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品,它的纖維含量很高,可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄,是降低血脂、治療便秘,養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高,...
2017-03-10 -
8個健脾養胃食物,你值得擁有!
大棗扒山藥 食材:大棗100g、山藥200g、油適量、玉米澱粉適量、番茄醬適量 做法: 1)準備好食材。2)大棗洗淨,在水裡浸泡半小時。 3)將山藥削去皮,切成片狀,用流動的水,將山藥表面上的粘液...
2017-03-10 -
怎樣健脾養胃 中醫四方法給你好脾胃
中醫專家提示,夏季很多人都愛吃冷食水果,這樣很容易傷害我們的脾胃,因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢?下面小編給大家盤點了中醫健脾食療方,趕快到下文看看瞭解下吧。 夏季養...
2016-10-27 -
17款食健脾養胃粥
夏天一到很多人都會變的很沒胃口,夏天養胃健脾的食物都有哪些?其實在夏季最實用的就是粥,粥有開胃、養胃的功效、易消化、清淡不油膩是生活中的必備食品,現在與小編一起來看看健脾的食物有哪些? 健...
2016-04-21 -
脾胃不好吃什麼 12款健脾養胃食療方
一到夏天很多人的脾胃多多少少都會發生脾胃虛弱、脾胃濕熱、虛寒等一系列症狀,這些症狀會對你的身體健康產生一些不良影響,危害健康。脾胃不好吃什麼?脾胃虛弱怎麼調理?我們來看看健脾胃的食物都有哪些。 ...
2016-04-21 -
怎樣健脾養胃
不少人在生活上都感動自己的脾胃不好,比如發生了腹瀉或者是噁心的情況,甚至是食欲不振的狀況等等。對此我們千萬不要大意,怎樣健脾養胃對您的健康幫助很大,不然的話,在平時不注意保養,時間久了會造成病患的...
2014-04-17 -
【健康】8種黃色食物健脾養胃
一、玉米:粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品,它的纖維含量很高,可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄,是降低血脂、治療便秘,養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高,...
2017-03-10 -
那些健脾養胃的黃色食物
都說吃什麼補什麼,黃色食物就特別適合脾胃不佳的人來食用,今天小編就給大家推薦8種黃色食物,健脾養胃吃起來! 1. 玉米:粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品,它的纖維含量很高,可以刺激腸蠕動、...
2017-03-10 -
健脾養胃茶 養好你的脾和胃
保健茶,在當下的社會中是越來越受人歡迎了。因為現代人更多的注重自己的身體,就會注重保健這方面。今天就介紹幾款能夠健脾養胃的茶。看看中醫方面有什麼養胃茶,養胃茶的配方有哪些?趕緊來看看吧! 健脾...
2015-11-23 -
六款養胃的食譜,讓你的胃健康起來
胃是人體的一個重要的器官,不正當的使用它會使胃出毛病的,比如暴飲暴食、不愛吃早餐、蹲著吃飯和吃一些辛辣食物都可能使胃出現問題,下面介紹六款養胃的食譜,讓你的胃健康起來。 一、參芪猴頭燉雞 ...
2016-10-14 -
健脾開胃偏方 吃這些健脾又養胃
如果患有脾胃虛弱的話,將可能會導致很多的問題。其產生的原因也是有很多的。脾胃不好將會直接影響身體狀況。那麼,趕緊來看看這些能夠健脾養胃的偏方吧!看看這些偏方效果如果呢? 健脾開胃偏方 金沙山...
2015-12-08 -
健脾養胃小偏方 健脾養胃的食物有哪些
健脾養胃對於會養生,懂得養生的朋友們來說是一個非常重要的事情。因為人體內的脾胃都是非常重要的器官。那麼,我們平時應該怎樣進行健脾養胃呢?健脾養胃的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 黨參老鴿湯 原...
2015-12-07 -
飲食調養很重要 三款健脾養胃的食補配方
冬季養生,除了做適當運動,合理的飲食調養也很重要。冬季飲食注重溫淡軟素,要偏重於使用健脾和胃的食品,為您介紹三款健脾養胃的食補配方。 一、冬瓜牛膝煨排骨 原料:懷牛膝2克、枸杞1克、排骨5...
2010-12-10 -
麵食比米飯更養胃,健脾養胃吃什麼最好?
人們常說,胃不好的人要吃麵食,麵食可以養胃,麵食真的比米飯更養胃嗎?生活中如果有人說胃不舒服,身邊的人都會說那你要多吃麵食,容易消化更養胃,難道說米飯對胃就不好麼,那對南方天天吃白米飯的人來說可咋...
2016-03-18 -
夏天健脾養胃護心就得多吃這瓜
《本草綱目》有記載,南瓜“性溫,味甘,入脾胃經”,中醫認為其有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功效。最近天氣炎熱,體能消耗較大,因此要多注意保護心臟、補脾養胃,這樣才能增加抵抗力。 南瓜營養...
2016-08-03 -
初春吃三寶羹能健脾養胃!
春季氣溫變化大,冷熱刺激可使人體內的營養分解加速,導致機體抵抗力降低,這時來碗三寶羹不僅能幫助消化、增添食欲,還能健脾養胃,增強身體免疫力。特別適合在春季食用。那麼三寶羹怎麼做呢?下面就和小編一起...
2016-03-14 -
吃什麼養胃 男人這樣吃才能吃出胃健康
現在生活水準越來越高,男人們的伙食也是越來越好,但是很多男士朋友吃著吃著就把自己的胃吃出了問題。那麼男人到底吃什麼養胃呢?我們身邊又有哪些養胃的食物呢?有什麼合適的養胃食譜能幫住我們養胃呢?不要...
2016-03-02 -
糯米健脾養胃,有這病的人堅決不能吃
很多人都知道糯米好吃,而且營養價值極高,可是卻有那麼些人卻不能吃糯米。 糯米的禁忌人群 1.濕熱痰火偏盛之人。凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態,...
2016-08-19