-
健脾養胃學幾招
方法步驟: 01 當代人為何被脾胃問題所困擾?原因有三:一是飲食不節,生活多無規律;二是憂思惱怒,肝鬱氣滯;三是不重 視養生,失於調養。人們比較關注疾病的治療,卻忽視身體日常的保養,小病治療不當或...
2015-10-29 -
胃不好怎麼辦5個養胃貼士護胃健康
方法步驟: 01 冬季養胃——少食寒涼物 冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯,稍不注意就容易著涼,引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。因此,要注意胃部的保暖,夜晚睡覺蓋...
2014-09-28 -
冬季胃痛胃寒怎麼辦?8款養胃食療護胃健康
方法步驟: 01 紅參苓術燉牛腱,做法:紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時即成。紅參味甘微苦性平,能大補...
2014-09-24 -
雨水時節如何養生 健脾養胃是關鍵
隨著氣溫逐漸轉暖,雨水節氣如約而至,而在這個時候,天氣往往變化無常,空氣中不僅水分會增加,而且氣溫還會有所下降,因此在這個時候就需要格外的注意保養身體。那麼在這個節氣當中我們應該如何調養身體呢?...
2016-02-19 -
10款健脾養胃好粥道
10款健脾養胃好粥道 四季養生閱讀配圖 1、扁豆山藥蓮子粥 材料:白扁豆15克,山藥15克,蓮子15克,粳米50克。 做法:以上四味加水共煮為粥。 功效:適用脾虛人群。山藥補肺脾腎,益氣生...
2017-02-18 -
大雪時節健脾養胃養生系列之韭菜炒豬血
核心提示:今天小三九給大家分享一道能夠補鐵的家常菜肴,韭菜炒豬血,是不是覺得看到名字都覺得很簡單上手呢?下面我們一起來看看韭菜炒豬血要怎樣做好吃吧! 溫馨提示: 今天給大家分享一道能夠補鐵的家常菜...
2017-02-19 -
大雪時節健脾養胃養生系列之木耳炒瘦肉
冬季吃黑木耳既健康又能減肥哦!黑木耳味道鮮美,含有豐富的營養素,非常適合需要補鐵的人群。那今天小三九將為大家帶來一道簡單的家常菜譜,木耳炒肉絲,下面我們一起來看看具體的製作手法吧!冬季吃黑木耳既健...
2017-02-19 -
冬棗可健脾養胃調節免疫 選購3要點
大棗是冬季進補和補充營養的不能代替的食物,其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好,還有很多功效和作用可以幫助我們在冬天補充營養。在這裡,就來一起瞭解瞭解冬棗都有哪些營養價值,以及要怎麼選購吧...
2016-11-24 -
秋天吃什麼健脾養胃
一、秋天吃什麼健脾養胃1. 秋天健脾養胃的食物2. 秋天喝什麼粥健脾養胃3. 秋天喝什麼湯健脾養胃二、秋季該如何養胃三、秋季養胃的注意事項秋天吃什麼健脾養胃1、秋天健脾養胃的食物1.1、韭菜:專家介...
2016-11-08 -
開胃健脾丸的說明書
【藥品名稱】: 開胃健脾丸 【藥品性狀】: 本品為黑褐色的水蜜丸;味甘、微苦。 【藥物成分】: 黨參、白術、茯苓、山藥、木香、陳皮、砂仁、山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)等13味。 【...
2012-12-31 -
開胃健脾的粥有什麼?
紅棗 很多人平時都有一些脾胃虛弱的情況出現,如果脾胃虛弱的話最常見的症狀就是消化不好,有的時候容易胃撐的,覺得胃脹,有的時候又容易拉肚子,經常腹瀉,胃疼,這種情況到底應該如何調理才好呢!時候經常服用...
2015-09-14 -
什麼食物能開胃健脾呢?
生薑 很多人都在夏天的時候都沒有什麼胃口吃飯,所以做一些開胃並且健脾的食物來食用是最好不過的了,但是也有很多人不太清楚都有那些食物具有開胃健脾的功效。所以今天小編就為大家帶來幾種可以開胃健脾的食物,...
2015-10-08 -
五款藥膳助你冬季暖胃健脾
五款藥膳助你冬季暖胃健脾 胡椒羊肉湯 材料:羊肉150克,胡椒10克,陳皮6克,生薑15克。 製作:先將羊肉洗淨切塊,起鍋爆香。然後把胡椒、陳皮、生薑洗淨,與羊肉一齊放入鍋內,加清水適量,...
2016-01-28 -
春季開胃健脾的三款養生食譜
脾胃是“後天氣血生化之源”,脾胃不好,吃進去的東西就不能被身體消化吸收,身體所需的營養物質得不到補充,吃補的東西會成為“火”、“濕熱”、“痰”等,誘發各種腸胃疾病。大眾養生網認為,春季養生可以選擇...
2013-01-09 -
產後讓花膠燉香菇 幫你開胃健脾
花膠燉香菇的做法 媽咪在月子飲食方面要堅持葷素兼備的搭配,多進食富含血、鈣、維生素的食物,多補充水分及自身所需能量的食物。花膠燉香菇的營養功效是什麼,下面詳細介紹如何做花膠燉香菇。 食譜原料:...
2013-01-01 -
番茄蘿蔔湯 開胃健脾
番茄蘿蔔湯的做法你聽說過嗎?這是一道家常菜譜,我們來看看它的做法吧。 材料 主料:白蘿蔔300克,番茄150克 輔料:小麥麵粉30克 調料:番茄醬50克,鹽3克,味精2克 ...
2013-08-09 -
胃癌患者可利用藥膳開胃健脾
胃癌患者發病後,會出現食欲不振、噁心、嘔吐等症狀,藥物治療往往很難起到增強患者食欲的效果,因此從改善飲食上入手是個不錯的選擇,而中醫藥膳開胃的方法廣泛應用於臨床治療中。 適合胃癌患者的藥膳也有不...
2012-11-30 -
夏季吃醋開胃健脾醒酒 這兩類人不能吃醋
醋是家家戶戶廚房中的必備調味品,關於吃醋的好處,相信大家都不陌生。特別是釀造醋,是以糧食、麩皮、豆類等為主要原料,發酵後富含多種b族維生素和礦物質,含有可溶性糖、氨基酸、鈣、鎂、鐵等。適量吃醋對身體...
2017-08-14 -
冬天吃蘿蔔有助於和胃健脾
蘿蔔又名"萊菔"、"羅服",有"小人參"之美稱。我國在《詩經》上就有關於蘿蔔的記載。在明代醫學家李時珍著錄的《本草綱目》中記載蘿蔔能"大下氣、消穀和中、去邪熱氣",意思是蘿蔔有健脾和胃、調暢氣機、防...
2015-11-25 -
秋季喝什麼湯養胃健康
在涼爽的季節,每個人都抵擋不住美食的誘惑。說到食物,不知大家是否喜歡煲湯,因季節不同,每種湯的功效也是有所區別的。那麼喜歡喝湯的群眾今天可不要錯過,小編介紹幾種不同湯的功效,希望給大家幫助。一、紅黑...
2016-09-06