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開胃的蒸菜有哪些？
小編在家的時候媽媽有時候會給小編做蒸菜吃，蒸菜的做法也不是很難，只要將切好的菜和麵一起攪拌均勻，然後放到篦子上蒸熟在和蒜泥一類的調料一起混勻就好了，吃起來非常開胃，不過蒸菜比較容易飽，最好不要多吃...
2015-09-23 -
中藥入菜有哪些注意事項
養生的方法越來越廣泛。中藥入菜可強身健體、祛百病。做飯時，會將一些具有藥效作用的中藥放入湯中或菜中。下面我們為您介紹四種中藥入菜的宜與忌。 補血：飯中放點枸杞 功效：補血及明目，有助降血糖、...
2012-06-27 -
菠菜有哪些飲食方法
菠菜粥的具體做法是，原料為菠菜100克，粳米100克。取新鮮連根菠菜，洗淨後用手撕開。粳米淘淨，加水煮粥至米爛湯稠，臨熟放入菠菜，加食鹽調味即可。每日早晚餐食用。 菠菜粥特別適宜于老人、小孩和...
2012-06-27 -
夏季水果做菜有哪些注意
這裡中醫膳食專家教你幾個小竅門幫你做好每盤水果菜。 水果做菜有哪些注意事項 1.口感、色澤、風味要協調。如肉類質地實在，而且常要用一點糖和醬油調味，配鳳梨很適宜，顏色漂亮，口感豐富，味道也美...
2012-06-27 -
蔬菜有哪些錯誤的吃法
餐前吃番茄 容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 香菇過度浸泡 香菇富含麥角甾醇，這種物質在接受陽光照射後會轉變為維生素D。如果用水浸泡或過度清洗，就會損失麥角甾醇等營養成...
2012-07-18 -
培根炒菠菜有哪些製作方法呢
培根是我們經常吃的食物，多用來製作西式的食物，在國內就是煙熏鹹背脊肉，只是稱法不同，做肉的類型是相同的，家常菜中培根多用來炒著吃，能搭配的食物非常多，常見的有培根炒菠菜，炒菠菜所需要的油會多一些，...
2015-09-25 -
日常蔬菜有哪些搭配方法
合理的膳食構成，科學而營養地搭配，是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜，除儘量減少其維生素的損失和毒性外，更重要的是正確地搭配。下面介紹10種重要的蔬...
2012-09-24 -
小兒健脾養胃粥有哪些?
對孩子來說，從小調理好腸胃還是很重要的，這樣才能讓孩子成長和發育的更好，當然了養胃的方法有很多，除了要注意合理膳食，多吃一些營養豐富的食物外，對一些養胃粥也是不可少的，其實喝粥本身就具有不錯的調理...
2015-09-26 -
健胃養胃粥有哪些?
生活習慣不好難免會導致脾胃虛弱，時間長了會讓自己的身體健康狀況受到極大的影響與威脅，甚至還會患上一些疾病，因此平時還是需要注意正確調理和改善的，通過飲食來達到養生保健的效果就是很不錯的，多喝點粥對...
2015-09-26 -
老人養胃粥有哪些?
年紀大了腸胃等器官的功能就會逐漸的衰退，這除了與年齡有關外，平時生活習慣不好，養生意識太差也是不可忽視的常見原因，也就是說，如果在日常生活中能夠採用一些養胃的保健措施，也是可以讓自己的腸胃功能更好...
2015-09-26 -
營養養胃粥有哪些?
隨著人們生活方式的不斷變化，腸胃健康的隱患越來越多，這與飲食習慣不好有關係，平時老是吃一些刺激性的食物，不吃蔬菜和水果，或是早上不吃飯等，都會讓腸胃受到威脅與傷害，因此平時多喝點粥，尤其是具有養胃...
2015-09-26 -
含鐵豐富的水果蔬菜有哪些
櫻桃get='_blank' href='/shicai/putaotang.html'>葡萄糖="text-indent:2em;"> 關於缺鐵是現在社會上很受到關注的話題，大家都知道缺鐵是會引起...
2015-09-27 -
養胃茶有哪些呢？
很多的朋友經常會感覺到胃腸道不是很好，當稍微吃一些生冷或者是比較硬的食物的時候，就會感覺胃痛，胃脹，很難被消化，除了在飲食方面要多加注意之外，平時也可以適當的喝一些局有養胃作用的茶，下面我們就一起...
2015-09-29 -
軟化血管的菜有哪些
很多人一方面想要採用食物來給自己軟化血管，但是另一方面卻不知道到底該給自己選擇什麼樣的食物來軟化血管才是最好的，在軟化血管過程中我們最開始要做的就是從自己的飲食中來進行改善，飲食吃得十分恰當是可以...
2015-09-29 -
軟化血管的蔬菜有哪些
軟化血管的時候很多老人們會首選一些健康綠色的蔬菜，這些蔬菜在食用過程中會逐漸逐漸的將血管軟化下來，軟化血管之後就可以預防老人們血管老化的現象，而選擇食物來軟化血管對老人們來說這樣的治療方法還比較環...
2015-09-29 -
麵包糠做菜有哪些？
麵包糠做菜有哪些？大家都知道麵包糠的用處有很多，有的朋友很喜歡麵包糠的搭配的飯菜，你知道的有哪些呢，是不是都是你喜歡的呢，今天就給大家分享一些做法，大家自己在家可以進行嘗試。麵包糠的做法也會給大家...
2015-09-30 -
不宜涼拌的蔬菜有哪些？
由於蔬菜品種的關係，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃；有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。 適宜生吃的蔬菜 胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的...
2011-05-20 -
促進腸蠕動的蔬菜有哪些
在我們的生活中，我們提高腸蠕動的方法是比較多，我們可以通過食物的方法來提高腸蠕動，比如吃一些綠色蔬菜，因為綠色蔬菜含有比較多的色素以及纖維素，這些東西對於腸胃蠕動是有一定幫助的。我們想要更好的促進...
2015-10-06 -
夏天養胃粥有哪些呢
粳米粥 到了夏季，氣溫不斷的攀升，這樣的話人們的身體會感到比較的乏力，心情也容易煩躁，而且胃部還容易出現不舒服的情況。因此對於夏季養胃方面的知識大家很多人都相當的感興趣，而喝粥是不錯的辦法。那麼，夏...
2015-10-08 -
補脾的蔬菜有哪些呢
隨著現在人工作壓力的不斷加大，很多上班族在戶外鍛煉的時間真是少之又少了，因此很多，年輕人都有脾胃虛弱的一些不良狀況，比如說腹瀉，睡眠不佳，或者經常性的口腔潰瘍，一旦出現以上狀況，我勸大家要及時通過...
2015-10-10
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肛裂的治療方法有哪些？
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現？
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甲狀腺癌症狀有哪些
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神經衰弱的明顯症狀有哪些
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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神經衰弱的日常調理有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤？症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些