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保護腸胃的三種好食物
方法步驟: 01 首先是南瓜,因為它富含豐富果膠可以有效的吸附細菌和有毒物質,起到排毒的良好的作用。而且果膠可以保護胃部避免收到刺激,減少胃潰瘍的產生。 02 其次就是甘藍,甘藍可以使天...
2014-12-19 -
腸胃炎不能吃的食物有哪些
腸胃炎不能吃什麼 甜食 研究人員說,乳脂是一種飽和脂肪,大量存在於冰淇淋和巧克力製品。它難以消化。為此,肝臟不得不大量分泌膽汁,幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環境特別適合華德嗜膽菌生存。這種...
2015-06-22 -
調理腸胃的12種食物
養生之道網導讀:年底應酬多,再加上天氣寒冷,腸胃不好的人要小心了!調理腸胃的食物要多吃,那麼你知道有哪些嗎?今天小編為您介紹12種調理腸胃的食物,腸胃健康才能過個好新年! 調理腸胃的食物 1、優酪乳...
2015-01-16 -
冬季傷腸胃的5類食物
天氣轉涼,晝夜溫差大,腸胃也易出狀況。腸胃工作量大,如果進食了不適宜的食物,很可能“罷工”.在“腸胃保衛戰”中該注意哪些食物的“入侵”呢? 寒涼果蔬類。氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降,...
2016-01-20 -
冬季這七種食物保養腸胃
冬天容易使人胃口大增,很多人不注意飲食,而且常常會有暴飲暴食的情況,這會造成胃腸道疾病。吃什麼食物有利於調理腸胃?我們一起來看看吧! 1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米,但是...
2015-12-25 -
甘藍是養胃的很好的食物
在我們的生活裡,胃不好的人要好好的呵護自己的胃,今天和大家分享的甘藍養胃的知識,希望可以幫助到大家。 甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然“胃菜...
2013-09-25 -
蔬菜類食物中含有健胃的食品
有許多的蔬菜都含有健胃的功效,以下介紹幾種: (1)、辣椒,性熱味辛,有溫中散寒、除濕開胃之功效。胃有不適者,常食辣椒有益。辣椒含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、脂肪油、紅色素、辣椒堿、揮發油及礦物質...
2017-03-07 -
保護腸胃增加飽感的食物
【導讀】親友圍坐吃頓熱氣騰騰的火鍋,是寒冬臘月裡最愜意的事情之一。你是否知道,吃火鍋先涮哪種食材也是一門學問,保護腸胃增加飽感的食物也是有區別的,下面就為你介紹保護腸胃增加飽感的食物。 保護腸胃...
2015-04-10 -
腸胃炎的食物什麼好
現在隨著社會的快速發展,人們的生活得到了提高,但是人們的生活壓力也在不斷地加大,人們的飲食呈現出不規律的現象,就會出現腸胃疾病,所以患有腸胃疾病的患者尤其是在飲食上一定要多加的注意,並且還要養成良...
2016-05-27 -
腸胃炎不能多吃的食物
胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發炎,由食物中毒引起。症狀包括:嚴重嘔吐和腹瀉,常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發燒、出汗。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩大類。腸胃炎主要是因為吃了一些不潔的食物而引起的,主要症狀...
2014-06-06 -
秋季腸胃脆弱,第一最不該吃的食物就是它!
秋季腸胃容易受到疾病的侵襲,導致秋季腸胃異常脆弱,所以秋季千萬避免吃5種食物,同時要多吃些暖胃潤腸的食物。 秋季避免吃5種食物 1.乳製品 牛奶等乳製品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群無...
2016-08-22 -
飲食禁忌 最傷腸胃的7種食物
想要有一個好腸胃,就要從日常的健康飲食開始。雖然身邊的美食有很多,但不是每一種都可以被接受的。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編為大家總結了最傷腸胃的7種食物,一起來瞭解一下吧! 1、“剩”...
2014-09-16 -
別吃最傷腸胃的九大難消化食物
很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,或者你正在減肥中,那麼就來看看米國最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧! 1.油炸食品 像...
2009-10-20 -
有效清理腸胃降血脂的食物一覽表
麥片 如今人們的膳食中“三高現象”不少,這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮油。以下8種食物有降脂清腸功效,保住你的健康。 燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由...
2011-08-09 -
可加重腸胃負擔的食物 包括某些蔬菜
辛辣食物 辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒,都能夠給食物增添精彩的辣,但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣燒心的感覺,就如你吃進去的感覺一樣。即使你用乳酸來降低它的辣,但你仍然攝取了辣椒的辣性。不要...
2009-11-18 -
腸胃炎病人的食物有哪些
大家也應該知道腸胃不舒服也很容易照成腹瀉的,所以咱們一定要多注意自己的身體,尤其是腸胃炎的到來會影響身體的健康,因此一旦發現就要多方面來注意自己的飲食生活了,那麼,腸胃炎病人的食物有哪些?下面就和專...
2016-03-11 -
盤點 最傷腸胃的9大食物
1.油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。 某營養學家說:“...
2011-07-29 -
保護腸胃 最傷腸胃的九大食物
1.油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。 某營養學家說:“...
2013-07-19 -
養脾胃的食物有哪些 常見的補脾胃食物
人們在選擇養脾胃的食物,避免一切可使胃酸分泌增加或有損胃腸黏膜屏障功能的飲食。因為脾胃是要慢慢養的器官,其疾病也是長期的毒素積累而慢慢形成的,那麼,生活中吃什麼才能養脾胃?養脾胃的食物時應該遵循以下...
2016-07-23 -
胃不好,這7種健脾養胃的食物要常吃!
俗話說胃病“三分治七分養”,脾胃不好的朋友除了要在醫生的指導下服用藥物治療外,日常飲食調護也非常重要。今天,跟大家一起分享一下有助於健脾養胃的7種食物。一、養護脾胃“四要四不要”現代醫學認為,在疾病...
2016-11-23