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如何養肝 男人這樣做有效養護肝臟
肝臟的作用是非常強大的，生活中我們吃的食物中或多或少都會含有一定量的毒素，而且肝臟有著非常強的解毒作用，所以一定要保護肝臟健康。那麼日常生活中如何養肝呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 男人這樣...
2016-10-02 -
清潔養護法
清潔養護法是養護中藥的一項重要原則，指最大限度地保持倉庫及其周圍環境的清潔衛生，杜絕害蟲、鼠類及真菌的滋生繁殖，使藥物免受其害，保護藥物不發生變異的方法。要求建立健全清潔衛生制度，保持倉庫及周圍的...
2017-03-05 -
防濕養護法
防濕養護法是指通過各種技術措施降低庫房或小環境的空氣濕度來養護中藥材及中藥飲片的方法。適宜的濕度是害蟲及各種微生物繁殖發展的必要條件，通過控制庫房或小環境的濕度，達到抑制害蟲及微生物的繁殖，防藥物...
2017-03-05 -
這三個地方最容易衰老 中醫養護有秘笈
身上這三個地方最容易衰老 雙手 有人說手是人的第二張臉，不過乾燥的手部皮膚、指節上的死皮、指甲處的倒刺等等，這些和美麗可一點關係都沒有。日常要注意保護自己的雙手，進行家務勞動時必須戴上手套，...
2016-04-08 -
早春心腦血管病患者該怎麼吃 補養大腦選菠菜
早春心腦血管病患者該怎麼吃為了更好地瞭解各種心血管疾病和智力之間的關係，為期4年的跟蹤調查。這些人中，至少1/3患有心血管病，如心絞痛或者由於動脈硬化引起的血流速度減緩。與調查階段沒出現心血管疾病的...
2015-01-26 -
中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按：腎是人體非常重要的器官，它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌，更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是...
2012-08-10 -
保護心靈視窗 中醫來支招
編者按：俗話說，眼睛是心靈的視窗，現代人用眼較多，長時間看電腦，造成近視的不盡其數。那麼我們怎麼在忙碌的工作之餘，保護好眼睛呢?下面就給大家帶來中醫的保護眼睛的方法! 保護心靈視窗 中醫來支招...
2012-08-10 -
老人常做這事可以保護心臟
心臟病多發於中老年人，所以中老年人特別要注重心臟的保護，那麼你知道如何保護心臟嗎？下面小編就分享幾種保護心臟的方法。 老人常做這事可以護心臟 1、按摩內關穴 內關穴可以說是心臟的衛士，直...
2016-06-06 -
健康“從心開始”， 最全的新年護心計畫人人需要！
新年伊始，我們需要對健康有一個全面規劃。聽聽心血管病專家為大家送上的新年健康新祝福——健康 “從心開始”，新年護心要有新計畫。 投資動脈：良好的飲食及運動習慣 “動脈粥樣硬化是伴隨...
2017-01-05 -
無麥麩素食護心緩解關節痛
《關節炎研究和治療》雜誌刊登的瑞典一項最新研究表明，無麥麩素食(飲食中不攝入小麥、黑麥和大麥的麩質)有助於風濕性關節炎患者降低心臟病和中風的風險，還會緩解關節疼痛。 研究人員讓38名志願者堅持素食...
2012-09-28 -
白領男性養護身體用這招疾病離得遠！
男人跟女人相比，他們天生的生理結構就有很大不同，所以男性保健也會有區別。對現代男性來說，他們身上的壓力會很大，這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同，白領男人在保健身體的時候，有一些重點需要...
2016-10-08 -
冠心病重養護，活血通經三仁粥
冠心病是一種危害性極大的疾病，它直接損害的是心臟，中醫上講心為“君主之官”，心臟受損，就好比軍事戰爭中的“斬首”行動，其他臟器群龍無首，無法正常工作，最終會危及生命。對於這種病，日常飲食上更是要精...
2017-03-05 -
心腦血管秋季養生怎麼做?
現如今越來越多的人都患上了心腦血管疾病，這對人體健康的隱患還是很大的，必須要坦然面對，更要做好相應的防護措施，時刻保障自身健康與安全。尤其是秋季氣溫開始下降，天氣乾燥，必須要更好的調理和養護自己的...
2016-01-09 -
奶茶成女性心臟殺手 護心臟吃什麼好
奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。德國研究人員表示，這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯...
2014-07-09 -
春遊出行如何養護頸椎腰椎
坐火車：多伸懶腰拉伸脊椎 “坐了十幾個小時的火車，腰都快斷了。”這是坐火車出遊的人最頭疼的事。專家解釋，這是因為人坐久了，腰部肌肉長時間處於緊張狀態，會使肌肉勞損而引起酸痛不適。 無論採取什...
2012-05-08 -
女人夏季養心護心怎樣去吃
夏季的到來，養心護心成了女人養生的一個關心的話題，那麼夏季要怎麼才能做好養心護心呢？夏天雖熱，但是陽氣在表，陰氣在體內，內臟是冷的，容易引起腹泄，所以在夏季更要注意不要亂吃東西，但要保證身體足夠的...
2016-06-02 -
心腦欣膠囊
【藥品名稱】心腦欣膠囊 【是否處方】 非處方藥 【是否醫保】 是 【運動員慎用】 否 【主要成分】 紅景天、枸杞子、沙棘鮮漿。 【性 狀】 本品為膠囊劑，內容物為淺褐色粉末;氣微，味淡。...
2017-03-05 -
想要護心補血可以試試紅豆
紅豆又名相思豆，在愛情的世界中代表相思，是美好的。紅豆還是藥食兩用的食品，養生保健之功非常好，不僅可以美容養顏，還可以健脾養胃，祛除體內濕氣。是女人養生法寶。常吃紅豆有四大好處！ 常吃紅豆的...
2016-04-27 -
醋泡花生是否真能預防心腦血管病？
網上一直熱傳“醋泡花生可以軟化血管，降低血壓降血脂，減少膽固醇的堆積，預防高血壓……”那麼，醋泡花生 不管是之前的“醋泡雞蛋”、“醋泡黑豆”還是“醋泡花生”,其中必不可少的是醋。作為主要原料的醋...
2015-12-16 -
心腦疾病患者養生有禁忌 冬季切記“五不得”
心腦疾病患者冬季“五不得”1用藥“停不得”。隨著天氣轉涼，血管收縮，血壓也可能跟著升高，除了密切監測血壓，此時還應及時調整降壓藥的劑量，儘量將血壓控制在安全範圍以內。但要注意，調節藥量必須遵醫囑，根...
2015-01-05
