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補氣養身湯的做法
很多女人生了孩子之後就會出現一種氣血不足的現象,當這樣的現象發生之後對女人的身體影響和傷害非常的大,而女人的身體如果不好好的補氣養身的話肯定會讓身體變得越來越虛弱,甚至還會導致身體氣血不足之後長期...
2015-12-31 -
補腎養身湯的做法
補腎養身是現代生活中很多人都需要的,如果不儘快的補腎養身的話身體會變得越來越虛弱,或者是會出現一種腎氣不足的現象,對人的影響也是非常大的,而補腎養身期間不管是用什麼方法,都是需要合理才能得到補腎的...
2015-12-31 -
女性保健五大“養身法”
女性因其生理有週期耗血多的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,皮...
2011-10-17 -
家中常備5種常見中藥 幫助調養身體
現在幾乎每個家庭都會備有一個小藥箱,以備不時之需。但多以見效奇快的西藥,比如能迅速止痛的藥、能馬上降溫的退燒藥等為主,其實,我們家裡也可以常備一些中草藥,它們調理身體、解決一些小問題的能力並不比...
2017-02-16 -
雪耳椰汁鮮奶羹保養身體怎麼樣
多吃一些有營養的食物對於身體是很有幫助的。如果身體的營養不夠的話,那麼就可能會引發一些疾病的症狀出現。甚至是對生命安全有很直接的威脅。所以在平常的時候一定要跟身體補充比較多的營養物質。這樣才能讓身...
2015-12-24 -
乳腺癌手術後吃什麼調養身體
滑子菇烏雞湯 原料:烏雞塊400克,滑子菇100克。 調料:料酒、鹽、雞精各適量,薑片、蔥花各少許。 做法:1、將雞塊洗淨,向鍋中注入清水燒開,倒入烏雞塊,攪散,淋入料酒,煮至沸,氽去血水...
2015-06-01 -
吃什麼能助魚鱗病患者調養身體
中醫認為魚鱗病患者多有血虛、風燥之體質,多食養血潤燥之食物可助緩解病情,防止復發,調養身體。 豬肝:味甘、苦,性溫,是最理想的補血食物之一,含有豐富的鐵和維生素A,具有補血益氣、養膚明目、促進排...
2012-12-20 -
魚鱗病患者有調養身體宜吃哪些素食
魚鱗病,中醫又成為蛇皮癬,多因遺傳而來,以皮膚乾燥、脫屑為主要表現,冬重夏輕,病程遷延,病情頑固,多於患者體內血熱、血瘀、風燥有關,病情嚴重時需藥物治療,但平時需要患者重視身體調養來保持療效,改善...
2012-12-04 -
告別一夜無眠 四款湯養神又養身
此時正處在春天之際,正是失眠多夢的高發季節,下面為大家介紹食療治療失眠的方法: 蔥白紅棗湯 紅棗20枚,蔥白8根。把紅棗泡發,洗淨,加水250毫升,用中火煮20分鐘,加入蔥白,繼續用小火煮15分鐘...
2013-02-26 -
女性夏季吃四種蔬菜最養身
四種蔬菜最養女人 菠菜是最百搭的蔬菜之一,可生吃、蒸、炒、燉。菠菜中含有大量的營養物質,比如維生素K、維生素C、鉀、葉黃素和強抗氧化劑,有助於增強心臟和肌肉,具有抗衰老,增強青春活力的作用。其...
2015-07-07 -
夏季養身湯有哪些
夏季天氣炎熱,出汗較多,也比較容易疲勞,中暑。許多人夏季不喜歡運動,有的人是運動過多,這些對身體都不是特別好的。其實不僅僅是別的季節需要養生,夏季養生也是不錯的選擇,夏季毛孔容易打開,血液也比較旺...
2015-12-17 -
養身瘦身湯有哪些
並不是只有鍛煉身體,吃一些藥物才能幫助我們養生瘦身,其實我們身邊有很多對身體比較好的食材,而用這些食材作一些湯,對於養生瘦身是非常有效的,但是並不是每個人都知道她的做法的,而且它的種類又是那麼的多...
2015-12-17 -
適合糖尿病的養身食譜
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病,那麼對於這樣的一種疾病有哪些比較好的食療方法呢?下面給大家介紹適合糖尿病的養身食譜,供大家參考。 杞子燉兔肉 原料:枸杞子15克、兔肉250克,文火燉熟。...
2015-01-06 -
夏季養身粥有哪些功效
養生粥是在我們國家比較常見的並且比較傳統的一種養生保健方法,通過喝養生粥不用擔心身體會發胖,也不用擔心血脂血糖會上升,並且有腹瀉現象的人喝一點養生粥,還可以緩解腹瀉症狀,並且能夠補充體力,能補充鹽...
2015-12-12 -
養身美容粥怎麼做
養生粥有很大的好處,比如說可以保肝還可以健脾胃,並且有去濕以及補血的作用。如果脾胃比較虛弱的人不妨喝一點保健養生粥,能夠促進消化,還能夠讓氣血運行更加通暢,並且能夠使得面色紅潤,還能夠避免上火。愛...
2015-12-12 -
養身瘦身粥有哪些
很多朋友都有喜歡喝粥的習慣,這種習慣是良好的,應該保持。其實喝養生粥有很多好處,比如能補充水分,還能夠幫助消化,養生粥其本質是一種流質食物,很適合普通大眾是,尤其是胃腸功能不好的人可以多吃,做養生...
2015-12-12 -
四款美容藥膳 滋補調養身體
美容養顏自古以來就是受人關注的話題,在古代雖然沒有像現代這樣玲琅滿目的化妝品、保養品,但是卻可以通過食物搭配道要製作成藥膳,對身體進行滋補調養,由內而外的進行養顏。下面為大家推薦幾款古代女性用的養顏...
2013-07-23 -
上班族的騎車健身法 養身騎法有哪些
騎自行車是很多人都非常喜歡的一種健身方法,對於騎自行車健身我們可能並沒很明確的認識,但是其實騎自行車的健身方法可以幫助我們很好的鍛煉身體的,下面就跟小編一起來瞭解一下騎自行車鍛煉身體的方法吧! ...
2017-03-01 -
40歲女人如何保養身體 妙招助女人保健
40歲的你開始明顯發現自己真的比以前老了,但你會比以前懂得欣賞自己的美,而且更為實際。只有及時保養好身體才能讓你保持年輕,對此肯定有人問40歲女人如何保養身體呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考...
2017-02-17 -
備孕期間如何調養身體
對於備孕女性來說,調理身體是非常重要的一個步驟,寒性體質如果不太嚴重的,對於受孕的影響就會小一些,但是體質過寒,甚至影響到身體健康,那勢必會影響到我們懷上寶寶,所以在判斷了自己是否寒性體質之後,要根...
2016-12-16
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3回答
無痛人流以後怎麼養身體