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滋補肉湯 養顏又瘦身
中醫認為,冬季不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備,又要有足夠的能量抗寒禦病。所以,眼下的季節裡最宜飲用溫暖的湯水,尤其是女人,經常喝湯更能起到養生、美容的作用。在這裡,我們向女性朋友推薦幾...
2010-08-06 -
推薦六種美容養顏保健茶 玫瑰茶可滋補抗衰老
補氣生津茶 適用人群:適於教師、播音員和主持等人群。 材料:紅棗3個、西洋參3片、麥冬2g,五味子0.3g。用200毫升的開水沖泡十分鐘。 功效:補氣生津。麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用,西洋參補...
2013-04-01 -
2種食物 滋補養顏不可少
營養品螺旋藻和蜂王漿對於女性滋補養顏都起著良好的作用,所以女性朋友可長期服用。 螺旋藻的減肥作用 有關專家說:螺旋藻是一種營養價值極高的藻類,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和藻藍蛋白、活性...
2010-11-16 -
最滋補女性而且又能養顏的5種食物
抗衰老是女人一生的功課,臉上出現皺紋色斑、皮膚失去彈性都會讓原本亮麗光鮮的女人黯然失色。許多人習慣用昂貴的護膚品來減輕時間刻下的印記,實際上吃一些抗衰老的食物更能自內而外地抵抗歲月侵蝕,永葆青春。洋...
2013-07-29 -
冬季多吃10款滋補食物 補血養顏氣色好
無處不在的空氣污染、生活壓力大、不合理的飲食起居讓女人的皮膚變得很糟糕,讓很多女性朋友提早跨入了“黃臉婆”的行列當中。如何改善肌膚問題呢?小編為你推薦內外調養的養生方法,女性必吃的最滋補食物,讓你從...
2013-11-28 -
滋補養顏的美味大餐——貴妃牛腩
隨著溫度逐漸下降,很多人都喜歡在家裡貓冬,出門尋找美食的動力也減少了。這個時候,就需要自己在家裡做一些滋補養顏的美味大餐。寒冷的冬日,聞著廚房飄來的陣陣香氣,與家人一起品嘗自己勞動後的成果,也...
2012-11-29 -
滋補養顏美人湯
痘痘沒了,臉色紅潤了,皮膚變白了,身體曲線也更富有女人味兒了……這可都是一道湯的功效哦。筆者一直都信奉女人要內養,通過飲食調養而散發出的美才更光彩照人呢。這道神奇的美人湯,只要一周兩次,三個月後就...
2011-12-13 -
紅酒的6大養顏術:滋補又抗衰
懂喝紅酒的女人才是解風情、有情調、愛自己的女人。品紅酒不僅可以襯出女人的優雅,還能加速身體新陳代謝,消脂減肥、美容養顏。用紅酒做面膜,還能滋潤肌膚,美白抗衰老。趕緊跟小編一起試試紅酒養生方吧。女性最...
2013-10-15 -
女人滋補吃阿膠 自製4種阿膠糕 補血養顏
阿膠是女人的補血聖品。阿膠單獨吃補血養血,製成阿膠膏可以滋陰養顏、改善睡眠、調經補血,而且攜帶方便。秋季溫補可以吃些阿膠,阿膠糕怎麼做?女人吃阿膠有哪些禁忌?哪些人不能吃阿膠?小編為你一一解答。秋季...
2013-10-14 -
一鴿九雞 女人秋季吃這些滋補養顏
美麗的臉龐是每個女性都想擁有的,美容養顏已經到了一個白熱化的階段,女人秋季吃什麼最養顏?下面一一推薦給大家。 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和...
2012-11-02 -
藥菜結合方劑 滋補養顏抗衰老
下面就給大家推薦一些養顏護膚又抗衰滋補方劑,愛美的女生千萬別錯過哦! 西洋參入菜 西洋參適量,切薄片;做菜湯時加入共煮菜、湯,藥同食。 本方功能養陰、益氣,強身補虛,適用於身體虛弱,氣虛陰虧...
2013-01-08 -
蘿蔔白菜 冬季6種滋補食物防病又養顏
冬天來了,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥。恰在此時,機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態,這種氣候下極易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,鼻塞、胃痛,皮膚乾燥,便秘等...
2012-12-03 -
這6色食物幫女性滋補養顏
女性的飲食是需要悉心搭配的,這樣才能美容養顏,綻放光彩。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦這6色食物幫女性滋補養顏,一起來瞭解一下吧! 一、黃色食物...
2014-10-16 -
枸杞泡水喝有什麼好處 滋補肝腎美白養顏
枸杞是比較常見的滋補食品,營養價值極高,食用方便,最常見的食用方法就是用枸杞泡水喝,究竟枸杞泡水喝有什麼好處呢?枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿蔔素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣...
2014-06-11 -
吃什麼養顏?夏天多吃香甜軟糯滋補又養顏
糯米不僅僅是填飽肚子的食物,還是養顏美容的好食材,夏天多吃點糯米有助於女性保健,下面就看看糯米有哪些養顏功效吧!糯米又叫江米,為禾本科植物稻(糯稻)的去殼種仁。按穀殼顏色可分為紅、白兩種,也有分為有...
2015-06-29 -
吃什麼補血 5大食物幫助女人滋補養顏
補血的食物有哪些 雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。 ...
2016-08-10 -
8款藥膳花茶:滋補養顏手腳不冷
冬瓜湯="text-indent:2em;"> 你是不是經常感到手腳冰冷、或者是總是頭昏腦脹?本文提供幾種天然養生療法,材料多由天然花草組成,比起一些藥物少了很多副作用和不良的影響,朋友們不妨嘗試一...
2014-07-20 -
注意兩大注意事項 秋季喝湯滋補潤燥又養顏
美味的湯水營養豐富、滋補養生,是我們餐桌上最少不了的角色之一。秋季裡挑對材料,為自己煮上幾款養生湯,更是可以幫你抵擋秋燥,滋陰潤燥又美顏。下麵,小編與你分享7道適合秋季食用的養生湯食譜。湯水可謂是家...
2013-10-14 -
哪些食物幫助女性滋補養顏
一張好臉皮能夠讓人如魚得水,散發自信光彩。現代女性越來越追求皮膚的美容養顏秘方,渴望擁有光滑細膩的皮膚,自信展露自己的驕傲。其實生活中我們常見的食物很多就有美容功效,下面小編帶大家一起去看看吧。...
2012-11-02 -
你不可不知的蜂蜜功效 保健滋補養顏益處多
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收,對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。 在美容化妝中,它即可內服也可以外用,蜂蜜不僅...
2013-03-26