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魚膠滋補養顏怎麼做 推薦十款魚膠美容養顏食譜
魚膠怎麼吃能夠美容養顏1魚膠紅棗湯魚膠15克紅棗(去核)4-5個,加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。功效:本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部...
2015-04-15 -
7款補氣血的美容養顏食譜
7款補氣血的美容養顏食譜1銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀 耳為涼補有潤燥的作用。燥氣...
2016-05-27 -
秋季吃堅果 潤膚又養顏
核心提示:秋季氣候乾燥,除了水果和一部分潤燥食材外,其實堅果也是非常好的潤膚養顏的食材,加上堅果中富含膳食纖維和各種有益脂肪酸,每天堅持吃一點堅果對身體具有很好的補益養生作用。那麼,秋季吃什麼堅果...
2017-03-06 -
吃出美麗 秋季養顏食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 栗子燉白菜 ...
2011-07-24 -
產後新媽咪吃什麼排毒養顏 推薦5款食譜
醋溜白菜 原料:白菜心400克,胡蘿蔔20克,海米15克,植物油、花椒、醋、白糖、精鹽、澱粉、香油、雞精、薑絲各適量。 做法:1、將白菜心切成片,胡蘿蔔切片,海米用水泡發好。 2、炒鍋加底...
2016-06-21 -
推薦!女性補血養顏的8款食譜
對於女性來說,因其生理有週期耗血多的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、發枯等血虛症。血足女性才能擁有面容靚麗,身材窈窕,必須重視補血,補血養顏推薦以下幾款食譜: 中醫認為,一個人健...
2012-09-28 -
初夏排毒瘦身粥食譜 排毒又養顏
如果體內的毒素不及時排除,那就會囤積在體內,這樣就會使小腹凸起,產生脂肪,臉上還會冒痘痘呢!今天小編推薦幾款排毒粥,幫助排清毒素,減掉多餘脂肪,還你苗條傲人身材,在燥熱的初夏,真是很適合食用這幾款...
2017-03-07 -
春季清腸排毒食譜 美容養顏抗衰老
一、蓮子百合紅豆粥材料:小米20g、赤小豆30g、百合10g、蓮子20g、冰糖、水做法:把前四種材料分別清洗乾淨,用冷水浸泡半小時,然後在砂鍋中倒入適量的清水,中火燒開,燒開後放入蓮子、百合、紅豆...
2017-03-07 -
秋季潤膚吃點黑芝麻 推薦兩款食譜
黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質,營養豐富,口感也很好。秋季天氣乾燥,不妨吃點黑芝麻防燥又潤膚。常吃芝麻調腸胃抗衰老常吃芝麻,可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便秘的人,...
2016-11-15 -
體虛MM秋冬美容養生食譜 強身健腦養顏益容
體虛MM秋冬美容養生食譜:【胡桃、芝麻】胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,被日本 學者稱為改變皮膚粗糙的...
2013-10-09 -
冬季推薦十款瘦身又養顏食譜
【導讀】你知道冬季推薦十款瘦身又養顏食譜有哪些嗎?你知道什麼減肥食譜,在瘦身同時又能美容呢?當然是有了。下麵就有能滿足你既減重又養顏的需求其實不少食物有減肥瘦身功效,今天為您介紹冬季推薦十款瘦身又...
2014-11-25 -
給洗臉水加點料!6種洗臉法潤膚養顏
洗臉,是保持皮膚清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳,但你知道嗎,如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”,就能達到比洗面乳更好的護膚功效。鹽、檸檬、食醋等這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手...
2013-12-16 -
排毒養顏怎麼吃?推薦5款美容食譜
排毒是一個難題,雖然排毒方法五花八門,但是在壓力的驅使下,排毒的很多方法效果甚微。所以,排毒,更需要排壓,以下介紹的幾種排毒方法和排毒食譜,更需要你放鬆心態,持之以恆,爭取做個零壓力零毒素的“雙零”...
2016-08-19 -
2款養顏食譜凍結年齡
姐弟戀已經不再是什麼新鮮的事兒了,生活中也有很多鮮活的例子,我們都知道女性朋友容易衰老,俗話說的好,女人四十豆腐渣,男人四十一枝花,姐弟戀中的女性朋友都擔心自己的容顏問題,下面我們就為女性朋友帶來...
2015-01-12 -
一周減肥養顏食譜
這份食譜是依據國際上流行的“分食法”,蛋白質食物和碳水化合物食物分開吃,旨在讓兩種食物不宜合成脂肪的方法)及有利於人體健康而設計的。堅持兩個星期,你會發現不僅身材日漸苗條,皮膚也更加細膩光滑。如感...
2006-01-23 -
秋季養顏食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 栗子...
2006-10-09 -
木瓜鮮奶——潤膚養顏
原料:木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。 方法:取新鮮熟透木瓜,去皮、核,切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。 功效:潤膚養顏。 ...
2006-04-05 -
5款菠菜食譜補血養顏
夏季中,很多人都在用藥物進行養顏,但是藥補卻不如食補。據美國營養學家介紹,女性最好多吃些菠菜,菠菜不僅能讓你臉色紅潤,而且會越變越聰明哦。 菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵...
2017-03-09 -
美白養顏 別錯過三款食譜
擁有完美無瑕的肌膚是每位愛美女性都夢寐以求的,有什麼辦法可以做到呢?現如今的美白養顏方法雖然越來越多,但是真正科學適合的卻很少。在這裡,為大家介紹3款對肌膚有好處的食譜,千萬別錯過了。3款食譜吃出好...
2016-05-27 -
【養生話題】女人補氣血養顏, 魚膠8 款食譜
氣血是人之所以存在的根本,是健康的決定性因素,更是女人美麗的內在基礎,只要血氣充足,身體自然健康,面色自然紅潤光澤,皮膚自然細膩光滑、彈性十足。 毫不誇張得說,氣血是人的命根子,如果氣血嚴重不足,...
2017-03-09