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養顏潤膚 玫瑰花醬DIY
玫瑰花醬屬溫性食品,有疏肝醒脾之功能,促進血液迴圈與新陳代謝、提神振氣等功效,富營養、潤肌膚、養容顏、抗衰老。長期食用對於整體精神、氣色和膚質都很有幫助。頗受人們喜愛,是很早就廣泛應用於各種糕點、...
2012-09-28 -
吃什麼對皮膚好 潤膚食譜助你有好肌膚
女性都想要好皮膚,生活中讓皮膚變得白皙細膩,除了外敷面膜和擦保養品以外,內服修養也重要。不過日常生活中可以潤膚養顏的食物多不勝數,因此很多女性都不知道該選擇吃什麼潤膚。因此,總有人問吃什麼對皮膚...
2016-11-07 -
美容養顏吃什麼好 美白潤膚食譜推薦
對於女人來說,肌膚是她們每天護理的重點,其實與其每天塗塗抹抹,倒不如科學飲食吃出健康肌膚,好的肌膚也不光靠護膚品保養品就可以養出來,日常的飲食更是好肌膚的重要因素。那麼美容養顏吃什麼好呢?接下來...
2016-12-15 -
冬季皮膚乾燥吃什麼潤膚 潤膚食譜推薦
冬季天氣寒冷乾燥,這對肌膚來說是一個很大的挑戰,皮膚面臨“缺水危機”,在冬季補水保濕成為了女性潤膚的重頭戲,補水保濕不僅要外養,還要重視內在調理,也就是從飲食下手潤膚。那麼冬季皮膚乾燥吃什麼潤膚...
2016-12-07 -
養顏潤膚多吃黑芝麻
在日常的餐桌上,你是如何吃黑芝麻的呢?有些人認為黑芝麻的味道沒有白芝麻好吃,然而黑芝麻的營養價值是很高的。保持營養均衡,就不能少了黑芝麻哦。在這裡,小編就來告訴你大家黑芝麻4大意想不到的好處,一起...
2016-08-11 -
皮膚粗糙吃什麼好?推薦4款潤膚食譜
每位女性都想要美麗的容顏,可是生活和工作的壓力,讓她們的皮膚越來越粗糙,美麗容顏也逐漸不再。其實女性可以通過吃來改善皮膚粗糙的問題。那麼女性皮膚粗糙吃什麼好呢?以下4款潤膚食譜,多吃可以使皮膚光...
2016-05-17 -
白領養顏潤膚六款茶
飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現代醫生證實,茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進皮膚代謝,膠原質的更新,防止皮膚衰老和乾裂,恢復皮膚的青春活力,延緩生命衰老。 女性長期坐辦公室,...
2013-01-04 -
夏天煲什麼湯好?養顏潤膚 南瓜鯽魚湯
南瓜富含糖類、演粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、纖維、胡蘿蔔素和各種維生素。中醫認為它性溫味甘,能潤肺益氣、潤腸化痰、降脂減肥、解毒抗癌。近年世界各地都掀起南瓜熱,認為其維生素A含量勝過綠色蔬菜,有減肥及...
2013-08-24 -
補血養顏吃些啥 6食療益氣養顏潤膚
每個人都希望自己擁有美麗的容顏,都希望自己的氣色看起來很好,今天小編就為大家帶來了一些能夠幫助女人補血養顏的藥膳食療,馬上跟著小編去看看吧! 溫陽益氣食方 材料 羊肉250g,雞爪5只,荔...
2016-04-25 -
七種果蔬補血養顏潤膚美白
美白 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 櫻桃汁——嫩白去皺清斑 櫻桃汁能幫助面部...
2011-11-24 -
養顏潤膚 冰糖燉豬手
關鍵字:養顏潤膚 壯腰健腎 材料:豬手1只、冰糖80克、醬油3湯匙、紹酒2湯匙、薑3片、蔥花少許。 烹製:用刀刮去豬手毛和汙物,洗淨後在其內側切多刀,抹幹後用醬油塗抹,置油於鑊炸片刻,撈出...
2011-12-15 -
女性夏天吃西瓜養顏潤膚
夏天必不可少的水果就是西瓜,可你知道嗎?它除了我們都知道的甘甜可口解暑,還可以養顏瘦腿抗衰老。今天就讓我們從中醫角度告訴你,西瓜有哪些妙用和食用禁忌。 吃西瓜不同于水或飲料,它對人體不僅僅...
2015-07-06 -
5款藥膳幫助女性經期養顏潤膚
女性都愛美,為了變美可是每分每刻都不放鬆,經期自然也不能例外。經期是女性的特殊時期,同時也是養顏潤膚的關鍵時期,如果好好利用的話對美容養顏可是會產生很大的作用哦~下面小編就給大家介紹5款藥膳,大家經...
2016-04-17 -
養顏潤膚多吃黑芝麻:盤點黑芝麻的4大功效
在日常的餐桌上,你是如何吃黑芝麻的呢?有些人認為黑芝麻的味道沒有白芝麻好吃,然而黑芝麻的營養價值是很高的。保持營養均衡,就不能少了黑芝麻哦。在這裡,小編就來告訴你大家黑芝麻4大意想不到的好處,一起來...
2014-12-18 -
養顏潤膚好味道——豬腳生薑甜醋湯
薑有解毒活血、去風寒作用。豬腳含有豐富的蛋白質和骨膠原,這是養顏潤膚的最好原料。對產後的婦女有充奶催奶的作用。甜醋有提神醒胃,軟化血管和養顏功效。能散瘀止血、補血,與豬腳一起,能分解骨頭的鈣質,易...
2011-01-05 -
如何製作養顏潤膚粥?
形容女性面容姣好會說“面如桃花”,也有詩雲“人面桃花相映紅”,古人早已意識?到桃花的美容功效,用桃花敷面、入食,都可以起到美容養顏、潤澤皮膚的作用。 下面介紹一道桃花粥的做法,桃花粥即能美容養...
2012-04-05 -
哪些早餐有助於養顏潤膚
食療推薦食療養顏潤膚最合理的早餐食物如下: 食療養顏潤膚最合理的早餐框架應包括以下三類食物: 第一類,碳水化合物含量豐富的糧穀類食品,如麵包、饅頭、花卷、豆包、米粥、麵條、麥片、包子、餛飩、...
2012-06-18 -
毛豆的營養價值,吃它竟有養顏潤膚功效!
毛豆是生活中很常見的食物之一,可以當做零食或者下酒菜食用。那麼,毛豆的營養價值都有哪些呢?在家要怎麼煮出美味的毛豆呢?今天小編就來為大家盤點一下毛豆的營養價值以及做法,喜歡吃毛豆的朋友們千萬別錯過...
2015-11-24 -
中醫養顏潤膚的三款藥膳食譜
一、五味齋 材料:雲耳10克,金針菜40克,豆腐乾2塊,粉絲100克,青瓜2根, 調味料:蝦米、薑適量,胡椒粉,鹽,麻油 做法: 1、蝦米、雲耳放熱水裡浸發,金針菜洗淨也用溫水浸泡,...
2015-06-17 -
女性養顏潤膚必吃的五種食物
春天來了,天氣漸漸轉暖,細菌滋生,各種皮膚病又開始困擾著人們。養生健康網指出,很多朋友在春季多風的季節很容易會出現皮膚瘙癢的症狀,日常要注意做些護理。這裡推薦五款護膚養生飲食緩解皮膚瘙癢。 一...
2012-04-05