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煲湯太久營養溜走
寒冷天氣，很多人喜歡用小火煲湯，一煲就是半天甚至一整天，以為這樣食物裡的營養就能充分溶解到湯裡，其實這是一種誤解。表明，煲湯時間適度加長確實能起到增加營養的作用，但如果煲湯時間過長，不僅不能使湯更營...
2017-03-10 -
中藥石斛煲湯的方法
石斛是很名貴的中藥，有很好的滋補保健的作用。石斛含有多種的生物鹼、氨基酸等營養物質，具有滋陰生津、強身明目的功效。它的保健作用就是能抗腫瘤抗衰老，是養生滋補的最佳營養品。通常石斛通常與冬蟲夏草、太...
2015-12-06 -
補虛療損說驢肉
驢肉，為馬科動物驢的肉。中醫認為，本品性味甘、酸、平，有補血、益氣之功，適用于虛勞損傷、消瘦、風眩、心煩等。《千金·食治》言其“主風狂，愁憂不樂，能安心氣”。《日華子本草》言其“解心煩，止風狂，釀酒...
2017-03-10 -
糖尿病人能吃驢肉嗎
糖尿病是一個對人體各方面都有影響的疾病，這樣的疾病在治療上，需要選擇正確的方法，這樣治療糖尿病才會有很好的幫助，那治療糖尿病的時候，常見就是西藥治療方法，這樣的製作方式，能夠很好的控制病情，想要能...
2014-08-18 -
羊肉煲的做法
羊肉是很常見的食物，它含有的蛋白質、脂肪豐富，而且對它的選擇也不用擔心會變胖，這也是因為它的脂肪量低，因此選擇它的時候，不會增加過多脂肪，那這樣的肉在製作上，都是有著一些不錯方法，尤其是煲湯選擇羊...
2014-04-22 -
八款驢肉食療方 補血止氣虛
驢肉山藥湯 驢肉150克，大棗10枚，山藥30克，調味品適量。將驢肉洗淨，切塊，山藥洗淨，切片，大棗去核，同入鍋中，加清水適量，煮至驢肉熟後，調味服食，每日1劑。可健脾益氣，適用於脾胃氣虛...
2016-05-12 -
醬驢肉的家常做法 教你製作鮮香驢肉
俗話說得好：天上龍肉，地下驢肉。驢肉是出了名的鮮嫩，不少人都特別喜歡吃。而且醬驢肉的家常做法也比較簡單，稍微學一學就能輕鬆做出來。想知道驢肉的做法大全以及醬驢肉的做法大全嗎？那就一起來看看吧。 ...
2016-02-23 -
八驢肉食療方補血益氣
驢肉山藥湯 驢肉150克，大棗10枚，山藥30克，調味品適量。將驢肉洗淨，切塊，山藥洗淨，切片，大棗去核，同入鍋中，加清水適量，煮至驢肉熟後，調味服食，每日1劑。可健脾益氣，適用於脾胃氣虛...
2016-05-14 -
靈芝如何煲湯 靈芝煲湯的幾種做法
靈芝，尤其是野山靈芝的保健功效，可以“入五臟”，尤其補腎，對五臟虛弱，過勞造成的腎虛，有很好的補益。靈芝還具有保肝作用，促進肝臟對藥物、毒物的代謝的作用等，下面我們就來看看靈芝煲湯有哪些做法。 ...
2016-09-26 -
推薦靈芝煲湯的3種方法
很多人都知道的靈芝，其實大多數都是赤芝，或者是紫芝的乾燥實體，靈芝具有非常強的藥用價值，而且營養價值極高，能夠對我們的身體起到調節的作用，而且還可以保護我們的肝臟，靈芝的吃法也是非常多的，我們一起來...
2016-09-25 -
醬驢肉怎麼做好吃 這樣做的醬驢肉更香嫩
醬驢肉怎麼做好吃你們知道嗎？醬驢肉主要就是由驢肉為原料製作而成，口感相當的鮮嫩，不少人都非常喜歡吃，而且它的做法簡單，在家就能做出來。想知道驢肉的做法大全以及醬驢肉的做法嗎？那就一起來看看吧。 ...
2016-02-18 -
醬驢肉的做法最正宗的做法 這樣做味道棒
醬驢肉日常生活中常見的美味佳餚之一，很多人都喜歡吃醬驢肉，但是也有很多的人不知道醬驢肉的做法，那麼大家知道醬驢肉怎麼做比較好吃嗎?下面小編就為大家介紹一下醬驢肉的家常做法吧。 醬驢肉的做法不是...
2016-02-15 -
食療功效不同的5款紫菜煲湯
紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。如果紫菜搭配上其他材料，可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。這些紫菜湯最適合夏末初秋食用。下面小編就給大家介紹五款紫菜煲湯! 紫...
2016-05-18 -
鮑魚殼可以用於煲湯嗎
鮑魚殼這種東西相信大家在生活中是比較少吃的，主要是因為鮑魚殼這種食材的價格是比較昂貴的，對於一般的家庭不會去食用它的。然而，鮑魚殼這種食材的營養價值是比較高的，而且鮑魚殼可以用於煲湯，煲出來的湯含...
2015-11-28 -
赤小豆煲湯
許多人都喜歡喝湯，所以很多比較有營養的東西都想要用來煲湯，對於大家而言豐富的營養才是養生之道，在生活中很多的食物都可以用來煲湯的，所以很多湯的做法都讓大家眼前一亮，赤小豆煲湯如何做呢?很多的人都應...
2014-04-25 -
高血壓能吃五香驢肉嗎
驢肉是很多人比較喜愛吃的，這類食物含有的蛋白質比較多，對這樣食物選擇是不錯之選，驢肉吃的時候，不僅擁有獨特的口感，而且對人體營養補充效果非常不錯，長期吃驢肉對提高體質、免疫力，都是有著很好的幫助，...
2014-08-20 -
春季煲湯 五種靚湯做法教你春季養生
春季到來了，寒冷的冬季已經過去，但是氣溫怡然沒有很大的變化，還是有點冷，這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式，春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春季...
2016-02-12 -
海星煲湯的步驟
隨著人們生活水準的日益提升，許多人都更為重視身體健康，紛紛學會了保健養生方法，在選擇食物上也多了一份心思，更會加入不少藥用價值高的物品，其中海星就屬於一種藥用價值極高的東西，平日裡可以經常用海星煲...
2016-04-21 -
黃豆豬肉煲的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於黃豆豬肉煲這道菜的做法。 1.黃豆半杯，提前幾個小時泡發，直到黃豆泡得很飽滿為止。 2.豬肉切...
2016-10-25 -
豬手煲湯有哪些好處
豬手煲湯是一道營養價值非常高的菜，常吃豬手煲湯具有滋陰補腎的功效，而且還能夠使皮膚變得美白細膩。特別是對於女性人群來說，豬手煲湯不僅僅是對於皮膚有著很好的功效，女性在來月經的時候出現月經不調的話，...
2016-04-17
