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【喝冬瓜湯養胃嗎】
壓力大、天氣熱、暴飲暴食後等多種原因都會導致腸胃功能變差，表現為沒有胃口，吃不下飯，此時如果一味的以重口味的食物刺激食欲，對腸胃來說無異於雪上加霜。專家推薦了8款食療方，可以健脾養胃，調節胃口，增...
2017-02-17 -
身體虛弱引發女性痛經 痛經調理方法有三種
痛經對女性來說是常見現象，但很多女性並不清楚引發女性痛經的原因，也不引起重視，痛經過去就過去了。專家說，如果找出痛經的原因是完全可以治癒的，女性朋友出現症狀後要及時去醫院治療。引發女性痛經的原因：激...
2017-01-23 -
8藥膳調理產後身體虛弱
方法步驟： 01 歸芪蒸雞。母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將歸芪用布包好，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水分，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥...
2014-10-16 -
冬季喝什麼湯養胃 四款湯助大家養好胃
冬季天氣寒冷，加上中西方節日連番轟炸，很多人觥籌交錯、應酬不斷，加班過度的胃直呼“傷不起”。不僅慢性胃病患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能會腹部隱隱作痛。因此及時做好養胃措施...
2016-12-28 -
體虛毒戀型癤
治療方法：四妙東加減。陰虛口渴甚者，加天冬、玄參、麥冬養陰生津。 證候表現：癤腫散發於全身各處，此愈彼起，不斷發生，癤腫較大，易轉變成有頭疽，癤腫顏色暗紅，膿水稀少；常伴低熱，煩躁口渴，或乏力肢軟...
2017-02-18 -
春分喝什麼湯養生 春分養生必喝湯品推薦
春分養生必喝湯品推薦 淮山薏米生魚湯 材料：生魚1條、淮山15克、薏米15克、陳皮一小塊、瘦肉100克、薑3片。 做法：洗淨宰好的生魚，斬成幾段；淮山和薏米洗淨；陳皮用清水泡軟，刮去白瓤；...
2016-03-18 -
體虛感冒 中醫如何應對
中醫將體虛感冒分氣虛、陽虛、血虛、陰虛四型。 一、氣虛感冒 症見平素易感冒。患者惡寒，發熱，或壯熱，或自覺發熱但體溫不高，無汗或自汗，體倦乏力，氣短懶言，或有頭痛頭暈，兩眼憋脹，或咳嗽，咯痰無力...
2016-07-13 -
盤點：喝湯養生的大誤區
誤區一：湯泡飯 我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎後便於咽下，更重要的是要由唾液把食物濕潤，而唾液是不斷咀嚼食物產生的，唾液中有許多消化酶，能幫助消化和吸收，對健康十分有益。而湯泡飯由於將飯泡軟了...
2012-09-07 -
女人喝什麼湯養顏排毒
女人喝什麼湯養顏排毒 四季養生閱讀配圖 一、香菇黑木耳海帶湯 材料：海帶50g、水發黑木耳100g、香菇2朵 做法：把還帶用水清洗乾淨，香菇切成絲狀，一同放入湯鍋中，加上泡好的黑木耳，倒入適...
2017-02-19 -
不能亂補的三種體虛
【導讀】不能亂補的三種體虛你知道嗎？說到體虛，一般人都會想要補一補，但是“補虛”也是有講究的，以下三種情況就不宜大補或立即進補。我們通過不能亂補的三種體虛來這篇文章瞭解下吧！ 不能亂補的三種體...
2015-09-02 -
倒春寒要做好養生防護 體虛患者要注意捂頭捂背
“倒春寒”養生療效有“四捂”俗話說“春天天氣孩子臉，一天就會變三變。”春天，尤其是早春，溫差幅度較大，氣候變幻無常，有時早晨旭日東昇，中午陽光暴曬，但到傍晚就可能寒流突至，冷氣逼人。而且春天多風，實...
2014-03-13 -
春季喝什麼湯養胃
一、春季喝什麼湯養胃二、春季吃什麼養胃三、 春季養胃食譜春季喝什麼湯養胃1、紅參苓術燉牛腱用料:紅參:雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。製作:將牛腱洗淨切片,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,...
2016-09-06 -
營養飲食：喝湯養生需要注意的三個事項
一、注意喝湯的正確時間和量 老話說“飯前先喝湯，勝過良藥方”，其實，這話是有道理的。吃飯的時候，食物是經過口腔、咽喉、食道最後到胃的，這就像一條通道。吃飯前先喝口湯，等於是將這條通道疏通了以便於...
2012-09-28 -
喝什麼湯養胃 養胃湯的做法大全
養胃湯的做法： 1、清晨養胃湯 材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。 做法：將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗，加入白糖調味即成...
2016-05-30 -
男人身體虛吃什麼最補
男人體虛的原因大概可以概括為脾虛、熬夜、肝不好、腎虛、虛胖五大症狀。 下面就給大家詳細介紹下： 腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕...
2017-02-23 -
五招調理氣血讓你告別體虛
氣血是維持人體生命活動最基本的物質，氣血充盈則身體健康，正所謂“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血相互影響，相互依賴，如果出現一個虧損，都會給健康帶來一定影響！氣虛：出現氣虛者，大多數由於體內生化不足或...
2016-12-15 -
女人體虛氣色差要怎麼調理
女性的身體相對於男性更為嬌弱，需要更多的呵護。女人如果不注意自身的保養，不僅會容顏憔悴，也很容易衰老。但日常的調理也要掌握相應的原則，否則很可能取得不了理想的效果。下面就讓我們看看女性養生需要注意的...
2016-12-07 -
夏季兩款美味靚湯養生功效
【導讀】夏季天氣炎熱，適合喝湯養生，養生湯的功效非常的好，很適合需要補充營養和滋補身心的人食用，那麼夏季適合喝什麼湯呢？下面小編就為您帶來這篇夏季兩款美味靚湯養生功效，希望夏季兩款美味靚湯養生功效...
2015-12-09 -
流產後體虛應該吃什麼
方法步驟： 01 1我告訴她，流產後因為身體特別地虛弱，所以我們要選擇一些非常容易消化和容易吸收的食物來進補，而恰巧家裡自產的豆子，可以做成豆漿大米粥就能夠達到這個效果，而且也就是能夠補充到流產後...
2015-01-31 -
體虛湯養 寒來粥擋
小寒、大寒是一年二十四節氣中最後兩個節氣，天氣寒冷，要根據此時氣候及時調整飲食，做到“必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處”。飲食要隨四時之變而變，不能被動跟著四時跑，要變被動為主動，提前調節飲食。而營...
2017-03-10
